8.談話時，摸自己的臉
臉的碰觸，尤其是鼻子，最常被認為是欺騙的信息。蓋住自己的嘴，也是常見的人們說謊時的訊號。當看著對方時，摸自己的下巴，仿佛是在說“我在估量你”。說話的時候，把手從臉上移開才不會顯得失禮。
9.假笑
另一個常見的麵部欺騙信息。一個真正的微笑，眼角會皺起，整張臉都會隨之變化。假笑隻是嘴和唇動。兩者很容易區別。
10.身體向後傾
是一種厭倦和不感興趣的信息。有些人也把它解釋為：“我不喜歡你”。人們通常對自己喜歡的人，身體前傾，遠離不喜歡的人。尤其是坐在同一個桌子的時候。如果你離自己喜歡的人遠的話，你就表錯了信息。
11.把手放在頭後或臀部
通常被解釋為有優越感或大頭症。隻有對自己親密的朋友，才可以做這個動作。
12.不正麵朝向與你說話的人
這表明了不舒服或不感興趣。當我們熱衷於談話時，腳和身軀都會正麵朝向對方。當對著我們不感興趣的人和談話時，腳和身體會自動轉向另一邊。談話時，正麵對方，會給對方留下的印象是：你對他說的話真的感興趣。
13.雙臂交叉
一種防範的訊號。有些人把它理解為是一種自負的表現。要把你的雙臂展開或放在兩側。
14.顯示疲弱姿勢
當你在一個人來人往的環境下，你的姿勢就會成為你留給人自信與鎮定的既定印象。你的站姿，表明你的立場，清楚地傳達了這個信息，你應該受到怎樣的待遇。它可以發揮巨大的差異，在陌生人回應你的方式上。腳適度地岔開，背挺直，頭朝上，打招呼時，要直視對方或堅定的握手。
15. 撓後腦和後頸
表示懷疑和不確定。也被看作是說謊的訊號。當和其他人交談的時候，盡量讓手遠離頭部。
16. 揪衣領
表明：“我覺得很不舒服或緊張”。切記不要擺弄你的衣領。
17.眨眼的頻率增加
明顯焦慮。有些人接話時，因緊張，隨著心跳加快，眨眼的頻率也會增加。因為大多數人都會對視，這樣就會立刻被對方發現。當緊張的時候，尤其是有人近距離看你時，留意一下自己的眨眼。
18.耷拉肩膀
缺乏自信。超有自信的人會挺直肩膀。讓你的肩膀一直向挺直。你不僅會看上去有自信，也會感到有信心。
19.站立時，雙手交叉放在下體上
這個不經意的動作，一定會讓你在開口說話之前，就失去一部分的尊重。人們在緊張和不自信的時候，會情不自禁的做出防衛的姿勢。他們通常會對自己最脆弱的地方，采取這種防偽姿勢。這種姿勢會讓你肩膀向前，會讓你整個身體顯得更渺小，更脆弱。再次提醒，把手放在身體側麵或後麵。
20.用手托著自己的頭
“我已經厭倦了” 交談時，不要用肘或手去托自己的頭。把手放在你前麵的桌子上並讓它們休息。
21. 用你的汗手往衣服上蹭
一個極度緊張的信息的傳達。如果你的手正出汗，就讓它出汗。深呼吸，盡力放鬆。
大部分的人對自己的肢體語言完全沒意識，因此，控製這些肢體富有挑戰性。大部分都是自然的反應，對我們大腦在某個特定時刻裏思考內容的自動迎合。
然而，隻要有正確的信息和稍加練習，我們就可以訓練自己克服消極的身體語言習慣，發揮它的優勢，讓你變得強大。