你身邊有沒有這樣的人？
他們看上去很普通，又有一點小才能、小聰明，至少有一點引以自豪的特點；他們的脾氣還不賴，很好說話，托他們辦事多半會答應；他們不太愛出風頭，對出風頭的生活有點向往；他們常常語重心長地拉住你，說一些人生經驗教訓，讓你引以為鑒；他們一般不得罪人，有意見很少當麵說，默默忍著……
他們最大的特點就是愛發牢騷。
他們認為自己懷才不遇，經常抱怨工作不適合自己，環境埋沒自己；
他們吹噓自己有過很好的機會，可惜因為某某原因而放棄，於是，“當時我如果……現在……”
他們的眼睛總是盯著小事，把小事無限放大，說個沒完；
他們希望被人當作“好人”，但幫人做事時，又忍不住抱怨；
他們性格軟弱，不敢當麵與人爭執，隻在背後默默嘮叨；
他們特別愛和別人說自己的“不幸”，希望得到別人的同情；
他們比一般人更要麵子，別人無意中說的話，有時也刺痛他們的神經，讓他們氣憤；
他們對所有事都習慣性地挑剔一番，抱怨幾句；
你身邊一定有這樣的人，他們時而像孔乙己，告訴你“茴字有四種寫法”，時而像祥林嫂，反複嘮叨自己的不幸。他們既自負又自憐，一邊向身邊的人顯擺自己所謂的能力，一邊又希望得到身邊人的同情。他們整天不是唉聲歎氣，就是抱怨連連。
和他們共處一室，你會覺得空氣都是低沉的，心情也是發黴的，即使有什麼好消息，也會被他們喪氣的言語衝散。他們從不積極地麵對什麼，主動地爭取什麼，他們等著、盼著、哀歎著機會為什麼不降臨到自己頭上。和他們在一起，你感受不到任何正能量，你隻是他們的垃圾桶，專門裝他們傾訴的那些毫無營養的經曆。
他們每天的心情都不好。總有事情讓他們煩惱，就算沒煩惱，他們也要自己找一個來煩一煩。似乎煩惱才是他們的主業，歎氣才是他們的呼吸方式。國家大事、國民經濟、足球網球、廣告商品、歌星影星、正餐快餐、運動休息、超市打折、公交堵車、同事升遷……所有大的小的和他們完全不相幹的事，隻要他們看到聽到，就都能結合自己的經曆煩惱一番。
他們擔心的事很多很多很多。擔心自己的工作做不完，擔心別人的工作做不好拖累自己，擔心上司看不到自己的努力，擔心自己沒有學到有用的東西，擔心別人學走自己的創意，擔心同事對自己有意見，擔心老板決策失誤，擔心公司倒閉，擔心行業前景……關於生活的擔心，更是無所不包。其實，他們連自己的本職工作都還沒做好呢。
他們不滿的事多得說不完。鄰居家一聲狗叫，同事的一個嗬欠，隻要他們心情不好，就都成了不滿的理由，需要嘮叨幾句。偏偏他們的心情很少有好的時候，他們總是沉浸在對過去的懷念和對現實的不滿中，把現實和幻想不斷做比較，挑剔現實的種種“不好”、“不對”、“不合理”、“不舒服”，卻不知道最讓人不舒服的，其實是他們自己。
你身邊一定有這樣的人，你安慰過他們，鼓勵過他們，幫助過他們，可是他們不太領情，依然我行我素，繼續滿腹牢騷。你終於忍無可忍，抓著個朋友一股腦兒地傾訴他們有多麼極品，多麼令人不快，傾訴這樣的環境給你的心靈帶來的傷害，傾訴你每天都被折磨，傾訴你的不幸……
等等，牢騷的人怎麼變成了自己？
是的，當你不得不忍受別人的牢騷時，也要及時反思自己是否也和他們一樣，也許，你早已是別人心目中的祥林嫂，快檢查一下自己最近的狀況，看看你是不是也感染了抱怨病毒，整天牢騷個沒完。
牢騷關鍵字：不滿、煩、討厭、受不了……
想要查看自己是否被牢騷大神附體，有一個最簡單的辦法。拿個小本子，記錄下自己最近的口頭禪，如果發現“討厭”、“煩死了”、“受不了了”這一類的牢騷詞頻繁出現，恭喜，你離人見人煩的境界不遠了。也許，你已經成了一個萬人嫌的牢騷鬼。