陳峰張了張嘴想要話，卻被陳道明抬手打斷。
陳道明道，“陳峰我知道你想什麼，你是想陳家的煉體術，不如外麵練的練內功的練外功的強”。
陳鋒打斷老人道，“老祖，我知道你一直想振興我們陳家煉體術，但是我們陳家練體術太過苛刻”。
陳道明拿起掃帚敲了一下陳鋒的頭將陳峰的話打斷，“我們陳家傳承至今也有000多年，煉體術雖苛刻，但是先輩們也一樣是照此修煉得來”。
“我們陳家煉體術光是鍛筋煉骨這一層，要是一個弄不好，就會留下隱疾”
“哼，你懂什麼？我們陳家練技術，隻要練到內氣合意，什麼隱疾都將不複存在”。
“可是我們的確實不如人家啊，主要是我們的活不長久啊，人家練的光是個練氣合心，就能輕輕鬆鬆活個50歲，更不要人家練氣練到氣走周身的境界就能活到80來歲了”。
“哼，練氣合心怎麼樣？氣走周身又怎麼樣？還不是我一隻手就能拍死”。
“就算再強有什麼用活不久一樣白費呀”。
“那是你們不努力，練不到我這樣的境界，練到我這樣的境界，活個100來歲是沒問題的”。
陳鋒連忙打斷陳道明的話，“那老祖我們和別的練氣練內功和外功的到有什麼不同”。
實則在心裏想，能達到你這樣境界的，我們陳家以前又不是沒有不別以為我不知道先輩們到底活了多久。
“別的人煉氣是在身體的腹部開辟丹田，而我們煉體術不用開辟丹田”。
陳道明看著滿臉疑惑的陳鋒歎了口氣，“唉，我先為你解釋吧，所謂的開辟丹田並不是在腹部以內開辟所謂真正的丹田，這個丹田你可以有也可以沒有”。
看著一臉茫然，七竅通了六竅，一竅不通的陳峰，陳道明有種無力繼而繼續道。
“丹田他存於心中並不存於人體的某處，所謂的就是模仿先胎體之時，不用呼吸，不用吃都可以活下去，所以丹田即為腹氣，就是把平常沒有用到的清氣（清氣就是氧氣的意思）存於丹田當中，若是和高深者對戰切記不要與他對戰消耗，與其對戰必要全力以赴”
陳峰聽的似懂非懂，還是有些不明所以的感覺，最後陳峰隻想知道如何修煉，於是張口就想要問，但是卻被陳道明打斷。
陳道明揮揮手“我們陳家練體術，練到最後有和一起同工之妙，你不用了太解到了最後你自然而然就明白了，好了時候不早了，先進來吧”。
陳峰是下午兩點多鍾（關於時間問題，就用現代的時間來算吧，用古代的子醜寅卯來算時間的話有點麻煩）來到這裏的，陳峰跟隨陳道明走到院子裏，這個祠廟裏麵有一個大店和兩個偏房，還有一個柴房和廚房，大店裏麵擺放著陳家先祖的牌位。
陳道明把掃帚丟給陳峰讓他把這裏的地打掃一遍，陳峰掃完大殿和院子後，就去收拾右邊的偏房，因為今晚他要住在這個房間。
隻見偏房裏麵很簡陋，裏麵隻有一個臥榻，臥榻上有一個榻榻米上麵放著一盞油燈，油燈裏麵的油被老鼠吃光了，不僅如此，臥榻上連被褥都沒有。
陳峰忙了一，摸了摸肚子，隻聽一陣咕嚕咕嚕的響聲，隨後陳峰走向廚房，陳峰走向廚房門口後看見了陳道明。