輯１ 人間美味是清淡
——對生活，清淡一點又何妨
生活可以很複雜，也可以很簡單，關鍵是我們用哪種心態去看待它。平淡的日子並不可怕，可怕的是我們不能真實地活著。千萬別給生活披上一件奢侈的外衣，其實這種簡單、平淡的生活就是幸福。
１ 簡單一點，幸福一點
在小說《唐·吉訶德》裏麵，有這樣一個有趣的片段。
桑丘問表弟：“誰是這個世界上第一個會翻跟頭的？”表弟回答說：“這個問題我現在回答不上，等我一會兒回書房翻翻書，到下次見麵的時候再把答案告訴你吧！”桑丘過了一會兒對他說：“剛剛說的這個問題，我已經想到答案了。其實世界上第一個會翻跟鬥的是魔鬼，因為他從天上摔下來就一直翻著跟鬥，跌到了地獄。”
桑丘的回答讓人忍俊不禁，因為他的答案簡單卻又包含著一種非常樸素的智慧，正如他的主人表揚他時說：“桑丘，你說出來的話，常常超出你的智慧呢！”沒錯，有些人煞費苦心地進行考證，常常毫無所獲，有些人簡簡單單地一想，往往把事情想通了。
從前，有一個以打魚為生的人，和他一起出海打魚的同伴，隻為了多打到幾條魚，每天都累得渾身酸疼。而他每天隻打一條魚，並且打到的那條魚剛好可以滿足他一天的吃喝。
打到魚後，他就會躺在岸邊曬太陽，一邊望著天上的白雲一邊哼著小曲，一副悠閑自在的樣子。有一天從遠處走來了一個商人，上前對他說：“老哥，我覺得你應該再多打幾條魚，然後可以把剩餘的賣掉，這樣你就會有一筆存款，等錢存足了就去買一艘漁船，然後再開著船去打更多的魚……”“
“後來呢？”漁夫問商人。
“後來，你一定會賺到很多很多的錢，不用再下海打魚了，每天都可以到海邊來看白雲，唱歌……”
“難道說我現在做的不是這些嗎？”漁夫反問道。
“如果按照你剛才說的去做，或許有一天我會賺到足夠的錢，不過恐怕到那時，我已經沒有時間來做現在的事情了！”
其實，這個世界上沒有複雜的事情，隻不過我們看待它的時候，主觀地把它複雜化了。這就好比我們在看一棵樹的時候，如果非要把它看得很複雜的話，會看到很多的枝和葉，還有記憶中冬天的枯枝，其實，它隻是一棵樹而已。
不論是生活、學習、還是工作，其實都很簡單。我們沒有必要為了一件簡單的事情而傷透腦筋。同樣，在人生、愛情和理想中有很多事情也是如此，它們就好像是一年級的數學題一樣簡單，沒準要比這還簡單，就連沒有上過學、一字不識的人都會知道，要想知道籠子裏到底有多少隻雞和兔，我們直接打開籠子數數不就什麼都清楚了嗎？何必要絞盡腦汁地去想如何用一套方程式來把它給計算出來！更辛苦的是，有些人會去想：“為什麼會把雞和兔關在一個籠子裏呢？”
簡單是一種非常好的生活態度，它可以把我們變得樂觀、積極向上。一個簡單的人，在看待生活的時候會這樣：對就對了，錯就錯了；愛就愛了，恨就恨了；笑就笑了，哭就哭了，不會去計較那些不必要的複雜。其實，在生活中沒有那麼多的麻煩和周折，即使有的話，又有幾件事情可以讓我們翻來覆去地折騰。
生命是很短暫的，人活一生也不過就數十年，與其這樣徒勞無功地瞎折騰，倒不如簡單一點，學會向生活妥協一點，也許這樣活著會更輕鬆些。
在美國有一位因倡導簡單的生活而成名的專家，名字叫做愛琳·詹姆絲。起初她是一個投資人、作家和一個地產投資顧問，一個人在社會上扮演著這麼多的角色，無疑，愛琳·詹姆絲的生活是很累的。
就這樣，她過了十幾年這樣的生活，直到有一天她發現了生活原本可以簡簡單單。
那天她和往常一樣，坐在自己的寫字桌旁正在努力的工作，終於繁重的工作把她壓得喘不過氣來了，於是她望著寫滿密密麻麻安排的日程表發起了呆。
突然，她認識到自己的生活已經變得太複雜了，用這麼多亂七八糟的東西來塞滿自己清醒的每一天，簡直就是一種瘋狂愚蠢的行為。就在那一刻，她做出了一個決定：開始簡單的生活。
於是，她開始列出一個清單，把那些沒用的事情都給刪除了。取消了所有的預約電話，停止了預定沒有看過一眼的雜誌，注銷了部分沒用的信用卡……這樣一來，她發現：房間和草坪變得整潔了，而且工作也更有效率了。
一次，愛琳·詹姆絲在接受媒體采訪時說：“我們的生活已經變得太複雜了。在這個世界的曆史進程中，從來沒有像今天這個時代擁有如此多的東西。這些年來，我們一直被誘導著，使得我們誤認為自己能夠擁有所有這一切的東西，我們已經使得自己對嚐試新產品都感到厭倦。許多人認為，所有這些東西讓他們沉溺其中並心煩意亂，已經使得自己失去了創造力。”
用這種方法處理日常生活中的事務，不僅可以收獲到事半功倍的效果，而且還能將生活帶入到一種節奏明快的韻律中去。因為用簡單的方法來處理事情，一定會大大提高辦事的效率。
所以說，簡單是現代生活的標準版，千萬不要讓世俗這張網在無形中形成，否則，他會將我們拉扯得心力交瘁。那就讓我們以三下五除二的方式，把那些束縛我們心靈和思維的網給撕碎吧！
就目前的生活潮流來看，簡單應該成為我們的一個準則。因為人際關係、社會結構和家庭關係等方麵，都正在慢慢地趨於複雜化，我們正在用一種簡化的公式來處理這些，就好像計算機那樣，我們知道它裏麵所有的問題都隻有“是”與“不是”兩種答案。
妥協就是要學會簡單地生活，而簡單就是要學會放下。如果我們什麼都不願意放下的話，那麼我們的雙肩肯定會被那麼多的財富、名譽、地位、情感、哀愁和怨恨給壓垮的，所以還是幹脆地把它們放下吧，輕輕鬆鬆地向前走，何不多一些時間來聽花開花謝的聲音？何不多一些時間來走向你心中的遠方？
２ 不要把太多得失放在心裏
我們得到一件東西的時候，其實這也意味著同時失去了一件東西。得與失似乎永遠也不曾分開過，他們就像是一對孿生兄弟，誰也沒有辦法把它們完全分開。
我們所能做的就是在麵對“得”時不沾沾自喜，因為就在你得到的同時，你一定失去了很多；麵對“失”時，也不要怨天尤人，不妨換個角度想一想，失去的同時我們一定也得到了別的東西，關鍵是我們看待他們的態度，就像一位哲學家說的：“事物的本身並不能影響他人，人們隻受對事物看法的影響。
有一個人整天唉聲歎氣，怨天尤人，他感覺自己活得一點也不快樂。一天，神得知這件事情後，產生了憐憫之心，於是決定給他一些幫助。
神問：“你有什麼煩心的事情嗎？說出來吧，沒準我會幫助你的！”
那個人悲傷地說道：“我聽說這個世界上有三種珍奇的寶石，我一直都很想得到，但始終沒有擁有，所有我感到不快樂。”
神知道了他的心事之後，笑著說道：“原來就是三塊石頭啊，我還以為有多麼大的事呢，我馬上就把它給你！”於是，神拿出三種珍奇的石頭給了他，並對他說：“希望他能夠從此快樂起來！”
過了一些時日後，神想到了那個曾經感受不到快樂的人，決定再來看看他。當神來到他麵前的時候，他仍然和上一次一樣，不停地唉聲歎氣，怨天尤人。這讓神感到有點詫異：“你不是已經得到了自己想要的東西嗎，為什麼還不快樂呢？”
那個人回答道“你有所不知，自從有了這些寶貝，我每天都在為它們提心吊膽，擔心有一天會丟失或者被人偷走，我不能失去它們啊！”
神非常無奈地說：“得不到的時候害怕不能得到，得到之後又擔心失去。像你這樣的人，就連我也沒有辦法讓你快樂起來。”
故事裏的那個人，由於心裏每天都患得患失，所以他永遠都不會快樂起來。沒有得到的時候他擔心得不到，得到了卻又害怕失去。這樣，他永遠都不會懂得妥協，也永遠享受不到追求和擁有時的喜悅。
現實生活中，有很多人和故事裏的主人公一樣，患得患失，整天為了得失所憂，為了得失所累，心裏被得失折騰得沒有一絲安寧。由於心裏整天忐忑和惴惴不安，所以根本無法感受生活的輕鬆與快樂。他們總是渴望得到：財富、事業、愛情、美貌、幸福……同時也認為得到是一件應該的事情，而失去卻是無法接受的。所以，每當他們麵對失去的時候，總是會覺得委屈，甚至不甘心。
其實，得失之間隻有一線相隔。有得必有失，有失必有得，正所謂：“失就是得，得就是失。”
陶淵明為了維持生計，曾不得已入仕為官。他當過江州祭酒，可是沒過多久便辭去了官職，選擇回家種田。隨後，陸續有人請他去做官，可他都婉言謝絕了。從此以後，他寧願以種田為生，也不願意再涉足官場，心甘情願地過著平淡而閑適的生活。
陶淵明辭官回到家以後，仿佛置身於世外桃園一般，心情豁然開朗，和老婆、孩子一起耕田、織布。這種田園般的生活給予了陶淵明很多辭賦的創作靈感。
陶淵明具有曠達灑脫的性情，簡簡單單地做人，從容不迫地處世，這也是陶淵明所教給我們的生活哲學。可是我們卻經常以“對峙”的立場去考慮問題，把“妥協”扔在了一邊，迷失在了個人得失的泥沼裏麵。
試想一下：有一天你伸手到一個裝滿糖果的瓶子裏去抓糖，用盡所能地抓了一把糖果，剛想把手收回來時，不巧手卻被瓶口給卡住了，這時候我們心裏一定不願意放棄糖果，可如果這樣的話，手就沒有辦法拿出來了。最好的辦法就是隻拿一半，讓你手裏的東西少一些，然後你不僅可以把手順利地拿出來，而且還能吃到手裏的糖。最壞的辦法就是不放手，如此一來，你就什麼都不會得到了。
我們平時總是習慣於得到，而對失去總是感到不習慣。其實，世事本無常，沒有任何一樣東西會永遠擁有，如果我們能有一顆“妥協”的心，麵對得失的時候擁有一份灑脫和坦然的話，相信無論是得到時，還是失去時，都能做到“得到時珍惜”和“失去時放手”這樣一種高尚的生活境界。
３ 擁有平常之心，過上幸福生活
要想生活過得幸福，沒必要給它披上一件奢華的外衣，其實擁有一顆平常心足矣。平常心是一種超脫眼前得失的清靜心與光明心，就像孟子所說：“貧賤不能移，富貴不能淫，威武不能屈”，無論貧富都應該以一顆平常心看之。
平常心貴在平常，對待複雜多變的生活時，要波瀾不驚，於無聲處聽驚雷。如果我們能在任何境地中都這樣的話，那麼我們一定會是一位了不起的人！
平常心看似平常，其實不平常。當我們用一顆平常心去對待生活時，你會發現：它就是一顆理解、寬容、忍讓的心，如果能多一分理解和寬容，那麼你也就相當於學會了妥協。
有一對年輕人相愛了。男孩是普通人家的一員，唯一值錢的是他家裏的一塊菜園子。
女孩第一次去男孩家裏的時候，男孩做的菜非常簡單：幾個荷包蛋外加一碗蘿卜絲。雞蛋是向鄰居借來的，蘿卜則是自己家菜園子裏產的。
飯後，男孩送女孩回家，由於覺得這頓飯太過於簡單了，所以他不停地向女孩道歉，而女孩卻一直再說：“蘿卜絲非常好吃！”
幾天後，女孩再次來到男孩的家裏。出於上次的歉意，男孩去找了一些鯽魚，可是招待女孩的菜仍然非常簡單：油煎鯽魚和紅燒蘿卜。吃飯時，男孩不停地向女孩碗裏夾魚，可女孩子卻把碗給推開，並對他說：“你的蘿卜做得非常有特色，我很喜歡吃！”男孩說：“太好了，我也喜歡吃蘿卜，你等下次來我給你做不同口味的蘿卜！我會做清炒蘿卜、清燉蘿卜、白燜蘿卜、糖醋蘿卜和麻辣蘿卜等。”
後來，他們結婚了。婚後，女孩的一個好友問她：“為什麼不嫁給那些有條件煮肉、燉鴿、殺雞、燒魚的男人，卻嫁給隻會烹飪蘿卜的人？”女孩笑著說：“一個男人，要是能夠把蘿卜烹飪出甜酸苦辣鹹等幾種不同的味道，實在是太難得了，不僅令我大飽口福了，而且讓我相信他能夠將清貧的日子過也得有滋有味。日子雖然過得平淡了一點，但平淡中更能見真情！”
做人應該具有一顆平常心。其實，有時候一頓簡單的晚餐，一句溫馨的問候，甚至一條簡短的短信，就能夠滿足我們，讓我們感受到幸福。而相比之下，那些整天斤斤計較、疑神疑鬼的人隻會苦惱無窮。上麵那個女孩子說得沒錯，在我們的日常生活之中，具有平常心的人通常能獲得真正的幸福。