為他留下的一小袋豆子了。但是，他強忍饑餓，把那一小袋豆子藏了起來。之後，他全靠
拾破爛勉強糊口。盡管如此，但在他心中總有一株株綠油油的誘人豆苗在旺盛地生長，他
在夢中也似乎真的看見了來年那些蠻可愛的豆莢。因此，在那個漫長而寒冷的冬季裏，他
雖然多次險些餓昏過去，卻一直不願去觸摸那一袋豆子，因為他知道，那是希望的種子，生
命的種子啊!
苦日子就這樣過了一冬。第二年春天來了，孤兒把那一小袋豆子播種到地裏，再經過一個
夏天的辛勤耕耘，到了秋天，他果然收獲了數十倍的種子。豐收過後的孤兒並沒有就此滿足，
他還想獲得更多更多的豆子，更多更多的幸福。於是，他把收獲的豆子又留下來繼續播種、耕
耘、收獲。就這樣，日複一日，年複一年，種了又收，收了又種。
幾年過去了，孤兒的房前屋後、田邊地角到處長滿了喜人的豆苗，屋裏囤滿了成包的豆子。
後來，孤兒告別了貧困，並且成為遠近聞名的富裕戶。不久，他娶妻生子，過上了人人羨慕的幸
福生活。再後來，他和妻子一麵繼續種豆，一麵學做豆製品，不到40歲，成了聲名顯赫的大富豪。
人生有了幸福還需要什麼?還需要留住幸福；人生沒有了幸福還需要什麼，還需要留住幸
福的種子。
當我們看完這個故事，我們會問，我們的聿福是什麼，幸福的種子又是什麼?其
實答案很簡單，那就是希望。無論順境逆境，隻要帶著它，我們就一定會找到屬於自己的那份
幸福。
煩惱人
一個人被煩惱纏身，於是四處尋找解脫煩惱的秘訣。
有一天，他來到一個山腳下，看見在一片綠草叢中，有一位牧童騎在牛背上，吹著悠揚的橫
笛，逍遙自在。他走上前去問道：“你看起來很快活，能教我解脫煩惱的方法嗎?”
牧童說：“騎在牛背上，笛子一吹，什麼煩惱也沒有了。”
他試了試，卻無濟於事。於是，又開始繼續尋找。
不久，他來到一個山洞裏，看見有一個老人獨坐在洞中，麵帶滿足的微笑。
他深深鞠了一個躬，向老人說明來意。
老人問道：“這麼說你是來尋求解脫的?”
他說：“是的!懇請不吝賜教。”
老人笑著問：“有誰捆住你了嗎?”
“……沒有。”
“既然沒有人捆住你，何談解脫呢?”
他驀然醒悟。
我們煩惱，我們覺得自己不幸，往往不是別的，而隻是因為我們自己將自己捆住
了。當我們想要將自己從所謂的“苦海”中解脫出來，我們首先要做的就是問問自己的心，我們
是否真在“苦海”裏呢?
掃陽光
兄弟二人，年齡不過四五歲，由於臥室的窗戶整天都是密閉著，他們認為屋內太陰暗，看見
外麵燦爛的陽光，覺得十分羨慕。
兄弟倆就商量說：“我們可以一起把外麵的陽光掃一點進來。”於是，兄弟兩人拿著掃帚和
簸箕，到陽台上去掃陽光。等到他們把簸箕搬到房間裏的時候，裏麵的陽光就沒有了。這樣一
而再再而三地掃了許多次，屋內還是一點陽光都沒有。
正在廚房忙碌的媽媽看見他們奇怪的舉動，問道：“你們在做什麼?”他們回答說：“房
間太暗了，我們要掃點陽光進來。”媽媽笑道：“隻要把窗戶打開，陽光自然會進來，何必去
掃呢?”
對幸福的追求，有時就像故事中對陽光的接納是一樣的。隻有我們敞開心扉的
接受，溫暖才會自然來到我們的身邊。
收獲快樂
彼特是一位會計師，一個滿懷雄心壯誌的企業新貴，他告訴自己，凡事一定要精打細算，絕
對不能浪費任何資源，絕不放棄任何機會，要讓自己隨時保持在優勢狀態，無論大、小事情，絕
不讓別人越雷池一步!他甚至還運用了一些神不知、鬼不覺的手腕，把許多同業人士壓在自己
底下，以確保自己的地位。
果然，彼特獲得了豐厚的收入，占盡了所有的好處，成了一個高高在上的商場大亨。可是
他並不快樂!總覺得生活中好像少了點什麼，於是他越來越憂悶，越來越沒笑容，最後，他得了
憂鬱症。
一個朋友介紹他去看一位心理治療師，治療師在了解了他的情況後，隻在他的醫囑上寫了
一句話：“每天去幫助一個身旁的人。”然後，便要他拿回去，兩個星期後再來回診。彼特覺得莫
名其妙，但還是把處方單拿回家了。
兩個星期以後，彼特又來到治療師麵前，但這次卻是堆滿笑容地推開了門。“情況怎麼
樣?”治療師問，彼特開心的回答：“真是太妙了!當我肯犧牲自己的時間、精力，去替別人服務
後，反而會得到一種說不出口的欣喜感!”
當你給別人幫助的時候，你收獲的是快樂，快樂永遠是我們生活中不可缺少的
一部分，而付出也是真正快樂的源泉。
做一件好事
有一位畫家，舉辦過十幾次個人展，參加過上百次畫展。無論參觀者多與少，有沒有獲獎，
他的臉上總是掛著開心的微笑。
在一次朋友聚會上，一位記者問他：“你為什麼每天都這麼開心呢?”
他微笑著反問記者：“我為什麼要不開心呢?”
爾後，他講了他兒時經曆過的一件事情：
我小的時候，興趣非常廣泛，也很要強。畫畫、拉手風琴、遊泳、打籃球，樣樣都學，還必須
都得第一才行。這當然是不可能的。於是，我悶悶不樂，心灰意冷，學習成績一落千丈，有一次
我的期中考試成績竟排到全班的最後幾名。
父親知道後，並沒有責罵我。晚飯之後，父親找來一個小漏鬥和一捧玉來種子，放在