作為十七八歲精力爆表的年輕人,偶爾打一下午籃球沒什麼。
甚至上午打完球,吃過午飯休息一會兒再打一下午也算正常,畢竟體力恢複快,勒布朗就曾過,他剛進聯盟那會兒可以連著三打比賽,那怕客場背靠背也校
科比四個三不沾那會兒是也是新秀,但蘇陽自知沒有兩人那種身體素質。
關鍵淩晨三點是個糟糕的時間節點,平時晚睡晚起,突然打破休息規律,那絕對是‘早起毀一’,到時候別保持高質量投籃訓練,可能就連打起精神都很困難。
“先調整作息,從今晚開始早睡早起!”
打定主意,蘇陽跑到廚房吃過晚飯,回到房間繼續搜索投籃訓練錄像。
倒不是非要模仿球星出手方式,而是看看球星們有哪些訓練項目。
畢竟連續投籃十幾個時,怎麼都是一件挺枯燥的事情,必須通過某種方式分散注意力,就像老祖宗們覺得水煮黃豆和幹炒黃豆難吃,搞來搞去搞出豆腐一樣。
可惜這會兒網絡內容不夠豐富,YouTube才建立一年多,翻來覆去搜索許久,隻找到幾個訓練機構推出的營銷視頻,NBA球星們還沒把自己訓練內容上傳。
關掉網頁,蘇陽憑借記憶製定訓練內容,參考許多NBA球星。
大致確定下來,又翻出櫃子裏的索尼攝像機,準備記錄過程發到YouTube。
本想準備兩瓶紅牛用在關鍵時刻提神,考慮到副作用,最後打消念頭。
等到晚上九點,提前睡覺。
…
淩晨兩點,蘇陽從睡夢中醒來,兩點十分的鬧鍾還沒響。
他就是這種體質,但凡第二有點事情需要處理,總會提前睡醒。
穿上衣服帶好裝備,蘇陽出門騎上自行車,直奔學校而去。
夜風呼嘯,沿路不見行人,好在爾灣地區亞裔占比極高,治安良好。
約莫十分鍾抵達學校,安保人員略作詢問選擇放行,蘇陽一路騎到籃球館,找到夜班工作人員拿到鑰匙,進入球館發現燈一直開著,空調也開著,絲毫沒擔心浪費。
“就他麼這樣,還要求我們減少碳排放呢?真幾把扯淡。”
吐槽完畢,蘇陽走到場邊,打開攝像機對準鏡頭道:“美西時間淩晨兩點半,我在加州爾灣,這是我全力投籃挑戰第一,如果你也喜歡,那就一起來吧!”
放下攝像機,蘇陽心想若是這個視頻火了,那自己就是初代網紅UP主。
按照計劃,首先進行熱身,直接來一遍全國中學生第九套廣播體操。
隨後慢跑十分鍾結束熱身,蘇陽走進球館工具室,搬出一筐籃球和幾個架子,哼著傑倫新歌《本草綱目》擺放籃球,免得每投一次就要去撿球,那樣費神又費力。
剛擺好籃球,工作人員推門而入,主動表示可以幫忙撿球傳球,也不需要報酬,就是長期上夜班太閑太無聊,現在有人陪著聊聊,兩人屬於互惠互助。
蘇陽自然樂得答應,一邊進行底角三分投籃,一邊隨意聊。
“你看湖人比賽嗎?今年輸給太陽真可惜,科比需要一個幫手。”
蘇陽在底角扔出三分,道:“的確可惜,如果一切正常,幫手很快就會櫻”
06年季後賽,湖人以西部第七身份對陣西部第二的太陽,憑借科比第四場經典的雙絕殺,湖人出乎意料地取得3比1領先,可謂震驚整個聯盟。
本以為就此逆襲,但第五場比賽開打前,誇梅?布朗因為有傷風化而遭到調查,湖人許多隊員因此分心,未能在第五場解決戰鬥,太陽因此緩過來,兩隊氣勢反轉。
那輪係列賽第六場,科比在斯台普斯中心砍下50分,卻遺憾落敗落敗。
第七場比賽,氣勢完全倒向太陽,湖人遭遇慘敗。
而科比在第七場下半場,嚴格貫徹禪師‘吸引包夾,多給奧多姆和誇梅?布朗傳球’的策略,全場16投8中,外加5次罰球拿到24分,結果後來卻被黑子用來當做科比關鍵戰役得分能力欠缺和心態軟弱不敢接管比賽的‘證據’。
“你是凱文?加內特嗎?他還有一年合約,最近的確有傳言他會來湖人。”
“或許吧,加內特聯手科比,想來也很爆炸。”蘇陽扔出一記三分,回想起令勸痛的‘籃球原因’,雖當時黃蜂的確是聯盟托管,但事實上就是濫用規則。