總之，積極的自我暗示是一種神奇的力量，在做任何事情以前，如果你能夠用積極的思想充分地暗示自己，就會激發出自己的潛能，你會變得更自信，並且讓自信的力量實現自己心中的目標，最終得償所願。
從現在開始，你不妨每天花上幾分鍾的時間全身放鬆，對自己進行積極的心理暗示，給自己輸入積極的語言，比如“我的心情很愉快”、“我能行”、“我是最棒的”、“我一定能夠成功”……
自我欣賞，自己給自己打氣
每個人都渴望被欣賞，當一個人得到欣賞時，信心增強了，他就會產生一種發揮更大才能的欲望和力量，鼓勵自己獲得更大的成功。因此，你一定要學會從自我欣賞中激發自信心，學會自己激勵自己，自己給自己打氣。
每個人都渴望被欣賞，當一個人得到欣賞時，他就會產生一種發揮更大才能的欲望和力量。
欣賞分為外界欣賞和自我欣賞。其中，自我欣賞來自內心，是自我滿足的一種表現，它可以激發自信心。信心增強了，促使我們發揮出最大的才能，發揮更大才能，自信心就會再度增強，鼓勵我們獲得更大的成功。
欣賞自己，似乎會被不少人認為是自以為是、孤芳自賞。其實不然，欣賞自己，你將會更加清楚地認識到自己的價值，一個有價值又有自信的人怎麼會沒有魅力呢？每天信心十足地麵對工作、生活有何不好？
更何況，在一個人事業的開始階段，是很少能得到別人的讚賞的，因為他取得的小小成就是引不起別人注意的。在這個時候，你一定要學會從自我欣賞中激發自信心，學會自己激勵自己，自己給自己打氣。
出生時由於醫生的疏失，台灣的黃美廉女士腦部神經受到嚴重的傷害，自幼就患上了腦性麻痹症，以致顏麵、四肢肌肉都失去正常作用，她不能說話，嘴還向一邊扭曲，口水也不能止住地流下，但是黃美廉女士快樂地用手當畫筆，畫出了加州大學藝術博士學位，也畫出了自己生命的燦爛。
以黃美廉的成就，就是一般正常人都很難達到，更何況她是一位重度腦性麻痹患者，更何況她看起來始終是那麼快樂呢？到底她有什麼秘訣呢？黃美廉到處辦自己的畫展，現身說法，告訴了人們。
一次演講會上，有個學生直言不諱地問她：“請問黃博士，您為什麼這麼快樂呢？您從小身有殘疾，您是怎麼看待自己的，有沒有過別樣的想法？”對一位身有殘疾的女士來說，這個問題是那樣的尖銳而苛刻，但黃美廉朝著這位學生笑了笑，轉身用粉筆重重在黑板上寫下一句話：我怎麼看自己？
寫完後，黃美廉回頭衝在場的學生們笑了一下，接著又在黑板上龍飛鳳舞地寫著自己對問題的答案。
1. 我很可愛！
2. 我會畫畫、會寫稿！
3. 我的腿很美很長！
……
台下傳來了如雷般的掌聲……
欣賞自己，就能發覺自身的優點，就有了堅定的自信心，也就有了戰勝各種困難的能力。試想，如果黃美廉沒有自我欣賞的心態的話，她很有可能在半路上自暴自棄，恐怕黃美廉這個名字就鮮為人知了。
知道了自我欣賞的重要性後，也許你又會產生這樣一個疑問：我在自己身上找不到值得欣賞的地方。如果你這樣想的話，那就是還沒有了解自我欣賞的真諦，其實，每個人身上都有值得欣賞的地方。有一則寓言故事很好地說明了這一點：
一個陽光暖暖的下午，動物們躺在草地上聊天。
“哎喲，再翻個身曬曬，”熊一邊挪動著笨拙的身體，一邊說道，“我真羨慕小兔子，它那麼靈活，可以在草地上飛速奔跑，跑起來就像一陣風。而我卻不行。”
聽到熊的讚美，小兔子有些害羞了，它連連搖頭，說道：“我最羨慕的是長頸鹿，它站得高、看得遠。”
兔子的讚美令長頸鹿意外，但長頸鹿一直羨慕的是小猴子，於是它說：“我羨慕小猴子，它既能爬得像我一樣高，也可以在地麵奔跑。”
而小猴子卻說：“刺蝟真令我羨慕不已，它渾身都是刺，誰都不敢欺負它。”
刺蝟向來膽小，它說：“我最羨慕的是熊大伯，它的膽子那麼大，力氣也大。”
這話令熊十分高興，它笑了，說道：“看來我們都有不同於其他夥伴的地方，是一個與眾不同的自己，我們都有別人羨慕、稱讚的地方，所以，我們應該為自己自豪，應該學會欣賞自己。”
一根青蔥有它獨特的味道，一棵小草也有一份新綠，一片枯葉也可化作肥料，一粒細沙也可成為建造高樓的材料……足見，天地萬物，任何事物都有自己獨特的價值，都有值得欣賞的地方。
無論你是誰，你需要時常做的一件事情就是欣賞自己。你有過自我欣賞嗎？你的手長得很好看、你的眼睛很清澈、你的智商很高、你的知識很豐富、你的身材很棒，等等，這些都可以成為自我欣賞的理由。
當自我欣賞開始的時候，也是自信心成長的時候。
讓我們學會欣賞自己，挖掘自己的信心，讓它引領成功吧。
有實力，自然有自信
有一句廣告語說得好：“有實力，自然有魅力。”其實，將這句話變換一下就是：“有實力，自然有自信。”無論是企業還是個人，想要擁有強大的自信心，就得從增強實力做起。
自信絕非自負，更非癡妄，自信要建立在實力的基礎上才有意義。沒有實力，就談不上信心，即使有信心，也頂多隻能是虛張聲勢、故弄玄虛、缺少底氣。這種所謂的“自信”，不但不能成就人，還害人不淺。
有這樣一個寓言故事。
在一片茂密的森林裏，生存著大大小小的許多動物，勇猛的老虎是這個動物王國的大王。有一次，老虎有事情要出遠門，便將森林裏的大小事務交給了宰相狐狸。老虎走後，狐狸感覺自己是大王了，於是說話辦事顯得威嚴、莊重。
可是，這種威嚴的日子沒過幾天就結束了。原來，一頭野豬把一隻小鬆鼠給欺負了。小鬆鼠打不過野豬，哭著找到狐狸要它給自己做主。可是，當野豬怒目圓睜、氣勢洶洶地走過來時，狐狸嚇得瑟瑟發抖，全然沒有了以前的神氣。所有的動物看在眼裏，對狐狸的做法感到很是失望。
幸好第二天老虎辦完事情打道回府了，狐狸把大王的位子還了回去，並把野豬欺負小鬆鼠的事情告訴了老虎。老虎一聲長嘯，把野豬叫來嚴厲地批評了一通，並讓野豬向小鬆鼠道了歉，其他的動物都拍手叫好。
後來，很多動物都開始有意地疏遠狐狸，狐狸痛苦地對小鬆鼠說：“你們為什麼就不能像敬重老虎一樣敬重我呢？我也是做過大王的啊，我的塊頭也不小啊，而且我相信我會是一個很好的大王。”
“你再怎麼相信自己能做好大王又怎麼樣？你根本沒有老虎的實力，沒有力量來保護我們，你要看清楚這個事實。”小鬆鼠回答道。
狐狸自信自己能做好大王，但根本就沒有保護其他動物的實力，怎麼能夠自信地處理好森林裏的各種事務？它留給別人的是自吹自擂、誇誇其談的壞印象，又怎麼能夠像老虎那樣得到其他動物的敬重呢？
由此可見，沒有絕對實力做保障，自信就無從談起，再好的心理素質也如海市蜃樓般虛無縹緲。自信源於實力，隻有建立在實力基礎之上的信心才是真正的信心。
有了實力，我們就能站得更高、看得更遠，對全局有清晰的認識，從而了解自己的優勢與長處而不至於驚慌失措；有了實力，我們就可以掌握更多的資源，可以應付更大的困局，對未來也會多幾分把握。
自信心建立在正確認識自己能力的基礎之上，實力越強，一個人的自信心也就越強。也就是說，一個人隻要有實力，那麼無論他走到哪裏、做什麼工作，都可以信心滿滿，如此就能爭取到幸福、成功等好機會。
一個人如此，企業更是這樣。市場是瞬息萬變的，每天的新增企業不知有多少，永遠沒有所謂的行業第一，最重要的落腳點還是不斷地學習，提升自己的實力，唯有如此，才能以自信做“盾牌”，立於不敗之地。
一年前，劉辰瀟經營的第一家劉魚頭火鍋店開業，因為做工精細、味道鮮美，餐廳門庭若市，天天爆滿。但是由於其他店紛紛開始“跟風”，讓劉辰瀟內心有些著急了，他不知道自己是否能扛得住這些競爭者的挑戰，時常坐在店裏長籲短歎。
這時候，劉辰瀟的妻子提出了建議：“我們很容易被別人的氣勢打敗，是因為我們沒有征戰商場的自信和勇氣，常言道：變則通，通則久。我們不如做一些改變，暫且先提高自己的實力。”
經過一番思索後，劉辰瀟開始直麵現實，謀求變革。在秉承著自己的火鍋店獨特口味的基礎上，他又增加了一些味道鮮美的特色產品，而且天天不重樣。顧客吃得新鮮、吃得滿心歡喜，生意變得紅紅火火，劉辰瀟終於把懸著的心落下了。
有了強大實力做保證，自信必定源源不斷，成功也將水到渠成。劉辰瀟正是直麵現實後謀求變革，增強了自身實力，提高了自己的信心並獲得了成功。
總之，做人做事就必須要一步一個腳印，紮紮實實地打基礎、踏踏實實地提高自己的能力和層次，隻有實力強大了，你的自信才能夠強大起來，你的機會就能極大地增加，如此你不僅能生存下去，而且還能茁壯成長。
那麼，從現在開始紮紮實實地打好基礎、穩健地培養自己的實力吧。