第１６章 “淡然之氣”體味安適的生活 ※
沒有淡然之氣，氣場就是灰色的、極度散亂的，這樣就無法體驗到自我價值所在和生活樂趣，周圍的人也無法體驗到你本身的吸引力。相反，有了一份淡然的心境，就一定會氣場飽滿、魅力四射。氣場本身就在我們的體內，隻要你願意，就一定能夠充分地激發出它的全部力量！
０１．目標專一才有競爭力
上世紀80年代，有一位在國內有一定影響力的花鳥畫家，他１６歲時就舉辦了個人畫展，其多幅作品被選送至日本、意大利、美國、法國、前蘇聯等國展出，被譽為“畫童”、“小天才”。
一次畫展招待會上，有人問畫家：“現在的畫家很多，你是如何從眾人中脫穎而出的呢？期間的過程是不是很不容易？”
畫家微笑著搖搖頭，回答：“一點都不難，而且我差一點當不了畫家，小時候我興趣非常廣泛，也很要強。畫畫、遊泳、拉手風琴、打籃球，必須都得第一才行。這當然是不可能的，有段時間我心灰意冷。”
眾人都很好奇，畫家解釋道：“老師知道後，找來一個漏鬥和一捧玉米種子。讓我雙手放在漏鬥下麵接著，然後撿起一粒種子投到漏裏麵，種子便順著漏鬥滑到了我的手裏。老師投了十幾次，我的手中也就有了十幾粒種子。然後，老師一次抓起滿滿的一把玉米粒放在漏鬥裏麵，玉米粒相互擠著，竟一粒也沒有掉下來。”
頓了頓，畫家接著說道：“經老師提點後，我放棄了遊泳、籃球等，這大半輩子都隻堅持學習畫畫，這也許就是我畫畫比較好的原因吧。我想，如果我當初什麼都學習的話，可能現在我什麼都不是。”
有的人做了一輩子事兒，卻沒有一件能讓人記住的；但有的人一輩子隻做了一件事兒，就讓人記住了。成功其實不是什麼難事兒，一輩子做好一件事兒就足夠了。如果什麼都想做，經常被其他誘惑所動搖，經常改換目標，見異思遷或是四麵出擊，往往不會有好結果。我們的時間有限，精力有限，不能打造自己的核心競爭力，氣場便很難維持在最佳狀態，忽弱忽強。
相反，有個專一的目標，能夠幫助你在一個特定的空間居於中心位置，不會被邊緣化。專注於這個特殊的領域，沒有太多私心雜念，是成功道路上站穩腳跟的基礎。比如，“中國航空發動機之父”吳大觀、“兩彈一星”功勳獎章獲得者錢學森、世界“雜交水稻之父”袁隆平、中國計算機漢字激光照排技術創始人王選等，正是因為傾其所有、紮紮實實地做好了一件事情，他們的氣場才呈現出了閃亮的顏色、魅力四射。
當然，你的目標應該是大事情、高標準，有著方向性、激勵性作用，既是人生的結果又是人生的目標。一個人就算沒有學曆，沒有工作經驗，但隻要有一項特長，一處與眾不同的地方，他的氣場也能像一支聚光的手電筒，照到腳下的某一片土地，得到社會的承認，擁有其他人不能獲得的東西。
有這樣一家人，男的是一名普通的中學教師，平時喜歡翻看經濟類雜誌；女的開著一家禮品店，售賣玩具、飾品以及鮮花等，生意平平；兒子在一所中學讀初三，學習也很一般，也沒有得過一次獎。總之，這一家人都是普通人，過著普通人的日子。
一次，男的偶然看到一篇介紹世界五百強大公司的文章，發現這些大公司幾乎無一例外地開著專業店。男的想：是不是心無旁騖地做一件事，更容易成為強者？有了這一認識之後，他有些心動了，便開始調查周邊的市場。
一天晚上，他對妻子說：“以後不要再進玩具、飾品之類的東西了，全進鮮花，有多少品種進多少品種，看看會怎麼樣。”也許是他發現了天機，也許“從一而終”的做法本身就蘊藏著天機。總之，一家航空母艦式的鮮花店出現了，所有做鮮花批發和銷售的人，都直奔這家鮮花店而來，男人成了有名的“鮮花大王”。
幾年後，男人成績平平的兒子也出國去了美國。很多人以為是他有錢了，送兒子去美國自費留學，實際上他的兒子是要去工作。男人解釋道：“兒子高考成績很差沒有考上大學，但是他英語學習得比較好，我便專門給他聘了一名英語老師繼續學習。在一次外企招聘中，兒子因英語好被聘用了。”
找一個能充分發揮能力的平台，專注地做好一件事。當你為之努力時，氣場神奇的光環就會在你的身上閃動，你總會有一個領域和空間找到自信的感覺，而且不少人會拜倒在這種令人眩暈的魅力之中。
０２． 放開內心繃緊的弦
瑪麗是一位專職太太，她需要照顧全家人的起居飲食。麵對買菜、煮飯、洗衣、打掃房間、帶孩子等家常瑣事，她總是暗示自己：情況緊急，必須立即做完每一件事。她從早到晚忙得腰酸背疼，卻總有做不完的事。
一個雨天，兒子洛克放學回家後，把雨傘和鞋子換在門後，坐到沙發上，打開了電視機。“哦，天啊，你看你做了什麼，地板上好多水漬，我要趕快把它擦幹淨！”瑪麗從廚房走出來，就要衝向門後。
“媽媽，請您休息一下吧，外麵還在下雨，爸爸一會就回來了，那裏還是會變得一塌糊塗的。待會再做哪些事情不會影響什麼的，現在您可以和我一起看看電視、聊聊天嗎？”洛克說。
“天啊，還有那麼多活要做呢，我哪有時間陪你？”瑪麗無奈地聳聳肩，但看到洛克乞求的眼光，她還是坐了下來陪兒子看起了動畫片，直到丈夫回家，大家又坐在一起吃飯、聊天，然後瑪麗稍稍打掃了一下就去睡覺了。
躺在床上的瑪麗感到從沒有過的快樂，好像以前那些做不完的家務活都變輕鬆了，一切都變得不一樣了，到底什麼改變了呢？她也不知道，但是從此，洛克有了一個不再那麼匆匆忙忙的媽媽。
到底什麼改變了呢？我們在前麵反複強調過，氣場是由內而發的一種氣質，當瑪麗內心充滿焦慮和煩躁的時候，她的氣場就是緊張而有壓迫感的，她給人的感覺就是心浮氣躁的。後來，她陪著洛克看看電視，放鬆了內心緊繃的弦，她的心情變得輕鬆了，氣場也變得積極了，在她的影響下，整個家庭的氛圍也變得和氣而溫馨了。
不得不承認，太過於急於完成、心浮氣躁的人，氣場就是灰色的、毫不自信的，且極度散亂，他們難以體驗到自我價值的所在和生活樂趣，周圍的人也無法感受到他們的吸引力。這樣的人沒有任何抵抗力和競爭力，可以說一觸即潰。
有位年輕人到河邊去釣魚，他的旁邊也坐著位垂釣的老人。二人的距離很近，但是，令年輕人奇怪的是，老人家不停地有魚上鉤，而自己一整天都沒有什麼收獲。最終，他終於沉不住氣說：“我們兩個人用的魚餌相同，地方一樣，為何您卻能釣到，而我卻一無所獲？”
老人很從容地說：“我釣魚的時候心平氣和，忘記了有魚，所以手不動，眼也不眨，魚不知道我的存在；而你心裏隻想著魚吃你的餌沒有，連眼也不停地盯著魚，見魚剛上鉤就急躁，心情煩亂不安，魚不讓你嚇跑才怪。”
生活中的很多事情就如等待魚竿附近的魚一樣，你完全沒必要緊張，而是要慢慢來做，而某些事情你也完全可以如此。在大多數情況下，人們是在自造緊張情緒。
我們要學會放開內心繃緊的弦，無須去苦苦苛求自己，讓自己清閑下來一段時間。這樣，你就能夠營造自己理想中的生活，展現自己理想中的自我，氣場就可以完全恢複正麵積極的運轉，向外輻射強大的力量了。
一個牧師在布道詞裏講了這樣一個故事：
上帝給我分派了一個任務，讓我牽著一隻蝸牛出去散步。於是，我就照做了。在途中，我盡管走得很慢，蝸牛盡管已經在盡力地爬，可每次總是才能挪動那一點點距離。於是，我開始不停地催促它、嚇唬它、責備它。蝸牛也隻是用抱歉的眼光看著我，仿佛說自己已經盡力了。我惱怒了，就不停地拉它，扯它，甚至想踢它，蝸牛也隻是受著傷，喘著氣，賣力地往前爬。
我想：真是太奇怪了，為什麼上帝要我牽一隻蝸牛去散步呢？於是，我開始仰天望著上帝，天上一片安靜。我想，反正上帝都不管它了，我還管它幹什麼，任由蝸牛慢慢往前爬吧，我想丟下他，獨自往前趕路。我就放慢了腳步，想將它放下，靜下心來……咦？忽然聞到了花香，原來這邊有個花園，我感到微風吹來，原來此刻的風如此溫柔，心是如此的安靜……而我以前怎麼都沒有體會得到呢？
此時，蝸牛正友好地看著我，它現在貌似很喜歡我這個朋友。我突然想到，莫非是我聽錯了上帝的話，原來是他叫蝸牛牽我來散步的……
想使自己停下來嗎？如何去做到呢？你可以這樣去做：每天抽出一個小時，並努力讓自己心平氣和地坐下來，舒緩情緒、放鬆神經，不刻意去思考什麼內容，盡量使自己的思維維持在一種似有似無、天馬行空的感覺裏，或者集中精力聽一種聲音，比如鍾的嘀嗒聲。
記住，你必須要將“還有那麼多事情等著我去幹”、“這樣分明就是在浪費時間”等念頭從大腦中趕走，如此你就可以隨意控製自己的心理活動，打開那扇氣場的大門，進而體會到這一小時的時間是如此愜意。隻要重新找回氣場，你就可以很從容地去處理各種事情，不再有逼迫感或挫折感。
當然，你可以逐漸地延長空閑的時間，每天兩個小時，三個小時等。一旦養成了習慣，氣場會時刻釋放出全部的能量，讓你從那種時刻都緊張的情緒中解脫出來，使頭腦得到徹底地淨化，將五彩繽紛的人生果實吸引到你的身邊！
０３． 不爭第一
白岩鬆從一名平麵媒體記者轉行做電視節目主持人已經十餘年，也許他從沒有想到自已可以在這個領域達到如此的高度，而伴他一路前行的信念也許就是凡事並非強求強爭，懂得放棄與轉身。
他曾說：“第一是不靠譜的，隨時會更迭。不爭第一不意味著不努力，隻是不要費盡心思非要爭第一。就像長跑一樣，長跑最後能取得很好成績的人，不一定一開始就領跑，但是必須讓自己保持在這一方陣之中，最後比的是韌性和耐力。”
對一個做了很長時間電視節目的主持人來說，最重要的是能夠時刻保有繼續向前走的動力和勇氣。而十幾年來，白岩鬆就一直以長跑選手來定位自己，不因一時榮譽而不知所以，也不因一時打擊或挫折而如臨深淵。隻是紮實、堅定地跑好每一步，時刻調整好自己的節奏，從而獲得了遊刃有餘的人生。
當一個人很難獲得真正的成就感，無法得到心理上的舒適、安寧感時，這就意味著他的氣場處於內外相斥的狀態。能夠超然其外、成功突破這種狀態的人極少，而它恰恰是導致人生陷入平庸的原動力！
人們總是習慣於為第一而奮鬥，因為第一意味著鮮花和掌聲，意味著榮譽和尊嚴，但他們卻沒有認真地想過，第一的誘惑總在眼前，於是就將永遠向前，身心皆被馭使著，生命可能就會變成勞役；當了第一的人嚐盡眾人之上的滋味，如果有所下落，感受的可能就是心理失衡。執迷於第一，可以說是一個人內在氣場虛弱的表現。他試圖在與他人的比較中，滿足自身的虛榮心或者建立生命價值感的時候，事實上表明他並不清楚自己的價值重心在哪裏。這個世界之所以遍地平庸，強者少之又少，原因就在於此！
著有《人間菩提》、《靜思語》的台灣證嚴法師曾講給這樣一個故事：有一次，我和父親在河邊散步，恰巧看見一群鴨子在水中嬉戲，於是父親借機對我說：“孩子你看到了吧？每隻鴨子在水麵上都遊出一條屬於自己的水路，大鴨遊出來的水路，是大路；小鴨子遊出來的水路，是小路。每隻鴨子都有自己的路，而且小鴨也能夠像大鴨一樣，從河的此岸到達河的彼岸。”
放輕鬆一點吧！每個人都有屬於自己的路，不必羨慕別人所走過的路。我們都是和自己賽跑的人，人最大敵人不是別人而是自己。況且，這是一場人人皆參賽的“龜兔賽跑”，誰跑得快或慢，不到最後一秒鍾誰也不知道謎底。站在第一位置的人不一定是勝者，更多的時候是第一總是一時的風光，卻睹不來一世的順暢。