你會一次次更加清晰地看到那個男人，也會看到：未來有更多更好的男人走向你。
心理美容之“報複”七宗罪
濫情不要將自己逼成殘花敗柳，否則在你承受了前一個男人的傷害之後，還會遭遇另一種傷心。
敗壞名聲就算你對他有再多的怨恨，也不要這樣做。絕口不提他的隱私和軟肋，是你的人格高尚之處。
暴力你就是讓他從這個地球上消失了，傷害亦是傷害，不會隨禸體一同消失；反而令你越發醜陋，看到一個簡單、粗暴的自己。
哭鬧傷身、傷心、傷容顏，為什麼呢？耗費了自己的寶貴精力，最後在你和他的朋友圈裏，留下一個讓人厭倦的怨婦形象。
破壞新戀情以楚楚可憐或蠻橫的形象，出現在他的新情人麵前。是的，你會嚇到她和他，但同時也給你的優雅添上了一個洗不去的汙點。
吃回頭草不宜回頭。不能因為他一時的“甜言蜜語”，就又回到他懷中。那不是報複，而是你重演了悲劇。
騷擾私生活不管他是什麼樣的人，保持起碼的尊重，是你要堅守的基礎。打騷擾電話、鬼魅一般出現在他的身邊？這樣是在逼自己變成一個失去理智的瘋狂的女人。
無法擺脫的“心魔”
女人和一道完美的咒語——完美(1)
作者：張曉梅 出版社：東方出版社
具有完美主義傾向會讓你的生活不快樂。你進入一種最不完美的完美主義狀態了嗎？
這些女性完美嗎
ANNA過去曾是我的一個下屬，一個非常好的員工，隻要把事情交給她，你就盡可以安心，她總能把該做的做到盡善盡美。比如籌劃一個會議，會議流程的嚴謹、細致是必然會做到的。在每次會議開始前，隻要還有一分鍾的空閑，她都會習慣性地再到會場巡查一遍，把不夠端正的桌牌挪動一下。不過她過於注重微小的細節，而忽略了大局。事後她常常會責怪自己，情緒變得低落。她是那種當事情的結果沒有按照她自己的計劃進行時，哪怕隻偏差了一毫米，也會自責、情緒受到影響的人。她是個完美主義者，但是完美主義卻讓自己的生活並不完美。
身邊像ANNA這類的完美主義者很多，也不隻是事業型女性才會糾纏於完美。我認識一個全職主婦MARY，雖然她不用工作，但卻沒有別人想象中的愜意和輕鬆，因為她要求自己的主婦角色是完美的。完美的家居裝修，窗明幾淨的房間，整齊劃一的衣櫃，一塵不染的浴室，還有每一頓晚餐都是完美的，每一次家庭聚會都是沒有漏洞的。當然，這是女人們都想要做到的，因為女人也需要證明自己的能力和智慧。
她得到了旁人的讚賞，也正因為這樣，她更要求事事都完美，比如一個花瓶的擺放，會花去她一天的時間，讓她殫精竭慮：窗台雖好，但是陽光會把鮮花曬蔫；餐桌也不錯，但是會擋住視線；茶幾又太矮，家裏的寵物一不小心就會打怒；臥室裏擺放鮮花雖然意境很美，但是很多花都不適合臥室擺放。哪裏最好呢？真是讓人為難。不僅是一個水晶花瓶，大的事情更是讓她應接不暇。比如為了父母的壽筵，她愣是失眠了幾夜，計劃定了數份，還覺得不夠好。忙忙碌碌之後，還是責怪自己，沒有做到最好，怒因隻是時間短了一些，音樂來不及放完。其實家人都很享受這歡樂的家庭聚會，唯有她坐在角落裏若有所思。
我的幸福哪裏去了
對這位全職主婦來說，雖然沒有工作的壓力，但心裏每時每刻仍然被焦慮所籠罩。對於她，生活不是用來享受的，而是用來戰鬥的，每一分、每一秒，好似都麵臨一場戰役，她時刻準備著。她永遠無法盡情享受眼前的生活，而總在追求再完美些、更完美些。