代後記

上完課程近一年來,孩子開始主動學習、主動要求找家教,在學校裏也不再輕易打架了。我的焦慮感也舒緩了許多,之前真是覺得孩子讓我傷透了心,現在才知道,主要的問題都在父母的身上!父母改變了,孩子就會改變!

我和老公的溝通也有了進一步的加深,原來他也很焦慮,一旦有了問題就大發脾氣,現在他可以嚐試著慢慢說出來!現在我知道怎樣去協助別人,不輕易把別人的責任都攬在自己的身上,自己也輕鬆了很多!

同時,我把學到的關係調整方法運用到工作當中,收獲很大!非常感謝馬老師!

——深圳學員

馬老師,你的課程讓我心靈深處那顆感恩的心被重新發現,重拾人性的真善美。你讓我看到家庭以及所有人的互助是一件多麼溫暖和讓人感動的事情!你讓我看到風雨同舟的老公給我的支持,你讓我不再漠視公司和社會已經提供給我的機會和幫助,你讓我更加相信未來!

以後我要給家人多一些真誠和實在的關心,積極參與工作中的活動,我現在不僅為生活而生活、為工作而工作,我還為人和人之間的愛而生活和工作!

——南昌學員

馬寧老師,感謝你一直以來對我的支持!在你這裏我似乎得到了無窮的力量,因為你的慈悲和善良,似乎我所有的不堪在你這裏都被接受。

一年多以來,我感覺自己變得越來越“柔軟”、越來越像一個女人。

我的家庭互動也不再像以往停留在表麵,而是有了更多的“滋養性”感覺:我和先生也更加像夫妻,而不僅僅是“生意夥伴”!謝謝你,是你告訴我“女強人也可以享受小女人的待遇”“我們的心中都有愛,看到彼此的愛,受傷的心就會療愈”。

與此同時,孩子的笑容也多了起來,注意力和學習成績也開始提升。

從認識你開始,我堅信這個世界中愛比苦難多!收獲的一定比失去的多!

——廣州學員

馬老師,您的課程深深震撼了我!通過您我才第一次了解到,其實愛自己不用埋怨別人、愛別人也不用傷害自己,可以有更好的愛的方式和語言,讓我們彼此更加協調地生活。

以前我有愛,卻不知道愛中原來也會有傷害,總是覺得自己是在為愛別人而壓抑了自己、犧牲了自己。學習了您的課程才看到,原來我這樣做不僅傷害了自己,而且對他人也沒有足夠的尊重和理解,對於彼此的關係也沒有幫助,甚至是我親手把孩子和他的爸爸推離開自己,我一廂情願的付出讓彼此都失去了機會。

正如您所說,“當我們有機會更深層次地看到問題的來源,就有更多的機會去解決它”,我按照您告訴的“接納自己、理解他人”的共贏法則去麵對家人,現在我和孩子的關係大大地緩和了。我知道還需要時間,但我已不像當初那麼焦慮,因為我知道不管還要走多久,還有多少新的問題,我都不再孤單,因為後麵有您!謝謝您!

——杭州學員

馬老師:在課程的最後一個環節中,我被自己和大家深深地感動了,當這麼多人內在共有的傷害模式被一同觸碰、並被一同嗬護,眼淚就忍不住地掉了下來。

現在回憶起來,我其實很享受這種感覺,因為它讓我感覺到我還是個活著的人,它讓我在多年封閉自我的今天再次感受到了什麼是感動、什麼是被嗬護、什麼是被愛!

就在這種自我的嗬護中,我開始接受那些曾經我認為傷害了我的人,因為我也同時感受到了他們強大的表象下的脆弱的心。這就是你說的“和生命和解”是嗎?

——大連學員

我一直在回避家庭問題,直到孩子不再上學,我才不得不麵對。開始時我非常痛苦,覺得老天對自己實在太不公平了,我已經做出那麼多的妥協,為什麼還要給我加重這麼多的砝碼!

然而,現在我感謝孩子,因為他的“行為問題”讓我得以麵對自己、了解我是誰、了解什麼是“愛”。