63.藏式按摩法
中華藏醫學源遠流長，是我國醫藥學的瑰寶。藏式按摩來源於西藏醫書《藍琉璃》，後又經現代保健學開發終成此法。藏式按摩最鮮明的特色在於節奏歡快。在整個按摩過程中，會根據不同的按摩階段，配合不同的、帶有很強民族特色的音樂。歡快的節奏，輕柔的動作，非常適合工作壓力較大、精神緊張的人群。
藏式按摩的環境不像其他按摩法那樣安靜，按摩過程中，音樂非常響亮，而且按摩師會隨著音樂的節拍一邊跳舞，一邊用手指輕輕按壓肌肉，或者在皮膚上推拿，使肌肉和皮膚感覺像潮水一樣來回湧動。按摩時不僅感到肌肉鬆弛，全身放鬆，而且快樂的心情會始終伴隨左右。科學證明，負麵情緒容易導致人體產生大量的毒素，多做一些藏式按摩可以愉悅身心，對排毒也是十分有利的。