第五篇讀者的互動
經常有讀者寫信給我，從十五歲的中學生，到八十歲的老先生都有。許多讀者的信讓我很感動，雖然寫書的初衷是給需要幫助的朋友分享我的康複經驗，沒想到居然有那麼多人由於這本書而改變生活作息，也得到他們的健康。
從事中醫的學習與研究已經很多年，在此期間透過自己和周遭朋友的經驗，以及和讀者的互動中，發現原來養生是一種思考的方法，隻要思考的方向正確了，加上身體力行，不難找到解決問題的途徑。
由於我不是醫生，不能開方治病，隻能提供我自己的研究心得及養生經驗。許多朋友在通信的過程中，也開始使用相同的思考方式，改善了健康。
附上幾封和讀者對話的信，供讀者參考。
降低青光眼患者眼壓的穴位
2008/1/30,家銘（美國）來信：
家母最近在醫院檢查出眼壓高（左33mmHg，右24mmHg，正常<18mmHg）。2004年也查出過，當時點眼藥不夠，就做了激光手術（在虹膜開口）。現在又高了，請問有沒有適當的調理方法。
吳清忠回複：
建議您每天按摩她背後的膀胱經，眼睛內側的睛明穴是膀胱經的起點，膀胱經是身體主要的排泄通道。眼壓增高應該是眼部垃圾排不出去造成的。
“仆參穴”和“申脈穴”都在兩腳外側腳踝下方。
2008/2/24,家銘來信：
感謝您的指點。
按著您說的，按摩家母的膀胱經，發現“仆參”和“申脈”兩個穴位特別疼，按摩一會兒眼壓就降下來了。效果比眼藥水都來得快，真是太感謝您了。不過這邊的醫生建議做激光手術，在虹膜上取些組織，昨天剛做。母親的顧慮較多，堅持要做。我覺得眼睛不要隨便動這些，況且也找到穴位了。多謝！
吳清忠回複：
很高興聽到令堂的改善。這種手術在五官上，不會傷及髒腑，不需要太排斥。老人家心安比什麼都重要。
我想把您發現“按摩仆參和申脈對降低眼壓有很好的療效”，分享給更多為青光眼所困擾的朋友，不知您能否同意我把我們通信的內容放在新書中？
我想傳播的是一種養生的思想，我們的信件往來說明隻要思考方向對了，每一個人都有機會找到對的調養手段。我隻是告訴您思考的方向，並不知道這兩個穴位對降低眼壓有療效。
說明：“仆參穴”和“申脈穴”都在兩腳外側腳踝下方。
2008/2/27,家銘來信：
周日一收到信，就給家母念了。念到“老人家心安比什麼都重要”，家母感動得都流下了眼淚，說您人真好啊。您及時的給我們建議，真讓我們感動。
我們很願意把這一發現和其他朋友分享，如果能解除他們的痛苦，我們也感到很欣慰。
我得補充一下，眼壓也可以自己檢查。用手指輕壓眼球，再輕壓鼻尖和額頭，如果感覺眼球的壓力和鼻尖近似，表示眼壓正常，如果和額頭近似就是眼壓高了（這也是從網上搜到的）。有時家母感覺眼壓高（眼球硬），她就按摩仆參和申脈，眼球一會兒就軟下來了。這也就是我們在家可以測量眼壓的原因（這個方法我們也和醫院測量結果對照過）。
江山易改，本性難移
May的來信：
我是個佛教徒，有位朋友患有胃癌，請問您能不能告訴我們如何幫助他？
吳清忠回複：