矜持，是一種美德，有時代表一種莊重、一種威儀。尤其東方人的性格，無論在行為舉止，或言語思想上，都不願表現得太過囂張跋扈，那就是一種“矜持”。但矜持也有它的內容，表現得當與否？會不會引起誤會？關係著個人的修為與人際往來的維持。以下四點可以作為參考：
第一，目空的矜持是傲慢
適當的矜持，是一種風度、是一種禮貌、是一種高貴。但是有的時候矜持不當，變成自以為是、目空一切，乃至不自然、不得體，就會成為一種傲慢。你因矜持而看不起人，別人必定也不願理睬你，看不在眼裏，成為人與人之間的障礙，這種矜持就要去除。
第二，尊貴的矜持是恃才
有的人榮耀富有，不高興與貧窮卑下的人講話，這是他的矜持；有的人有地位尊貴，不歡喜與沒有地位的人往來，這是他的矜持；更有人知識豐富，而不願和平庸者交流交際，這也是他的矜持。這樣的矜持，尊貴得讓人不好受，變成恃才傲物，冷若冰霜。這種矜持的性格，無法平易親切，人際關係必定有所疏失。
第三，怯弱的矜持是拘謹
有時候，一些女性怕羞怯弱，一再退讓，性格就會變得閉塞不前，患得患失；甚至有一些男士，不敢承擔，不果敢接受，太過怯弱、太過矜持，結果變成拘謹，甚至是一種束縛。這種缺失，阻礙了精進向前、努力向上的力量，是非常可惜的。因此，放下怯弱的矜持，開闊心胸，自然大方，人生才能奮起飛揚。
第四，謙虛的矜持是含蓄
無論哪位女士或先生，從內心流露出的風度翩翩、謙虛禮讓、溫柔穩重、舉止有致，這種含蓄的矜持，像春風一樣和煦，讓人感到舒服自然，讓人感受他的內涵、他的風儀。這樣的人，肯定會受到別人的尊重。
所以，過與不及，都不如佛法所說的“中道”好。在進退之間，知道什麼時候應該矜持莊重，什麼時候該把矜持化為一種自然、大方，這就是最好的表現了。以上這四點利弊，可以讓我們反思一下。