第二百一十二章 弱點與無計可施(2 / 2)

而協調性差的人,全身的力量是分散的,或者身體上的某些肌肉合成了一個力,有的分散掉了白白浪費了,這種情況下,合力的力道就會大打折扣。

怎麼能訓練到全身的力量在一瞬間完成一個合力,並且全身大部分力量不被分散掉呢?這是一個國際難題,很多國家的摔柔水平差,就要從這個方麵去思考,並研發一套訓練體係去就糾正運動員們的這些問題。

等所有人摔完了,內米亞爾斯還讓巴根摔了一下他,其實巴根的爆發力算不錯的,起碼內米亞爾斯沒有表現出太大的意見,他隻是了一句,“還得繼續練才行。”

“好,我來講一下,韓修傑同學,你的爆發力有部分力量是分散掉的,下蹲雙腿用力和這個沒什麼太大問題,在於腰臀肌肉往腰部轉換的時候,以及腰部肌肉繼續向上傳導的過程中,這兩部分傳導過程損失掉了太多的肌肉力量。”

“所以造成了你的爆發力不夠強,這兩個傳導過程要果斷迅速,不能給對手任何反擊的機會,來,你可以隨意帶動我,用不用過胸摔都無所謂,我來告訴你在現實比賽中,這兩個部位力量傳導中,力量分散掉後,到底會出現什麼樣的結果。”

韓修傑手中是有把位的,內米亞爾斯完美沒有跟他搶把,等於是上來就白送了他兩個把位,這種情況下,對方還強調不用局限於過胸摔,所以韓修傑的確占據了巨大的優勢。

內米亞爾斯如果知道韓修傑要用什麼動作,實戰當中是很好防的,但是如果不知道的話,還被人抓到了兩個把位,處於劣勢的他就像是待宰羔羊。

而韓修傑偏不,他做了好幾個假動作,突然下蹲往後仰,他還是要用過胸摔,隻不過好巧不巧,內米亞爾斯在韓修傑傳導力量的過程中,突然往前跟了一步下蹲,一下就把韓修傑這個傳導的力量打斷了。

這等於就是破掉了韓修傑的招數,韓修傑當然不甘心,他緊接著又跟了一個背負投,但是就在他轉身的刹那,內米亞爾斯再次一蹲,一推,不論是他下蹲的時機還是推的位置,都恰到好處,韓修傑的爆發力還沒有成功,在關鍵時刻又被打斷了。

韓修傑徹底蒙了,“這到底怎麼回事?他是怎麼能精準的捕捉到我的弱點的?”

這個問題同樣縈繞在所有運動員的腦海中,他們都在考慮這個問題,幾個隊友相視一眼,詢問的同時也在頗感無奈,碰到這樣的對手,他們確實無計可施……