第1059章 排球訓練法(1 / 2)

哈基米王子作為張阮清的徒弟,天天都在這個運動俱樂部裏進行訓練。

雖然這個運動俱樂部建立了才半年,裏麵的設施在華國國內也算是一流了,可是這位土豪還是覺得這裏的設施有些寒酸。

於是他幹脆找到俱樂部的老板,花了十個億把這間俱樂部買下來。接著他又花了五億對這健身俱樂部進行裝修。

當初這老板為了建這個運動健身俱樂部已經投入了七八個億,可是運營了半年,卻發現根本不掙錢,一年還得賠本兒上千萬。這土豪眼睛就不眨直接甩出10個億,不但能彌補他的虧空,還能賺上一兩個億,所以這老板毫不猶豫的就把這運動俱樂部賣給了土豪。

接著俱樂部又進行了重新的裝潢,很多的設施都進行了更換,設備都是最好最先進的。這對於普通人來說是天文數字,但是對於哈基米王子來說,這點錢隻是幾個月的零花錢。

當俱樂部改造完之後,跟以前相比那簡直是天壤之別。不光哈基米每天在這裏訓練,現在身體已經基本上全部康複的拉斐爾王子每周也過來進行幾次鍛煉。

除了他們之外,其他還有幾個愛好華國文化和美食,常年居住在華國的石油土豪也經常來他這裏進行健身。這裏已經成為了哈基米王子的社交場所。

那一次父親生日,哈基米打敗了他的弟弟,這更堅定了他好好跟張阮清學本事的決心。

在他成功的可以應付時速高達100公裏的網球之後,張阮清開始給他加碼了。

網球的發射速度再次下降到60公裏每小時,隻是這一次,在發球機四周的牆壁上,多了幾個直徑30厘米的網圈。

張阮清給他提出要求,現在不能僅僅是躲閃和格擋,必須把網球給回擊出去,把發射出來的網球打到那些網圈裏麵。

這難度可就太大了,第一天訓練的時候,3000多個發射出來的網球,隻有四個被打回到網圈裏麵。

哈基米王子自己也知道,這幾個球還都是蒙的。不過既然師傅要求他這麼做了,那就一定有他的道理,於是這家夥堅定不移地執行了下來。

又通過將近一個月的訓練,哈基米王子感覺到,他在用短棍跟哈桑對戰的時候,對手中武器的操控更加得心應手,有時候甚至可以用手中的短棍去引導對手武器的行進方向,給他自己提供更好的進攻機會。他這才明白了師傅的用意。

而今天,他在訓練的時候,被高副主任的人看到了,而他的表現,把在場所有的人都震驚了。

“張院長,這老外是誰呀,他這是在做什麼?”

張阮清笑著說道:

“這是我徒弟,正在訓練。接下來我給楊帥進行的訓練也跟這個訓練有異曲同工之妙。”

劉斌頻頻點頭:

“這個老外不一般哪,能做到像他這樣,首先必須得有極高的動態視覺,這才能捕捉到網球的飛行軌跡。

同時他還得有極快的反應能力,否則的話即使看到網球身體也沒法做出及時的判斷。