印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時將中指放在印堂穴上，用較強的力點按10次。然後再順時針揉動20—30圈，逆時針揉動20—30圈即可。
用拇指和食指、中指的指腹點按“印堂”穴（在兩眉中間）12次，也可用兩手中指，一左一右交替按摩“印堂”穴。此法可增強鼻粘膜上皮細胞的增生能力，並能刺激嗅覺細胞，使嗅覺靈敏。還能預防感冒和呼吸道疾病。
神庭穴屬人體督脈，對神經係統有治療作用。神庭穴在印堂穴上麵，發際正中直上半寸左右，按揉方法與印堂穴相同。按壓這兩個穴位對消除頭痛頭昏，恢複大腦的活力有異曲同工之妙。這個穴位與印堂穴同時按摩，互相補益，則效果更佳。
合穀穴——回陰醒腦的特效靈丹
合穀穴配內庭穴治療神經性頭痛（內庭穴：位於雙足第二、三趾之間）。
按摩該兩穴位可治療神經性頭痛、失眠性頭痛、頸後疼痛等疾病。
按摩方法：
按摩合穀穴時，可用雙手拇指以順時針方向交替按摩。內庭穴位用雙手拇指直接點壓雙足二、三趾之間，可起到立即止痛效果，堅持每日2—3次，每次10分鍾。按摩該兩穴位後一般3—5日可起到治愈效果。
1、按法：將拇指指端按在合穀穴上，用力深壓撚動。
2、揉法：將拇指指腹放在合穀穴上，作輕柔和緩地揉動。
3、一指禪推法：把拇指指端放在合穀穴處，以腕關節擺動，帶動拇指作左右擺動。
4、點法：把拇指指端按在合穀穴上，伸直拇指壓而點之。
按摩合穀穴，其部位暴露易於取穴，不受時間、季節等條件限製，且操作簡單，便於普及，療效好；在醫護人員指導下，人人均能掌握使用，故值得大力推廣。
天柱穴、大鍾穴——周身通氣腦力健
堅持按摩天柱穴、大鍾穴，再加上頭頂按摩，可改善腦部血液循環，通暢氣血，調和百脈，收到健腦防病之功效。
古人曰：“天柱、大鍾按摩寬，便是醒神腱腦丸。”堅持按摩天柱穴、大鍾穴，再加上頭頂按摩，可改善腦部血液循環，通暢氣血，調和百脈，收到健腦防病之功效。
1、按摩天柱穴：天柱穴位於第1～2頸椎水平正中的啞門穴旁開1.3寸，頸後大筋（斜方肌）外緣。用食、中、環三指相並，以三指指腹按壓在該穴上，每側由上而下推按20次。
2、按摩大鍾穴：大鍾穴位於足內踝後五分的太溪穴下部與後跟腿側邊的交點。用大拇指指腹按壓在該穴上，每側由上而下按摩20次。
3、按摩頭頂：即搓頭皮。兩手做“梳頭”動作，從前發際到後發際，反複10次。然後兩手拇指按住兩側太陽穴，其餘四指抓住頭頂，以中度的力量旋轉四指指腹，從上到下，再從下向上按摩頭頂各處。如此反複10次。此種按摩不僅可以健腦、防治頭疾，而且對咽幹、腳後跟痛也有一定療效。