沈凡擦了擦頭上不存在的冷汗，道“哪有，我嗑藥幹嘛！也就是在來的時候喝了蛋白粉和肌酸啊！”
“那你這麼厲害？上假肢了？”張川還是有些不相信，畢竟這力量增加的快慢到底具體是怎樣一個程度和速度，他作為一個考了健身教練資格證的人來說再清楚不過了。
從7.5kg直接漲到15kg，而且看起來還遊刃有餘，這也太誇張了，而且上次見沈凡連的時候才隔了兩周，兩周就漲這麼快，太匪夷所思了。
沈凡見張川一副你打死我都不信的樣子，知道自己表現得稍微有些過頭了，便道：“哎，你別說，我突然感覺手臂有些痛……估計是剛剛強行發力導致的。”沈凡邊說還邊故作輕輕揉了揉手臂，“早知道就該拿12.5kg的了。”
張川見此，才稍微變得相信了一些，道：“好吧，要不要我給你按摩一下？下次記得不要這樣強行逞強了，如果受傷了就太不理智了！”
“嗯嗯，不用了，知道了師兄。”沈凡揉了揉，突然發現自己原來微微一認真，這按摩起來是真的舒服。
對了，按摩技巧+6！
這個看起來無比雞肋的技能，此時居然被沈凡發現了妙用。
按摩起來，確實很舒服！
嗯，有時間回去玩好好自摸……自我按摩一下。
“好吧，那我先去擼了，你自己注意著點，實在不行就不要強行擼，不然對身體不好！”張川說完，就自己去擼自己的了。
“呼……”
見張川終於放下疑惑離開了，沈凡也算是鬆了一口氣。
看來還是不能太高調啊！
本來想微微秀一下，裝一波，結果這都被懷疑了，看來以後一定要低調！
熱身完畢，直接開始鍛煉吧！
看了眼任務進度，健身有效時間150/10000，下一個獎勵階段是健身有效時間達到1000分鍾，獎勵魅力+2，敏捷+2，積分+1000。
魅力可是個好東西！
沈凡給自己加油打氣，魅力這個東西越多越好，有了動力，擼起來就有勁！
才七點，反正也沒有事情了，直接擼到十點健身房關門！
昨天練的肱二頭肌和肱三頭肌，那今天就練胸部和腹部！
畢竟腹部這個東西隔天就可以練，沈凡決定改成腹部兩天就練一次！
臥推是以前瘦竹竿的沈凡不敢碰的東西，那玩意兒，最低起手都是幾十kg，沈凡根本都遭不住！
而現在嘛，力量+11直接就讓沈凡膨脹！囂張！
當然，也沒有敢太驚人眼球，直接調控到係統判定的最低重量，開始無休止的，枯燥而又充滿熱血的擼鐵！
……
“兄弟，牛逼啊！”沈凡麵前，一名比沈凡壯碩不少的男生看著沈凡臥推的重量，不禁豎了個大拇指。“我的臥推最大重量都隻有你這麼重，吃力和難受就不多說了，沒想到你做起來都沒有多吃力的樣子！”
沈凡穿的是長袖，手臂具體有多粗他看不出來，但也能看清一個大概。細！比自己細不少！
“嘿嘿……還行啦！我隻是光吃不胖而已，力氣還是有的。”沈凡停了下來，謙虛了兩句。
這已經不是第一個今晚來誇讚自己力氣大的人了。
當然，沈凡隻是出乎他們的意料，但畢竟不是像超人一樣做出直接舉飛機的舉動，還不至於人人見了都驚為天人。
九點五十，沈凡癱軟在瑜伽墊上，看了看鏡子裏已經滿頭大汗的自己，連舉個手都費勁，不得不對著那一堆健身器材道：“對不起，是我吹牛批了！告辭！”
緩緩起身，收拾走人！