有時我們也許會發現自己的人中出現發青的症狀，那它是因為什麼原因引起的呢？也許很多人認為，人中發青隻是因為天氣寒冷導致的。其實不然，下麵我們就給你列舉一些導致人中發青的原因。
1.肝氣鬱結
原因：肝有疏泄的作用，喜舒暢而惡抑鬱。肝失疏泄或者情緒抑鬱不舒，都可引起肝氣鬱結，引起人中發青。
應對方法：如果症狀嚴重的話，應該到醫院就醫。不太嚴重的話，也可以自行調理，吃一些順氣的食品，如蘿卜。但重要的是要從精神上自己調理，保持心情愉快，多參加戶外運動，和一些娛樂方麵聚會，避免生氣。
2.睾丸炎症
原因：長期居住在寒濕之地，或者冒雨涉水，或者過多食用寒涼食物，都可使得寒邪侵犯肝經，經絡氣機不利，氣血瘀阻，結毒而發，出現睾丸炎症，人中呈現青色。
應對方法：首先，急性期禁止過性生活，慢性期要節製性生活。其次，禁止食用辛辣油膩食物，忌勞動後涉水履冰，久坐濕地。第三，要多喝開水，加快毒物的排泄。四，平時要注意鍛煉身體，增強體質，要經常清洗外生殖器，勤換內褲，保持陰囊的清潔衛生。
3.寒濕型痛經
原因：長期居住在陰濕的地方，或者在經期受寒，都會導致經血下行受阻，產生痛經，會有人中發青症狀。
應對方法：多進行體育鍛煉，增強體質。平時注意生活要規律，勞逸結合，補充適當營養，保證充足的睡眠。加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒，注意腹部保暖。
除上述原因之外，人中色青還可能是寒濕造成的。