此時，如果你能十分清醒和睿智，有力掌控自己的情緒，冷靜作出理智的回應，他弄他的小動作，你正常幹你該幹的事，並不受多大的影響。那麼，他打壓你的“拳頭”就會像“揮在空氣中”一樣，會有很大的無力感和挫敗感。過去，我就是這麼做的，不但如此，我還硬著頭皮，想辦法以實際行動，消除領導誤會，並且主動去修繕和他的關係，境況有了積極的改善。再壞的領導也是個人，雖然鐵石心腸者大有人在，但隻要功夫下得深，冰冷的石頭也能把它捂熱。
受到領導打壓，原因無外乎兩個：自己的不妥言行和上司的誤解偏見。鑒於上司，尤其是一些一把手領導，關係網大，根深蒂固，小小的你想扳倒他，除非有特別過硬的後台，否則，無異於以卵擊石。反觀之，如果你有強有力的“後盾”，這些比猴還精的上司，還會、還敢打壓你嗎，還不把你當“神”一樣敬著。因此，對策隻有從自身上著手。主攻方向也有兩個：改變自己、改變上司對你的誤解偏見。
有一種情況，隨著能力和資曆的漸長，自己可能會在不知不覺中感得貢獻大了，傲氣也漸生了，覺得自己比以前重要了，而上司卻好像沒有認識到這一點，及時給你足夠的重視，開始懷才不遇起來。領導是誰？都是察言觀色的專家，你還沒覺察到自己的變化，他可能就洞察到了，碰到個心胸不寬廣的上司，你的黴運就來了。因此，必須自我解剖找問題，就算是領導的不對，也要從自己身上找原因。憑啥不打壓別人就打壓我叫？找出領導對自己不滿意的地方，然後針對性改進，把“那件穿在本性外麵的衣服”給換一換，使自己成熟練達起來，做出更大的成績。
千裏馬常有，而伯樂型的領導從來都是“珍稀動物”，所以發現領導壓製你，別覺得自己倒黴，這是正常的。在自我調適好心態後，要認真分析，領導為什麼要壓製自己，無外乎有兩種：一、他覺得你是個威脅分子；二、你的耿直剛毅的態度刺痛了他脆弱的自尊心。如果是第一種，你就是表現得再虛懷若穀也沒用，關鍵是站在上司的角度上考慮考慮，想辦法讓他感到你的成長、你的存在對他大為有利，你是自己人，在可控範圍內，不會數祖忘典、忘恩負義，能起到“左膀右臂”的“抬樁”作用。第二種就簡單了，找到你做得不合適的地方，收起你易傷人的“鋒芒”，真誠的承認錯誤，隻要對方不是個記仇的人，多半就化解了。對於第二個問題，主動有效溝通是關鍵，也是衡量自己成熟度的重要標尺。
如果你能走出這一步，主動去修繕與上司的關係，說明你是一個有勇氣的人；如果你再能做好這一步，那恭喜你，高手是也！