虹膜位於血管膜的最前部，其中央有瞳孔。如果虹膜上出現了斑點則可能是體內出現了某種疾病。但是引起的虹膜上出現斑點的原因有很多，現就五種主要原因及應對方法進行一一介紹。
1.蛔蟲
原因：誤食沾有蛔蟲卵的生冷蔬菜 瓜果或其他不潔之物都會引起蛔蟲。肚子裏有蛔蟲的人虹膜上會出現斑點。
應對方法：做到飯前、便後洗手不生食未洗淨的蔬菜及瓜果，不飲生水，應定期進行衛生標準化檢查，禁止生水製作飲料等。另外，加強糞便管理 搞好環境衛生，對糞便進行無害化處理，不用生糞便施肥，不放牧豬等。
2.心絞痛
原因：勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環衰竭等都是心絞痛常見誘因。虹膜上出現斑點就是心絞痛的表現。
應對方法：控製鹽的攝入量、少吃脂肪、減少熱量的攝取、應當盡量減少食用油的量、避免食用動物內髒、戒煙戒酒，多吃富含維生素和膳食纖維的食物。平時可多吃食用大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物；避免吃刺激性食物和脹氣食物，如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
3.心肌梗死
原因：重度體力活動、情緒過分激動、血壓劇升、進食多量脂肪等多種原因都會誘發心肌梗死，而虹膜上出現斑點就是其中表現之一。
應對方法：補充維生素C和微量元素，限製熱量攝入，隨著病情好轉，可適當增加半流食，並逐步增加熱能。應避免過量和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡。適當增加鎂的攝入，避免進食大量脂肪。
4.膽囊炎
原因：代謝紊亂、細菌感染、運動功能障礙、膽囊黏膜損害，膽囊濃縮功能減低或喪失等多種原因誘發膽囊炎，而膽囊炎患者會有虹膜上出現斑點症狀。
應對方法：宜食清淡食物，少食油膩和炸、烤食物。保持大便暢通，多走動，多運動，增強體質，提高自身免疫力，另外要注意自我調節，要保持心情舒暢。
5.胃潰瘍
原因：精神緊張或憂慮、多愁善感、腦力勞動過多、燒傷、重度腦外傷、胃泌素瘤、甲旁亢、肺氣腫、肝硬化等多種因素都會誘發胃潰瘍。通常會出現虹膜上出現斑點現象。
應對方法：不要吸煙，不要過度飲用酒、咖啡、濃茶、可口可樂等飲料，要合理的按排工作和生活不要長期精神緊張、焦慮或情緒波動，要保持良好的精神狀態，用樂觀的態度對待周邊的人和事。