Round3拉伸美化肌肉線條
磕磕絆絆地練完了上肢和腹肌,佟一心提議做套全身的拉伸,他挑出一個平時經常做的,說:“這一套吧,拉伸完可舒服了。”
嚴徊扯了下寬鬆的運動短褲,別扭地被動起來:“行,我在你後麵跟著做。”
佟一心開始跟著視頻拉伸,這是一套動態拉伸的練習,運動和拉筋結合在一起。佟一心做了個深蹲,再呼氣緩緩站立起身,重複下去。
他穿了條輕薄修身的運動短褲,蹲下去時,飽滿的臀型輪廓分明。
嚴徊站在後麵,喉結滾動,艱難地咽了下口水。那兩瓣臀的手感他都快忘了,好想摸一下啊……
佟一心換了個動作,雙腳與肩同寬,雙臂抱緊彎腰朝向地板,拉伸大腿後側的膕繩肌。
嚴徊看著他修長筆直的雙腿,欲哭無淚,風中淩亂。不行!嚴徊你要堅持住!他默默給自己打氣,上趕著不是買賣,要想一舉拿下佟一心,定要欲擒故縱,方得其法。
佟一心換了個姿勢,跪趴在墊子上,雙臂前伸,腹部盡量去貼墊子,拉伸肩背,腰臀之間拉出一個完美的弧度。
嚴徊看都不敢再看了,低頭看著瑜伽墊,目不斜視。
“這樣也不行嘛……”佟一心很是失落,他往下壓腰,高高翹著屁股,暗自思忖,“難道自己的身體對嚴徊來說,真的沒有一點吸引力了?”
嚴徊這幾天的冷淡到底是怎麼回事?
不然……就自己主動吧?可是……可是明明是嚴徊說要追他的啊!他可不想再主動送上門了。
心裏的紙片小人這次一字排開,以那個係著紅領帶的為首,嘰嘰喳喳:“不是吧不是吧,都二十一世紀了,真的還有人覺得小受不能主動嗎?”
藍領帶一本正經拽了下襯衫,食指托了下眼鏡:“這是原則問題,之前就是一心主動去舊金山,這次一定要嚴徊主動回來才可以。”
銀領帶:“就是就是,來得容易的都不被珍惜。”
“不是吧不是吧,”紅領帶嗤笑,嘲諷道,“真的有人睡天菜還要這麼精打細算?就是你們害的我三十歲還沒有性生活哦。”
藍領帶:“說話就說話,別這麼陰陽怪氣!”
紅領帶牙尖嘴利:“不是吧不是吧……”
佟一心糾結的要死,他保持著這個姿勢,用餘光掃嚴徊。嚴徊仍是看都不往這邊看一眼。
佟一心低落極了,他跟著視頻撐起上身,輕聲提醒嚴徊:“換動作了。”
“啊……哦……”嚴徊終於向這邊看了一眼,隻一眼他就徹底忍不住了。
隻見佟一心跪在地上,大開口的背心往地下墜,露出大片白嫩的皮膚,粉嫩嫩的點綴在上麵,落日的光從窗外斜照進來,看得格外清晰。佟一心仰著頭,側臉漂亮的驚人。
他實在是受不了了,跪著移動到佟一心身前,眼睛一眨不眨地盯著佟一心看。
“怎麼了?”佟一心跪趴著抬頭看嚴徊,汗水滾過嚴徊精壯的上身,分外性感。
他的語氣帶了點傷心的意味:“你身材真好……不像我。”
嚴徊:“?”他沒聽明白。
佟一心起身,坐在墊子上,垂眸看著地麵,睫毛輕顫:“你是不是不喜歡我這種身材啊……我也知道,我沒有多少肌肉,不像網上那些人,胸肌那麼大……”
“哪些人啊?”嚴徊沒顧得上佟一心毫無來頭的自憐,先喝了一盆醋,急道,“你成天都在網上看什麼,看我還不夠嗎?”他拽著佟一心的手放到自己的胸肌上,火急火燎地詰問:“我的還不夠壯嗎?”
“我說了你身材很好啊!”佟一心為自己的細瘦的身材感到自卑,莫名遷怒於嚴徊,“所以你就不喜歡我這種的了,根本看都不看我一眼,摸都不摸我一下!”
嚴徊冤枉死了,脫口而出心裏話:“天啊,你知道我多想摸你嗎,你知道我多想親你嗎?你翹著屁股在這趴著……還說自己身材不好,瘋了嗎?”
佟一心:“那你摸啊!那你親啊!”
話一出口,兩個人都安靜了,麵麵相覷。
佟一心:“……”
嚴徊:“……”
佟一心囧的想一頭撞死在瑜伽墊上,他慌亂地想要站起來,把自己鎖在屋子裏不出來。嚴徊怎麼可能放過他!
嚴徊得償所願,“嗷”的一聲兒化身為狼,將佟一心猛地撲倒在墊子上,終於想明白是怎麼回事兒,忙不迭地哄:“最喜歡你了,怎麼可能不想摸你……快讓我親親。”
“不行……先去洗澡……”佟一心推了下他。
嚴徊急不可耐地在他唇上重重碾了幾下,占夠了便宜,才把人公主抱起來,往浴室走:“好的好的,我們一起洗昂!”