自控力是一種發自內心的力量。控製自己的言行、習慣、情緒，就要由內而外的進行調節。有自控力的人左右生活，缺乏自控力的人總被生活左右。掌控了自己的人生，才能掌控人生的方向。
1.你並非一無所有
你擁有的，也是他人所羨慕的。
生活中，有的人擁有令人羨慕的一切，卻成天愁眉苦臉、牢騷滿腹，好像自己是天底下最不幸的人；而有的人雖然幾乎一無所有，卻成天樂嗬嗬的，仿佛他們擁有令人豔羨的一切。所以說，幸與不幸，不是看你擁有多少，而是你內心的一種覺悟。它是一種感受，就像你感到幸福，你就是幸福的一樣。
誠然，不是每個人生來就是百萬富翁，生來就能才智過人，也不是每個人生來就有美好的家庭。可不論出身如何、資質如何，隻有通過自身的奮鬥去贏得成功、去賺取財富，才是真正的智慧，才是真正的成功。而我們自身就是一筆財富，我們自身的努力和智慧才是成功的支點，所以我們必須把握好自己，充滿自信、自律自愛、自警自覺地去發揮自己的長處和優勢，唯有這樣我們才能更好地成就自己的事業。
一天，有一位叫胡裏奧的人在河邊散步，遇見了一位叫費列姆的年輕人。胡裏奧見年輕人滿麵愁容、憂心忡忡，便關切地上前詢問：“憂鬱的年輕人，看你這麼健康、這麼年輕，為何如此悶悶不樂呢？究竟有什麼事情使你如此呢？”
費列姆看著好心的胡裏奧，無奈地歎著氣說：“尊敬的先生，你看看我吧，我是一個名副其實的窮光蛋。我沒有房子、沒有錢，也沒有工作，整天饑一頓飽一頓地度日。像我這樣一無所有的人，甚至連一個遮風避雨的地方都沒有。沒有人瞧得起我，我怎麼能不憂愁呢？怎麼高興得起來呢？”
胡裏奧聽完年輕人的話，開懷大笑起來。費列姆疑惑地看著胡裏奧，問道：“我都這個樣子了，你還笑，是笑我真的沒有用嗎？”
“傻孩子，”胡裏奧笑道，“其實，你應該開懷大笑才對。”
“開懷大笑？為什麼？”費列姆不解地問。
“因為照我看，你是個百萬富翁呢！”
“你在取笑我吧？”費列姆看著自己身上的破衣爛衫說，“我身上可是連一個子兒也沒有啊，你就別拿我這個窮光蛋開心了。”費列姆不高興了，轉身欲走。
“我怎會拿你尋開心呢？孩子，現在你能回答我幾個問題嗎？”
“什麼問題？”費列姆有點兒好奇。
“很簡單的幾個問題。”
“隻要不是拿我尋開心就行。”
“好的，”胡裏奧說，“我問你，假如現在我出20萬金幣買走你的健康，你願意嗎？”
“不願意。”費列姆搖搖頭。
“好，我再問你，假如現在我出20萬金幣買走你的青春，讓你從現在起變成一個小老頭兒，你願意不願意？”
“當然不願意！”費列姆幹脆地回答道。
“好，我再問你，假如我現在出20萬金幣買走你英俊的相貌，讓你從此變成一個醜八怪，你可願意？”
“不願意！當然不願意！”費列姆的頭搖得像個撥浪鼓。
“假如我再出20萬金幣買走你的智慧，讓你從此渾渾噩噩度此一生，你可願意？”
“傻瓜才願意！”費列姆一扭頭，又想走開。
“別慌，請回答完我最後一個問題，假如現在我再出20萬金幣，讓你去殺人放火，讓你從此失去良心，你可願意？”
“天哪！幹這種缺德事，魔鬼才願意！”費列姆大驚失色地回答道。
“好了，剛才我已經開價100萬金幣了，卻買不走你身上的任何東西，你說你不是百萬富翁，又是什麼呢？”胡裏奧意味深長地微笑著說。
費列姆這才恍然大悟，他意識到自己並非一無所有，他有他自己，他自己的生命就是他的資本，他隻是暫時缺少錢，除此之外什麼都不缺。而有了自己身上的一切，錢是可以賺來的。他相信這一切都是暫時的，都是可以改變的。自此，他不再歎息、不再怨天尤人，他變得自信起來，開始了他的新生活。
由此可見，哪怕我們一無所有，隻要我們還活著，我們就可以從頭再來。要堅信可以憑借自身的實力來獲得財富，改變自己的命運。
如果你能夠成功地擺脫“對自身能力的懷疑”，如果你一個人在做事時充滿了自主性，你就能憑自己的勇敢和自信贏得別人的信任和喜愛，那麼不管遇到任何困難，你都一定能克服，並最終獲取成功。
通往成功的道路永遠是暢通的，重要的是你要堅信自己就是最大的資本。每一個渴望成功的人都應該認識到，自身就是一筆寶貴的財富，而成功的種子就握在他自己手中。
不要抱怨自己一無所有、技不如人、生不逢時，哪怕你孑然一身，你都可以從頭再來，因為你自身就是一筆寶貴的財富，因為成功的種子就在自己手中。
我們思想的大小決定我們成就的大小，這其中最重要的就是要相信自己，克服人類最大的弱點——自貶。
一個人的自我觀念就是他人格的核心，你自己認為是怎麼樣的人，你就真的會成為怎麼樣的人。
相信自己，你一定能行。你的最大資產就是自己，對你自己投資是你所能做到的最好的投資。你不比任何一個人差。要知道，你來到這個世上就是為了在你的人生中取得成功，對這一點，你不能有半點兒懷疑。
2.別讓“心鎖”鎖住了你的心
很多人都有一把心鎖，鎖住智慧，鎖住了想象。
在人生的道路上，誰都有遇到苦難和挫折的時候，可你怎麼能以此就否定自己呢？你怎麼知道自己不行？怎麼就知道自己不是幹什麼的料呢？這又是誰告訴你的呢？
是的，這一切都是你自己告訴你的。可如果你自己說你行的話你就行。為什麼要自我設限呢？因此，一個人幸與不幸、行與不行，都是由內心覺悟所決定的。
人為什麼要常常在自己生活的周圍築起界限？要麼就生活在別人強加給他們的局限裏，要麼就生活在自己強加的局限裏。很多人給自己套上限製，認為自己在一生中不會超過父母，認為自己反應遲鈍，認為缺乏別人擁有的潛能和精力，那麼無疑就實現不了一些目標。
生活中處處有牆有門、處處有鎖，但為了安全而設的有形之鎖並不可怕，最可怕的是心裏的那把無形鎖，它能鎖住我們的智慧，將我們的想象力扼殺掉，從而形成心靈的桎梏。
有一位很有名氣的逃脫大師被邀請到一個小鎮去表演，演出非常成功，台下所有的觀眾都被他精彩的表演吸引住了。等演出全部結束以後，小鎮的居民意猶未盡，於是給他出了一個節目，大師欣然答應。
小鎮上的居民拿來了一個鐵皮製成的大箱子，隻有一扇門，裏麵鎖了一把鎖。箱子頂上有個洞，剛好夠一個人進出。居民要大師從上麵的洞鑽進去，然後打開鎖，從那個鐵箱子裏走出來。
大師先認真地觀察了那把鎖，那是把極其普通的鎖，比他以往任何時候對付過的鎖都要簡單得多。他自信地笑了笑，鑽進了箱子，準備開始他精彩的表演。
大師先用了一些他最常用的方法試圖把那把鎖打開，但未能奏效，接著他又試了另一種方法，但鎖似乎有意跟他作對，依然紋絲不動。大師隻好靜下心來，換了一個又一個方法試著將那把鎖打開。
過了好一會兒，箱子還是沒有動靜，大師的方法已經差不多用盡了，絕招也試過了，還是不行，急得他額頭上都出汗了，手也開始發抖了：“見鬼，怎麼還是沒打開！”大師一下子癱倒在地上，無可奈何地望著那把鎖。
他的腳在這個時候剛好碰到了鐵箱子的門，“吱”的一聲，那扇門竟然開了，一束亮光射了進來。原來，這扇門根本就沒有上鎖，這是小鎮上的居民和他開的一個善意的玩笑。
在我們的現實生活中，很多人心裏都有一把鎖，而實際上，有的事情並沒有我們想象得那麼複雜，就如同那扇門，隻要輕輕一推，門就會開。
門沒有上鎖，自然就無法開鎖，大師的失敗就在於他太專注這把具有象征意義的鎖。究其原因，是思維定式和先入為主的觀念害了他。他以為，隻要是鎖，就一定是鎖上的，因此，他的目標在不知不覺中從“逃生”轉換成了“開鎖”，其實不是門上了鎖，而是他的心上了鎖。
其實，很多時候，鎖都是自己安上去的，有時你明明知道那是把會困住自己的鎖，可還是會選擇把它安上去。正是這把鎖，才使得我們因循守舊、不敢創新，難以挑戰自我，結果往往是一事無成。
你打算什麼時候實現夢想呢？你在等什麼？還有什麼沒準備好？你在等待別人的幫助還是等待時機成熟？取得成功的障礙大多是由我們自己在心理上設置的，隻有戰勝自我才能取得成功。
有個農夫展出一個形同水瓶的南瓜，參觀的人見了都嘖嘖稱奇，追問是用什麼方法種的，農夫解釋說：“當南瓜如拇指般大小的時候，我便用水瓶罩著它，一旦它把瓶口的空間占滿，便停止生長了。”
人也是這樣，許多人的潛能都被壓抑了，許多生命中應有的光芒都是因為我們自我設限、自行掩蓋，最終使得它們消失了。許多應有的成功都是因為我們自行否定和打擊而胎死腹中。
自我設限，就是把自己關在心中的樊籠中，就像水瓶罩住的南瓜一樣，就等於是放棄了自己成長的機會，成長自然有限。
有這樣一位男士，他在與妻子的相處中存在許多問題，妻子經常抱怨他自私、不負責任，從來都沒有關心過她。有人問他：“為什麼你不好好跟妻子溝通？”他回答：“我的本性就是這樣。沒辦法，我就是一個大男人。”這位男士對他行為的解釋是他的自我定義。這源自過去他一直如此，其實他在說：“我在這方麵已經定型了，我要繼續成為長久以來的那個樣子。”人生若保持這種態度，根本就是在扼殺可能的機會，從而給自己留下永遠無法改變的問題。
確定自己是何種人——“我一向都是這樣，這就是我的本性。”這種態度會加強你的惰性，阻礙成長，因為我們容易把“自我描述”當做自己不求改變的辯護理由。更重要的是它能讓你固執一個荒謬的觀念：如果做不好，就不要做。
一旦你確定了自我是什麼樣的人，你就是否認自我。當一個人遵守標簽上的自我定義時，自我就不存在了，他們不去向這些借口以及其背後的自毀性想法挑戰，卻隻是接收它們，承認自己一直是如此，終將導致自毀。