因為工作的繁忙，很多人根本不會注意到自己的大魚際部位顏色變白了，但導致大魚際部位蒼白的原因多是身體內部髒腑的病變，如果對其置之不理可能會給身體造成更大的危害。
1.消化不良
原因：飲食不節，狼吞虎咽、過度食用刺激食物，食物過敏、生活壓力大、情緒緊張、吸煙嗜酒等多種不良的生活習慣都會導致消化不良，而消化不良的人大魚際部位可能會變得蒼白。
應對方法：在日常飲食中，進食不要過冷或過燙。保持飲食均衡並富含纖維素，例如，新鮮水果蔬菜及全麥等穀類。避免精製的糖類、麵包、蛋糕、通心粉、乳製品、咖啡因、青椒、碳酸飲料、可樂、洋芋片、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類。
2.痛經
原因：飲食無規律，暴飲暴食，精神緊張，情緒波動，生活壓力大等多種原因都會引起痛經的發生，而大魚際部位蒼白就是痛經的人的一種表現症狀。
應對方法：保證身體營養攝入均衡，保持良好心態，遇事沉著冷靜，積極樂觀的麵對生活、工作中的困難，在日常生活中，可選用溫經散寒的食品，如紅糖、生薑、小茴香之類。另外，要避開奶油、冰淇淋、咖啡、紅茶、巧克力等食品。
3.腹痛
原因：消化不良、胃潰瘍、癌瘤、闌尾炎、腸梗阻、腸穿孔等多種原因都會引發腹痛，大魚際部位蒼白就是腹痛的一種表現症狀。
應對方法：寒痛者要注意保溫，根據天氣變化加減衣服，虛痛者宜進食易消化食物，熱痛者忌食肥甘厚味和醇酒辛辣，如冰淇淋、咖啡等，另外，要保持心情舒暢。