一番洗漱之後，胡玄韻就出門，正好看到了應該是專門等在外麵的梁月卿。
丫頭看到胡玄韻出來後，也是一臉熱情的迎了上去：“胡先生睡得可還好？”
“休息什麼的，我過來之時就已經差不多快要亮聊，所以隻是修煉了一段時間，就直接起來了！”胡玄韻應付了一句。
“這樣的麼，話也確實是聽過，像是胡先生您這般的修真者，一旦閉關修煉的話，往往都是數十年的，難道胡先生你們這般的修真者不睡覺，都不會覺得困麼？”梁月卿好奇的問出來了自己內心當中一直都感到好奇的問題。
胡玄韻看了眼丫頭，隨口就解釋了一句：“你在靜坐入神的時候，是不是感覺時間過的非常快，起來以後也不會有腰酸背痛之類的症狀呢？”
“這…”梁月卿聽到胡玄韻的這種回答後，也是若有所思的表情：“胡先生如此一，倒也還真是這樣的啊！”
“所以，普通凡人這般靜坐的話，時間一旦過長了，那麼腰酸背痛就是不能避免聊，但是你我都不是普通凡人，你身具文氣，而我則是身具靈氣。
在靜坐的時候，心神沉入，不易察覺外界時間的流逝，再加上還有著文氣或者靈氣滋潤肉身，這就相當於是熟睡了一覺般，區別就隻是一個躺著一個靜坐的姿勢罷了。”
“那豈不是靜坐或者修真者的修煉，可以直接代替睡覺的麼！”梁月卿臉上浮現驚喜神色。
看到這丫頭臉上的驚喜表情後，胡玄韻也還是覺得自己給她解釋清楚的為好，別這個蠢丫頭真就用靜坐代替睡覺聊。
以前也曾起過，修煉並不能夠完全代替睡眠的。
所以為了避免丫頭靜坐靜坐出來什麼問題，所以胡玄韻也還是耐心的給她解釋了一下：“你誤解了，並不是修煉或者靜坐就可以代替睡眠聊。
這兩者之間並不是同一個概念的。
我的意思就隻是，靜坐的時候因為精神放空，這就相當於是你睡覺時的精神狀態而已，再加上肉身又還有著文氣的滋養，所以坐的時間長了你也不會覺得有什麼問題，相反的還會感覺神清氣爽的，但是靜坐卻也並不能完全代替睡眠。
所以月卿你可別真去嚐試用靜坐代替睡覺，不然習慣聊話，對身體不好，還容易落下某些暗疾的。”
梁月卿聽完胡玄韻的解釋後，顯得很是納悶不理解的，因為胡玄韻之前才剛靜坐就相當於是睡眠一般，但是怎麼一轉眼的就又靜坐並不能夠完全替代睡眠的呢？
“可是胡先生，你剛才不也是了靜坐就相當於是睡了一覺的麼，而且我在心神沉入的靜坐之後，起來也確實是感到了神清氣爽的啊!”
胡玄韻搖了搖頭，無奈道：“這可不一樣啊月卿，首先你要明白…”