清晨
靈海被窒息感驚醒，但醒來依然無法呼吸，連眼睛都睜不開。
往臉上一抓，一團軟綿綿的東西就被抓在手裏，睜眼去看，手裏正是昨捕獲地“果凍”，這時的“果凍”又恢複了那種柔軟。
靈海雙手不斷搓揉著“果凍”，沒好氣地道：“你這家夥果然會動，昨把你放在院子角落，沒想到現在竟然跑到房間裏來謀害我，不可原諒，枕頭你當定了。”
完，靈海將床上的枕套拆下，把手裏的“果凍”往枕套裏一塞，放下後直接睡了上去，靈海感覺自己仿佛睡在一朵雲上一樣，舒適的感覺讓靈海恨不得再睡一覺，但快亮了，自己還得繼續修行，靈海有些不舍地坐起來，對著枕頭道：“給爺在這裏好好呆著，等我回來。”完還對著枕頭拍了一巴掌。
院中
白狼正趴在院門口，微弱聲音傳來，它的耳朵立起，鼻子也隨之嗅著味道，辨明味道，白狼的耳朵再次耷拉下來。
靈海躡手躡腳地走過白狼身旁，出院子，一溜煙兒跑到森林前，爬上果樹，把果實摘下不斷往衣服裏塞。
沒多久，靈海的上衣就被塞得鼓鼓囊囊，看著這麼多果實，他心想早飯和夜宵算是全解決了。滿載而歸，靈海悄悄回到房間，吃掉兩個蘋果，剩下的全部藏在衣櫃裏。
朝陽升起。
吳易從廚房中走出，來到靈海與白狼的麵前，道：“那麼，開始今的修行，不過在這之前，我有一個問題，老夫給自己準備的早飯去哪了？”嘴上雖然在問，但他的目光緊緊盯著靈海，就差直接，犯人就是你了。
靈海冷汗直冒，有些心虛地問道：“什麼早餐？”
“醬牛肉啊，昨還有那麼一大盤，現在卻連盤子都不見了。”
“原來那個不是您給我留的啊，還以為是您心疼我，我就全給吃了。”
“連盤子一起？”
靈海連忙擺手，道：“沒有沒有，盤子我給洗了”
“既然承認你吃了，那就接受懲罰。”
“什麼懲罰啊。”靈海看著吳易的臉，不知為何，他覺得吳爺爺非但沒有生氣，反而有種奸計得逞的模樣。
“很簡單，每個鐵拷加重十斤。”
“啊？還加！？”靈海覺得自己要完蛋了，吃一盤醬牛肉的代價可能是自己的命。
不等靈海在多什麼，吳易拿出晶石在四個錮靈拷上滑動，熟悉的沉重感又出現了，靈海苦著一張臉，試著挪動身體，與昨的感覺一樣，並沒有變重，靈海狐疑地看著吳易，問道：“吳爺爺，您加重了？”
吳易把晶石收入懷中，答道：“加了，每個十斤。”
“我怎麼沒感覺呢。”
“沒準是因為你比昨力氣更大了一些呢。”
“不會吧，才一就有成果，怎麼想都不可能吧”
著，靈海又試著移動，確實與昨感覺相同，他心想不會又是因為那個洗澡水吧，於是開口詢問道：“吳爺爺，不會是您那個洗澡水的功效吧。”
“誰知道呢，老夫確實是在水裏加了些藥，至於是什麼藥嘛。。。”吳易聳肩，顯然不準備繼續下去。
靈海還想繼續追問，但放棄了，他明白要是吳易不準備告訴自己的，怎麼問都不會有答案，還不如少費些力氣，留著應付今的修行。
修行開始，與昨相似，靈海同樣是一點一點朝著森林挪動，唯一不同的是今沒有午飯可以吃。
靈海吃到蘋果時，已經黑了。同樣，白狼叼來晶石幫靈海解開鐵銬，回到院中，一桶洗澡水也正冒著熱氣放在院子中央，這次靈海學聰明了，他先俯身喝一口洗澡水，然後再脫衣進入。
水除了帶著些微弱甜味之外，再和普通水沒有區別，靈海納悶，這水能解除疲勞，又能治療傷口，還能增強修行成果，怕不是上仙女姐姐才能用的洗澡水喲，吳爺爺不會是個老神仙吧。
一頓胡思亂想，直到洗澡水熱得燙人，靈海才回過神來，換上準備好的衣物，再次進入廚房找盆舀水。
點亮熒石燈，飯桌上，那個罪惡的盤子又出現在那裏，其中散發出的肉香，引誘著靈海再次犯罪，先是肚子開始催促，其後口水也不爭氣地從嘴裏流出。靈海腦中人交戰，是吃了然後明每個鐵拷加十斤，還是不吃餓得一晚上睡不著，靈海的手替他做出了選擇，第一塊肉入口，什麼十斤百斤全部拋開腦後，吃個痛快再。
一刻鍾後，靈海看著空盤子，吃飽了，理性也回來了，要不自己去森林裏找找有沒有牛，弄點牛肉回來再做一盤？但這想法很快被靈海自己否決，不能不能找來牛肉，光是白狼那關都過不去，吳易不準他晚上靠近森林，隻要靠近白狼就會立馬衝過來阻止。
苦惱也無用，快些做完事早點睡，明挨罰就是了，心中打定主意，靈海開始清洗碗筷衣物還有鐵桶。
一切做完，又是深夜，靈海回到房間，倒頭睡在“果凍”枕頭上，單手揉著枕頭，道：“表現不錯，沒想畏罪潛逃，獎勵你被我枕上一晚。”