隨著姬老星力裹著徐寧扔進淤泥坑裏，他的肉身磨煉開始了。
“寧兒，時間為三個時辰，盡情的翻滾吧”，姬老的口氣充滿了戲謔，他完全不擔心徐寧的情況。
淤泥坑的深度很淺，但也讓徐寧整張臉沒入淤泥裏，他艱難的爬起，臉上滿是漆黑的淤泥，此時已經完全看不出他原來的模樣。
他吐了吐嘴裏的泥，有種想哭的衝動，麻痹的，為啥都是這種奇葩的修煉。
抱怨歸抱怨，內心不服輸的勁充盈全身。
“我要覺醒，我不想一直被保護”，他內心瘋狂的咆哮著。
視死如歸的氣勢從徐寧身上迸發而出，但當他低頭看到冰冷粘稠的淤泥時，淤泥裏還滲透著多不勝數的小石塊，整個人不由的呆住了，不顧一切的氣勢瞬間全無。
“爺爺，這個要怎麼玩？”徐寧哭喪著臉抬頭看著姬老問道。
如果就這麼翻滾的話，隻要碰到任意一石塊，他麼的肯定能痛至心肺。
“寧兒，你任意發揮，什麼前空翻後空翻，鹹魚翻身啊，狗刨啊，隻要你不停的舞動就行，姿勢不重要”，姬老沒心沒肺的道。
姬天晴看著徐寧摔成一個泥人，笑得前翻後仰。
“我他麼……”，徐寧一臉的黑人樣，他已經氣到無話可說，還狗刨，他麼的這是淤泥啊。
“還要不要繼續？”
他猶豫了，在這麼一個坑裏打滾三個小時，不脫層皮才怪。但一想到今早的無力感，身體不由的再次湧現一股不服的勁，“滾就滾吧，老子就不信邪了，還能死人不成”。
“啊！”，徐寧大喊一聲給自己鼓鼓勁，隨之這麼一趴下，冰涼的感覺從粘稠的淤泥傳來，一些肌膚還觸碰到堅硬的砂石。
徐寧咬咬牙，瘋狂之色盡顯臉上，隨之腰部、手腳一起發力，整個人如同一頭猛獸一樣，不斷的在淤泥坑裏麵翻滾著。此時的他就像瘋子一樣，他盡情發泄著內心的怒火和憋屈，完全是想折磨自己來發泄內心的不平，他不知道為什麼自己會如此的廢物，他恨上天，也恨自己，恨自己的無能，恨自己麵對事情之時，隻會袖手旁觀。
看著徐寧如此瘋狂的折磨自己，原來笑著的姬天晴不由的捂嘴，臉色變得煞白，淚水已經不自覺的在打滾，她明白徐寧內心的感受，她知道徐寧這般折磨，是想盡快覺醒，不做廢物。
姬老臉色嚴肅，眼神直勾勾的看著瘋狂翻滾的徐寧，眼底盡是關心之意，手上不時的閃爍著紅色的光暈，好幾次想發動星力阻止徐寧的瘋狂，但最終還是硬生生的給忍住了。
他深知，雖然徐寧平時很皮，但是內心卻比任何人要嚴謹，平時怨氣的話很多，但真正的遇事之時，永遠想著當衝鋒在前之人。即使他天賦很低，很難覺醒，也未曾放棄，仍一絲不苟的堅持著按照自己給出的訓練計劃進行。
堅持，韌性十足，頑強，樂觀，重情重義，不放棄，這些優點在徐寧的身上盡顯，姬老很滿意徐寧這樣的性格。
淤泥很粘稠，徐寧每翻身一次都用了好大力氣，而且翻滾的同時，還不時的撞到一些砂石，翻滾了幾圈之後，全身火辣辣的疼，但他不為所動，放佛疼痛不在他身，相比一開始的瘋狂大喊，此時的他已經變得平靜下來。
“爺爺，要不，讓寧哥哥停一會吧”，姬天晴眼淚汪汪，抬頭對著旁邊的姬老問道。
盡管黑色的淤泥已經遍布徐寧的全身，但她還是看出，徐寧布滿淤泥的身上，紅色的肌膚忽隱忽現，那是擦傷的跡象。
姬老搖搖頭，撫摸著姬天晴的頭，道：“這是你寧哥哥的路，沒人可以阻止，也沒人可以代替。爺爺知道這對你寧哥哥很殘忍，但天賦低，想覺醒就得付出比別人更多的努力，我相信你寧哥哥也知道這個道理”。
“其實寧哥哥不用覺醒，我以後可以保護他”，姬天晴倔強的道。
姬老微微一笑，隨之默然歎了一口氣，“晴兒，你認為你寧哥哥會甘心站你身後嗎？而且你保護得了一時能保護一世？這世界強者遍布，就算是爺爺，也不能說能保全你們兩一世，但誰想傷害你們，必先踏過爺爺的屍體”。
“爺爺，我不要你死，我也不要你保護，我來保護你就可以了”，姬天晴滿臉的天真，或許這時候的她才是小孩子應有的一麵。
姬天晴的話讓姬老陷入了回憶之中，曾經，他的兒子，也就是姬天晴的爸爸，也這麼說過。但世事弄人，沒能等到他兒子保護他的那一刻，卻等到了他兒子冰冷的屍體。