雷屬性查克拉：與中、遠距離擴散式忍術最配合。加在金屬製的武器上，會提升殺傷力及觸電效果。同時，雷屬性查克拉在提升速度方麵，比風屬性查克拉之強不弱。我承受著雷電的肆虐，在痛並快樂著度過了一上午。下午的練習是我期待已久的三身術練習：分身術、變身術、替身術。感覺隻有學會了這三個基礎忍術，才算了忍者入門了吧。
分身術忍術基礎忍術之一，分出的不是實體，隻能混淆一般忍者的視線（如有寫輪眼和白眼都可以看穿），而且不具備攻擊能力。
影分身是將自身查克拉等分製作出和自身完全相同的分身，可以進行攻擊和行動，因為平均分配查克拉，白眼無法看出實體，但萬花筒寫輪眼可以（經過特殊訓練，如斑看穿大和的木遁分身）。影分身解除後，本體可以獲得解除的影分身得到的經驗。
多重影分身和影分身沒有實質的不同，但數量上比較恐怖，因為每個分身平均分攤查克拉，所以除了像鳴人這樣體質的以外的人使出很可能會丟掉性命，因此是禁術。
此外，還有水分身術，墨分身術，木分身術，雷頓分身等。
變身術：基本忍術之一，可以變化為其它東西，最常見是變為其它人。
替身術：基本忍術之一，瞬間以動/植物與自己的身份對換，用以逃避攻擊。
變身術與替身術在高手之間的對決基本很少見，但是分身術不同，在沒有洞察眼的情況下，高手也很難分辨出分身的真假，而分身術也是三身術裏麵最耗查克拉的一個。
學好三身術也是非常重要的，畢竟這是忍術基礎，隻有打好了基礎才能更好的修煉嘛。
修煉總是枯燥而無味的，就在這種高強度訓練中，兩個月又過去了。兩個月，我的結印速度已經達到了一秒四個印了。最讓我高興的是，我現在的速度，經過木鷹那變態的訓練與壓迫，我現在的速度已經比卸下負重的小李隻差一點點了。而三身術我也可以靈活的運用了，至少和伊魯卡那個隻會三身術的家夥差不多了。最後值得一提的就是我的查克拉量了，已經由一個拳頭變成兩個拳頭大了，再過幾個月應該也可以升到中忍的查克拉量了吧。
這一階段的訓練已經結束了，第二天我學到了一個新的術，影分身之術。沒錯就是火影裏麵漩渦鳴人最喜歡使用的高級忍術（B級）。此忍術可創造出和施術者一樣的身體，而查克拉會平均分給每個分身。
影分身這個術不像霧隱村的水分身，砂隱村的砂分身，不是用媒介製造出分身，而是分配查克拉製造分身（雷遁影分身這個術的原理也如同這個，不過是運用了雷屬性查克拉來製造），所以很多其他國家的忍者都掌握了這個術。在外傳裏麵的岩忍村的忍者使用的就是影分身，因此很可能其他國家的忍者普遍掌握了影分身。
影分身之術是禁術中最高級的術，它的偽裝連宇智波斑用輪回眼也看不破，可見影分身之術是多麼的厲害。
影分身最強大的一點就是，每個分身其實都是一個獨立的意識，用影分身之後再讓每個分身都去訓練一種項目，能夠節省大量的時間。用影分身訓練也有個極大的弊端，當解除影分身的時候，所有影分身的疲勞乃至傷口都會返回到本體身上。不過這點完全是不用我擔心的，隻需千手神通大手一揮，輕輕鬆鬆出困境。哈哈哈……我得意的笑。