(5)產前預兆
臨產一般在預產期前後，孕婦必須記住自己的預產期。當預產期即將來臨時，孕婦應當時刻留意腹部有無疼痛、腰骶部有無墜脹現象，以及陰道分泌物的變化情況。
在正常情況下，分娩前24時小時內，產婦首先感到下腹部有較稀疏的、呈節律性的陣發性疼痛，越臨近分娩腹痛越來越密，持續時間越來越長，疼痛程度越來越重，民間稱催生，說明已經臨產期。不下腹蛻發生陣痛時，產婦應立即去產科醫院。
隨著腹痛的陣陣加劇，子宮頸口便逐漸擴張，使宮頸內口附近的胎膜的毛細血管破裂而引起血，陰道便有血性分泌物和宮頸粘液排出，醫學上稱為破膜，俗稱見紅，見紅是胎兒即將娩出的一個可靠征兆。
有一種叫“假臨產”情況，孕婦務須辨別清楚。假臨產多發生在分娩前2－3周內，此時子宮較敏感，由於胎頭下降、子宮底下降，常引起子宮不規則收縮。這時孕婦自覺有輕微腰部酸脹，腹部有不規則陣痛，持續時間很短。常少於30秒鍾，並且無逐漸加劇和間歇時間逐漸縮短的情況，常在夜間出現、清晨消失，更為關鍵的鑒別點是陰道無血性分泌物流出，故稱為假臨產。中醫稱為弄胎或試胎。
(6)分娩的全過程
寶寶落地，孕婦如釋重負，突然感到腹中空曠，身體輕快。聽到孩子呱呱啼叫的聲音，產母心情格外舒暢。可是你卻不知道胎兒是怎樣落地的，其經過如何。
胎兒離開母體要經過三個階段，醫學上稱之為三個產程。這三個產程就是從子宮有節律地收縮到胎兒胎盤娩出的全部過程，才算分娩結束，完成這三個產程叫總產程。它所需要的時間：初產婦為13-17小時，經產婦為6．5－7．5小時。
第一產程，又叫開口期，此期時間最長，初產婦約經過10－15小時，經產婦經過6－7小時。此期從子宮有節律收縮開始到子宮頸口全開。分娩開始時，子宮兩次收縮相間隔的時間較長，產婦感到較為稀疏的陣性腹痛，間隔10－15分鍾，收縮期較短為20－30秒鍾。隨著產程進展，宮縮時間漸漸延長，可持續1分鍾，收縮力隨之增強，產婦感到腹痛漸劇，間歇時間逐漸縮短為1－2分鍾。由於子宮不斷收縮，迫使胎兒逐漸下降，促進子宮頸口漸漸開張，直至子宮頸管消失，宮頸口全開時，直徑可達10厘米，胎膜多在此時破裂，臨床上稱為破膜或破水，流出部分羊水100－200毫升，胎兒便從羊膜囊破裂處排出。
第二產程，又稱為胎兒娩出期，此期從宮頸口開全到胎兒娩出，子宮收縮更頻而有力，所需時間較短，初產婦因子宮頸口和陰道較緊，胎兒娩出平均50分鍾左右，經產婦因宮頸口和陰道較鬆弛，平均隻需20分鍾左右胎兒就能娩出。如果第二產程時間延長，超過2小時者，屬於難產。難產的原因，有的因產力異常，有因產道阻力，有因胎位不正等多種原因。遇到這種情況產婦和家屬都不必顧慮，隻要和醫生密切配合，聽從醫囑，醫生會為你查出原因，施以各種助產方法，千方百計維護母嬰健康，使胎兒順利娩出。
第二產程中，由於子宮頸口開全，胎膜破裂羊水流出，胎頭進入陰道，使會陰部逐漸擴大膨出，而且變薄，肛門鼓起，此時極易撕傷會陰，這時接生醫生會想盡一切辦法保護好會陰。
胎頭未進入陰道時，由於胎頭壓迫盆底組織和直腸，產婦有排便感，因而產生了反射性屏氣動作，產婦自動下掙，增加腹壓。下掙時胎頭露出陰道口，間歇時胎頭縮回，這種縮複使胎頭暴露的現象，醫學上稱為胎頭撥露，經過幾次撥露後，胎頭不再縮回，醫學上稱為著冠。隨後胎頭越顯越大，仰伸娩出並外旋轉，接著前後肩及胎體相繼娩出，宮腔內的後羊水隨之流出，宮底下降至臍，第二產程結束。
第三產程，是胎盤娩出的過程，經過5－15分鍾，最多不超過半小時。胎兒娩出後，由子宮腔體積突然縮小，子宮繼續收縮，使胎盤和了宮壁附著麵之間發生錯位。分離，直至胎盤完全從子宮壁上剝脫後，被排出宮腔，同時伴著一些血液流出，繼後子宮收縮較緊，流血漸少，分娩全過程到此結束。
(7)什麼是產力？
產力是指產婦將胎兒從子宮中逼出的力量，它包括子宮收縮力、腹肌和提肛肌收縮時產生的排擠力和向下的壓力。其中子宮收縮力起主要作用，它能使子宮頸口擴張、開全，迫使胎兒下降。腹肌及提肛肌收縮力能協助宮縮將胎兒及其附屬物排出體外。所以在盆腔和胎兒都正常的情況下，產力是促使分娩的主要動力。
如果產力不足則子宮收縮無力，腹肌及提肛肌收縮時產生的壓力不足，難以使胎兒先露部下降，子宮頸口不能正常擴張，使整個產程延長，導致難產。在第二產程中，當胎頭已降至子宮頸口或陰道時，由於產力不足，胎兒遲遲不能娩出，胎頭長時間地受到陰道前壁、子宮口及恥骨聯合弓下緣的壓迫，一方麵可引起胎頭血腫，另一方麵使母親局部組織因長時間受壓而引起功能異常，如產後大便困難，產後小便不通等。
產力大小常因人而異。產婦年輕、身體強健、少病痛者，產力較強，分娩較快，且少痛苦；體力勞動者，或素好活動者，其產力亦強，分娩較快。若產婦年齡較大，或素體虛弱多病，或為腦力勞動者，或素來好逸少動者，其產力較弱，分娩困難且多痛苦。
(8)營養豐富、勞逸結合、保養產力
分娩是一次較為繁重的體力勞動。猶如做工要用體力。同等重量的物體，有人輕鬆愉快地擔負，而有人卻感到很困難，是因為各人的體力不同。產力的大小非一時能產生，要靠平時和孕期保養。
加強孕期和臨產時飲食營養，是保護產力的重要環節。孕期宜多食含蛋白質較高和維生素豐富的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、魚類、新鮮蔬菜及水果。孕期營養豐富，不但能促進胎兒生長發育，又能增強孕婦的抗病力，保證孕婦有一個健康的身體進行分娩。臨產前，孕婦必須吃飽喝足，最好進食些熱能較高的食物，如大米、白麵。玉米、紅花紅糖雞蛋等，都能增加產力。
勞逸適度，孕期不可過勞，亦不可過逸。