或許我們都應該感激我們的健忘。它使我們不至於記住生活中的那些無聊的時刻，同時還幫助我們用一個抽象的方式考慮問題。
很多人都會抱怨自己有健忘的傾向，因為健忘，生活中有矛盾不可怕，有分歧無所謂，吵架鬥毆也沒關係。因為健忘，傷心失望更是枉然。因為健忘，今晚月落烏梢之時所發生的任何事情都會被第二天初升的太陽掩蓋。當然了，那些涉及到生命的人類活動是個例外，比如外科大夫、火車司機、飛行員等等，他們的健忘有可能導致非常慘痛而致命的後果。
善於忘記甚至有可能被認為是一種好現象。一個俄羅斯記者的例子很好的可以證明這一點。
這位記者的記憶力非常出色，他可以記住任何他聽到的事情甚至他所經曆過的所有事。在接受過著名的腦神經心理專家的測試之後，發現在他的記憶係統中居然沒有任何的限製。
但是這個令人驚奇的天賦也有它不好的一麵，他發現他對於一些無關緊要的事情也不能忽略掉。結果就是一個非常普通的咳嗽也永久的保留在他的記憶中。並且他對記憶中的所有細節都一清二楚，這使他根本無法進行一個概括性的思考。比方說，當你思考一座橋的時候，腦子裏成百上千的橋的記憶就都會被調出來，這對於概括是相當困難的。
據說這名記者被這種一直堆積的記憶折磨了很久以至於他自己研製了一套用來幫助他進行遺忘的方法。他會把那些他想要遺忘的記憶提取出來畫在黑板上，然後就在心理上將他們去除掉了。這種方式似乎對於他很有幫助。
或許我們都應該感激我們的善忘。它使我們不至於記住生活中的那些無聊的時刻，同時還幫助我們用一個抽象的方式考慮問題。
人的一生多是由低穀形成的，幸福和歡樂僅是生活旅途中的巔峰狀態罷了，而圍繞在它們周圍更多的卻是無數山穀，甚至偶有懸崖，幸福和歡樂稍縱即逝，唯有痛苦是纏綿永恒的。遇到不快，痛苦難免，看你如何對待。
人生短苦，我們為何不珍惜上帝賦予的寶貴生命，時刻用魯迅先生“度盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”的哲理名言勉勵自己，以健康的心態麵對現實，極力走出痛苦的門檻：忘記由別人的傷害帶來的痛苦，不拿別人的錯誤懲罰自己。這樣，在穿越時間和空間的隧道中才能經得起歲月的砥礪，到達理想的彼岸。
人活一世，誰也躲不過痛苦，或是親情的疏離，情感的破裂，或是遭人口舌，發展不如意，痛苦是人生河流中的淤泥，不疏導，會使河床變淺河水漫溢。
忘記也是一種疏導，人非草木，受了傷害，不可能不痛苦。想喊就喊，想哭就哭，等你狂燥的心跳恢複平靜後再對自己說，痛苦與生命同在，但生命的本質應該是快樂，痛苦隻是生命的一種情緒體驗，情緒是流動的，它會從每個人的心中一點點地流失。人應該珍視和看重握在手中的生活，人應該學會照料好自己，才能盡父母、兒女、公民等義務。忘記他人對你的傷害，你就是寬容和智者的化身，善待別人就等善待自己。忘記痛苦是一種美德。