第26章 牙齒的4種表"白"方式
馬上就要過情人節了，在你精心穿扮完畢後，再加一個迷人的微笑給鏡中的自己打個分。笑得很甜美，但不整齊又有些暗黃的牙齒卻傾刻間令人變得不完美。"香煙牙"、"四環素"牙，如此令人沮喪，怎麼辦？給它洗個澡吧！
給牙齒定期洗"澡"
事件：25歲的李小姐就職於一家跨國公司，每半年公司就會給員工做一次全麵體檢。除了一些常規的檢查外，牙齒的檢查也被列其中。充滿活力的她卻在牙醫那裏受到了批評。十幾年的牙垢厚厚地堆積在了潔白牙齒的後麵。醫生讓她做了超聲波洗牙之後，不僅牙齒更加白了，牙齦也不像以前那麼容易出血了。同時，她也聽從了醫生的囑托：每半年洗一次牙。
美齒之道
1.去醫院洗牙，常規的是超聲波洗牙，洗牙也就是讓醫生幫你刷牙。對那種正常牙齒表麵色斑，隻要將汙染物清除掉，就能將牙齒恢複為白色，洗牙可半年左右洗一次。
2.另外，洗牙後應注意少吸煙、少喝有色飲料，並且配合潔白牙膏來持續美白，就可以得到滿意的淨白效果了。
漂白又黃又黑的"香煙牙"
事件：隻有28歲的蘇珊卻有著不短的煙齡，她的牙齒被煙熏得又黃又黑。醫生為她選擇了外漂白法。所謂外漂白法就是在牙齒上取模，做成牙套，在牙套內塗上好白淨凝膠，晚上睡覺的時候套在牙齒上，每個療程一周左右，一般需要4-6個療程。蘇珊一共用了5個療程，5周後，她終於可以開懷大笑了。
美齒之道
1.臨床實踐證明，漂白劑對牙齦和牙髓沒有損害，隻要在牙醫指導下進行就可以了，是很安全、方便的方法。
2.用藥物漂白牙齒，主要適用於抽煙、喝咖啡、嚼檳榔等引起的牙齒變黃變黑和輕度的色素牙、牙釉質發育不全，以及因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。
3.因為隻是表層變白，所以對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等就需要使用內漂白法。相對外漂白法來說，內漂白需要將牙齒的神經全部抽走，對牙齒損傷比較大，而且非常疼，下決定的時候可要考慮清楚。
4.雖然漂白牙齒的方法收效快，費用適中，但如果黃褐色牙齒隻是因為濃厚的牙石覆蓋在牙齒表麵造成的，那麼即使是最厲害的漂白劑對此也無能為力。所以，漂白牙齒前一定要請醫生為你診斷、確定。
牙齒的美白"麵膜"
事件：陳小姐自小就是個美食愛好者，尤其是甜食，更是偏好。但每次吃完這些東西，刷牙卻總被她忽略。久而久之，牙齒就被"駐蟲"們鑽了幾個大洞。疼痛自不必說，牙洞也嚴重影響了美觀。所以醫生替她選擇了樹脂貼麵。經過4次治療，便換來一口自然潔白的牙齒。
美齒之道
1.運用貼麵增白的原理是在磨去部分牙齒後在牙齒表麵貼上貼麵，既可保持牙齒形狀、大小和正常無異，同時還可以達到遮蓋顏色和修複缺損等作用。有普通樹脂貼麵和瓷貼麵兩種。
2.貼麵後牙齒立刻美白，而且顏色更自然、外觀更逼真，很受人們的歡迎。但是這樣的"麵膜"並非是一勞永逸的，易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等都是它的缺點。所以，美齒後要認真保養，才能保持較長時間的美白。
潔白美齒"烤"出來
事件：30多歲的劉女士自己經營著一家公司，衣食無憂。但小的時候由於用藥不當，加之"牙疼不是病"的錯誤觀念，牙齒變成了明顯的四環素牙。醫生根據她的牙齒狀況及經濟條件，給她做了烤瓷。盡管價格不菲，但的確是立竿見影，效果的確很讓人滿意。
美齒之道
1.烤瓷是效果最好、保持時間最長的美白牙齒方法，可使用幾十年。主要適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重個例。
2.烤瓷牙是將做好的烤瓷牙套粘固在經過磨改後的真牙上，比貼麵更舒適、自然和牢固。由於烤瓷牙表麵細菌無法生存，因此不會出現蛀牙，這是它優於真牙之處。但再好的材料和技術，也要靠自己很好的保護意識，因為做牙托時要用酸侵蝕，還要將牙齒表麵琺琅質融解掉，才能將新的烤瓷牙套裝上去，這本身就是形成齲齒的第一步。因此做完烤瓷和貼麵後應該用專用的牙刷、牙膏，並細心嗬護牙齒，否則牙齒白了，卻帶來了新的牙齒疾病。而且應該特別注意的是，無論是烤瓷還是貼麵，都應在牙周病治愈後再進行，因為牙周病患者常會導致牙齦萎縮，形成牙周炎，最終牙根暴露，牙齒鬆動，在這樣的牙齒上再加上貼麵和瓷冠更會增加牙周負擔，加重牙周病。
TIPS:無論你的牙齒是用了上麵幾種方法中的哪種，最後的工作還是要保證每天正確的三次刷牙。但現在不少人已養成了刷牙的良好習慣自不必說，不解的是為什麼會出現牙齦出血、紅腫、牙體損傷、牙本質過敏等牙病呢？
1.牙刷毛應與牙齒表麵呈45度角，斜放並輕壓在牙齒頸部與牙齦交界處。順著牙縫豎刷，並輕輕旋轉刷毛。
2.刷牙時用力不宜過大。刷上牙時從上往下刷，刷下牙時從下往上刷。咬麵來回刷，裏裏外外都要刷幹淨。
3.至於刷牙的次數及時間，則早晚必須刷牙、漱口。有條件者，每餐之後應立即刷牙。臨睡前刷牙尤其重要。每次刷牙時間不少於3分鍾。
4.除了刷牙的方法要正確，選擇合適的牙刷也非常關鍵：牙刷應選用保健牙刷，它刷毛柔軟，刷麵平坦刷頭不大，刷毛尖端磨圓，既能有效地消除牙菌斑，又不損傷牙齒和牙齦。
5.每次刷牙完畢，應將牙刷洗淨將刷頭朝上放入杯內，置於通風幹燥處。每1～3個月應換一把新牙刷，如發現刷毛散開彎曲，傾斜應及時更換。
第27章 美白牙齒要恰當選擇療法
現在，有越來越多的人希望自己的牙齒潔白如玉，所以，很多人選擇給牙齒做美容。但是，給牙齒美容應該針對自身牙齒的基礎條件，選擇恰當的方法才能得到最佳的效果。
首先，應該了解自身牙齒不夠潔白的原因。在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等統稱為牙齒著色。它一般分為外源性著色和內源性著色兩種。簡單地說，外源性著色是指牙齒"外在染色"，主要是由於食物色素著色、煙漬等造成。而內源性著色，則是由於在牙齒發育時期服用了某種藥物或飲用水質等原因導致牙齒顏色異常，常見的有四環素牙和氟斑牙。
牙齒著色一般有兩種治療手段:修複治療和漂白治療。修複治療的方法是要磨除一部分自然牙齒後，用人造材料覆蓋在相應部位，其優點是牙色的改變明顯，缺點是要麵對必須磨除自然牙齒和傷及牙髓引起並發症的可能性。牙齒漂白治療是一種不必磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的治療方法，如近來許多醫院和牙科門診所采用的冷光美白技術就是其中一種，它是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙麵的漂白劑，使之短時間內滲入牙齒硬組織中來達到改變牙齒顏色的目的，其優點是不損傷牙齒硬組織，操作治療時間約30-45分鍾，但不足之處是由於藥物作用漂白，漂白效果因個人牙齒情況會有不同。
對於需要做牙齒美白的人，牙科醫生一般有4點建議:
1.要到值得信賴的醫療機構就診。
2.中輕度變色牙齒以先嚐試保守治療方式(漂白)為宜。
3.重度變色牙齒或對改變牙色要求較高的人不宜用漂白方式處理。
4.選擇修複治療方式的人應有一定心理預期，如會磨除部分自然牙或傷及牙髓的可能性。
第28章 牙齒美白讓你笑口常開
現在，有越來越多的人希望自己的牙齒潔白如玉，所以，很多人選擇給牙齒做美容。但是，給牙齒美容應該針對自身牙齒的基礎條件，選擇恰當的方法才能得到最佳的效果。
首先，應該了解自身牙齒不夠潔白的原因。在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等統稱為牙齒著色。它一般分為外源性著色和內源性著色兩種。簡單地說，外源性著色是指牙齒"外在染色"，主要是由於食物色素著色、煙漬等造成。而內源性著色，則是由於在牙齒發育時期服用了某種藥物或飲用水質等原因導致牙齒顏色異常，常見的有四環素牙和氟斑牙。
牙齒著色一般有兩種治療手段:修複治療和漂白治療。修複治療的方法是要磨除一部分自然牙齒後，用人造材料覆蓋在相應部位，其優點是牙色的改變明顯，缺點是要麵對必須磨除自然牙齒和傷及牙髓引起並發症的可能性。牙齒漂白治療是一種不必磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的治療方法，如近來許多醫院和牙科門診所采用的冷光美白技術就是其中一種，它是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙麵的漂白劑，使之短時間內滲入牙齒硬組織中來達到改變牙齒顏色的目的，其優點是不損傷牙齒硬組織，操作治療時間約30~45分鍾，但不足之處是由於藥物作用漂白，漂白效果因個人牙齒情況會有不同。
對於需要做牙齒美白的人，牙科醫生一般有4點建議:
1.要到值得信賴的醫療機構就診。
2.中輕度變色牙齒以先嚐試保守治療方式(漂白)為宜。
3.重度變色牙齒或對改變牙色要求較高的人不宜用漂白方式處理。
4.選擇修複治療方式的人應有一定心理預期，如會磨除部分自然牙或傷及牙髓的可能性。
第29章 牙齒並非越白越好