精彩總是短暫的，一場熱鬧的秋季希望杯結束後，薛皓東和韓修傑回歸到正常的學習和生活中。
每周雷打不動的柔道課程，每不間斷的訓練，經曆了一場柔道比賽，兩個人比之前更能安下心來鑽研柔道技術，而柔道也已經成為了他們生活中的一部分。
當打開這項運動的大門，他們發現，原來有無數的東西等著自己去學，而越學越覺得自己菜，越了解越覺得這個項目的高手多，而自己永遠需要進步。
這同時也是高手和菜雞的區別，一個菜雞學了點東西總是覺得自己是宇宙無敵第一高手，到處惹事顯擺，而接觸到體工隊或者國家隊的層次，會發現裏麵的人大多謙卑和低調，有時候問他們一句：“你覺得自己水平怎麼樣？”
這些人往往很認真的思考一會回答：“這個領域真正的高手太多了，我真不算什麼。”
這句話陸川聽到過不知多少遍，陸川相信他們的都是實話，因為他自己也能理解他們的感受，這個領域的高手確實太多了。
陸川常，柔道是一門技術繁雜的運動，薛皓東和韓修傑現在是真心感受到了，在這項運動裏，都能看到中國跤、自由式摔跤、柔術的相關內容，且柔道裏還有當身技，固技等。
當身技白了就是打，可以利用拳、肘、指頭、側掌、膝、腳等部分攻擊對手要害，而固技就是固定對手，讓其爬不起來。
由此可見，這項運動簡直就是大雜燴，樣樣都得學。
但由於當身技是打要害部位，所以很多道館不教了，競技比賽就更不敢用了，那成殺人了，所以競技比賽壓根就沒有當身技。
後來，抱腿摔的內容在柔道競技中被去除，柔道競技看起來便有了自己風格。
早些年柔道比賽中，有些運動員也有用抱腿摔技術贏得比賽的，那麼問題來了，柔道融合了所有摔法，那萬一有運動員用自由式摔跤的摔法造成選手背部砸地，那這場比賽算怎麼回事呢？觀眾就會想，我來的看的是自由跤比賽？
這些種種原因讓柔道競技變成了如今的模樣，但即使如此，柔道還是囊括了摔、絞，關節技、固技等等多種內容，而私下裏幾乎所有道館都有抱腿摔內容，隻是隻有極少數傳統道館會傳授當身技，關鍵是練習的時候得打要害，帶護具都危險，一旦練出足夠的爆發力，誰被踢襠誰知道，帶著護具也一樣，那酸爽，簡直讓人不敢相信！
薛皓東和韓修傑除了當身技沒學，其他內容都在學，而此時，道館裏傳出了殺豬般的嚎叫。
走進一看發現兩人正在下橫叉，而陸川看著誰打不直，直接上去踩，柔道中專業訓練中是有這一項的，可以任何一種搏擊類項目，都有下叉。
躲不了，逃不過，想掙紮又沒有大魔王的力氣大，兩人疼的慘叫的同時，額頭上的汗嘩嘩的墊子上落，跟下雨似的，臉上的汗已經分不清楚倒地是汗還是眼淚，反正不花錢往下流。
周圍一圈全是水，褲襠裏都濕透了。
一個時的拉筋，痛不欲生！
休息十分鍾後又是實戰對抗，四分鍾計時，打到兩分鍾就沒力了，尤其是喘息問題尤為嚴重，“呼哧呼哧”的跟風箱一樣。
陸川皺皺眉頭道：“想打專業比賽，你們這個體能還差的遠。”