純陽紅妝丸
□ 溫腎助陽，悅澤容顏，主治麵色晦暗
出處《普濟方》。
材料補骨脂、核桃肉、胡蘆巴各120g，蓮肉30g。
製作方法諸藥共研細粉，以酒相拌為丸，如梧子大。每服 30丸，空腹以酒送下，
每日1次。
Beauty 叮嚀：
本方為駐顏美容的內服方，選用專攻溫腎助陽的補骨脂、核桃肉、胡蘆巴、蓮肉四藥，溫腎陽，逐寒濕，使髒腑功能發揮正常，氣血旺盛，顏麵肌膚得以充養濡潤，膚色紅潤而富有光澤。方中四藥除蓮肉外皆偏溫，對腎陽虛、水邪上泛所致的麵黑、黯淡等可有較好療效；口幹舌燥、大便秘結時則當慎用。諸藥以酒拌和及送服，皆為借酒性之行散而助藥力。
食柿白麵法
□ 使黑色日褪，白皙日增
出處《本草拾遺》。
材料生柿，炙甘草3g，生龍腦3g。
製作方法生柿曬幹，做成柿餅，每日食之。
Beauty 叮嚀：
柿餅性甘濕無毒，潤心肺，止咳化痰，清熱解渴，健脾澀腸。新鮮的柿子裏含有大量水分、葡萄糖和果糖等，曬成柿餅時，水分逐漸蒸發，果肉所含的葡萄糖和果糖滲透到表皮，形成的葡萄糖結晶等，類似蜜餞外麵的糖漿，堪稱柿餅的精華。同時，這層“白霜”使得整個柿餅都是幹燥的。柿餅經過加工熬製，可治療便血和老年人咳嗽，對肝炎也有一定的療效。柿餅，色灰白，斷麵呈金黃半透明膠質狀，柔軟、清香、涼爽、甜美，食之口舌生津，有沁人心脾之感。有滋補、止血、解酒毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸潤喉之功效。本方是通過調理脾肺來達到肌膚美白的功效。這裏提醒大家，本方體弱多病、產後、病後、外感風寒和貧血患者不宜食用，糖尿病患者禁食。忌與螃蟹同食。
悅澤麵容方
□ 可治麵與手足黑，令光澤潔白
出處《肘後備急方》。
材料冬瓜子仁50g，桃花40g，白楊皮20g。
製作方法將上述3味藥材搗末。飯後服，每次6～9g，每日3次。要想使臉麵白一些可增加冬瓜子劑量，想使麵色紅潤一些則可增加桃花劑量。
Beauty 叮嚀：
冬瓜子和桃花的藥性及所具有的美容作用是有醫書記載的。冬瓜子具有消腫利尿、潤澤肌膚的作用。現代營養研究也證明，冬瓜子含有的不飽和脂肪酸，可使容顏紅潤光澤，皮膚細嫩柔潤，頭發烏黑光亮。桃花主要是瀉下通便、利水消腫，治療便秘、雀斑等效果不錯。本方可以“服三十日麵白，五十日手足俱白”（ 據東晉著名醫學家葛洪介紹，服用30天後臉麵變白，50天後手足均白），但畏寒怕冷、腹瀉、乏力等脾胃虛寒的女性，最好禁用。
內服美白經典驗方之綜合美白篇（1）
白皙的肌膚是愛美女人不變的追求，當然現在的化妝品市場上不乏“無瑕淨白”“唯美透白”“透白美肌”的產品，當人們對這些產品趨之若鶩的時候，可曾停下匆忙的腳步，好好想想，其實美白就在我們身邊，就在我們的日常生活中，例如，流傳了幾千年的美容聖品——珍珠粉。
珍珠作為一種藥材在我國的使用已有2000餘年的曆史。三國時的醫書《名醫別錄》、梁代的《本草經集》、唐代的《海藥本草》、宋代的《開寶本草》、明代的《本草綱目》、清代的《雷公藥性賦》等19種醫藥古籍，都對珍珠的療效有明確的記載。
而珍珠對於美容的作用，在《本草綱目》中則特別提到“珍珠味鹹，甘寒無毒，鎮心點目。塗麵，令人潤澤好顏色。塗手足，去皮膚逆臚，墜痰，除麵斑，止瀉。除小兒驚熱，安魂魄。止遺精白濁，解痘療毒……令光澤潔白” 。首先，珍珠粉含有SOD（超氧化物歧化酶）、微量元素、多種氨基酸和維生素，能為肌膚補充營養，活化肌膚細胞，使肌膚變得更有活力，從而顯露更加健康、亮白的膚色。