在現實生活中，我們常會看到這樣一些人，他們看到別人的長處和人家所取得的成就後，心裏就像爬滿了蟲子，非常不舒服。在他看來，隻有他才配得上這樣的成就和優勢，而除了他自己之外，別人是沒有資格如此的。
這就是我們常說的“忌妒”。
忌妒是一種很普遍的心理情緒，幾乎沒有人會不忌妒。這種“負麵情緒”幾乎是與生俱來的。如果仔細觀察一下，我們不難發現，一個1歲左右的嬰兒在看到自己的媽媽給別的孩子喂奶時，就會出現哭鬧不安等反應。再略微大一點的時候，自己的爸爸媽媽都不能抱其他的小朋友，否則就哭鬧著要爸爸媽媽抱。當孩子長到五六歲時，忌妒心理會更強。比如當他發現其他小朋友的玩具比自己的好，穿的衣服比自己的更漂亮，騎的童車新穎時，就會感到不愉快。待到上學以後，有的孩子甚至會因老師表揚同桌而嗤之以鼻；有的對小夥伴在表演節目得獎而悶悶不樂；有的見自己最好的朋友因考試成績名列前茅會莫名其妙地耿耿於懷……
紫卿是個活潑可愛、聰明伶俐的小女生，剛剛上了幼兒園的她就博得老師的喜愛。班裏有什麼事老師都願意讓她去做，聰明的紫卿每次都做得很好。為此，紫卿常常受到老師的表楊，同時也引來小朋友們羨慕的目光。
可是最近一段時間，紫卿媽媽發現女兒回家後總是小嘴嘟得高高的，不愛唱也不愛跳，一臉的不高興。通過詢問，媽媽才知道，原來，紫卿是因為老師又表揚別的小朋友而生悶氣。媽媽還發現，如果她抱抱或親親紫卿姑姑家的小表弟，紫卿就會又哭又喊：“媽媽不要！我不要媽媽這樣！”這時，媽媽才意識到紫卿的忌妒心太強了。
在紫卿身上表現出來的，其實是一種很強的兒童忌妒心理。她為了想比別人突出、優越，使自己永遠處於中心地位。
雖然說忌妒是一種十分自然的反應，但如果忌妒情緒過多過強，久而久之，它就可以成為孩子人格的一部分。當孩子長大成人走上社會之後，便會因別人的成功而使自己很苦悶，甚至演變成對別人的仇恨。這樣的人顯然是心胸狹隘的，容不得別人超過自己。因此，當媽媽們發現孩子忌妒行為過強時，一定要及時地給予正確的引導，幫助孩子樹立一個良好的心態。
☆注意孩子的暗示，並表示同情
孩子對於自己情緒的把握還有些困難，這就需要媽媽們多觀察孩子的行為方式，以此來掌握孩子的情緒趨向。
當孩子出現忌妒情緒的時候，他們通常會在行為上有所表現，比如搞破壞、哭泣或者說妒忌對象的壞話，等等。也有的時候，妒忌心理會通過心理和身體的反應表現出來，比如出現胃疼、難過、焦躁、情緒低落或者沒有幹勁等。
這時候，媽媽們要同情和理解孩子的情緒，並幫助他把自己的想法說出來。比如，你帶著4歲的女兒蕩秋千，站在一邊的2歲的兒子委屈得要哭，這時候你就可以說：“看，媽媽一直陪著姐姐玩，把你都冷落在一邊了，這真不公平，對不對？”這時候孩子可能會點頭同意，你就不妨趁熱打鐵，告訴他：“我知道你會妒忌，不過這沒什麼的，畢竟有時媽媽會陪你玩而冷落了姐姐。”