噴灑香水要因氣候而定。若氣候濕潤時，可以少用一點。因香水散發較快，應經常重複使用。氣候幹燥可以稍微多灑一些，這樣會慢慢散發且維持長久。
經常更換香水類型。香水不能總用一種，那樣會產生嗅覺疲勞，自己都厭倦了自己身上散發出的味道，就可想而知他人的感受了。
特別需要指出的是，補香水雖然不像補妝那樣過程繁瑣，但建議你還是到化妝室或休息室裏去完成，而不要當眾取出香水瓶噴拭。
使用香水禁忌
（1）香水和汗混合在一起，容易產生變化的味道，因此頭發、腋下等汗多的地方應盡量避免使用。
（2）若將不同的香水混合，會破壞每種香味的個性及調味感，因此不要混合使用香水。
（3）香水通常具有化學成分，若碰到寶石或皮革會使寶石及皮革的顏色產生化學變化，因此香水應盡量避免使用在寶石或皮革上。
（4）香水中含有麝香成分，對嬰兒會產生不良的副作用，因此孕婦應避免使用香水。
別讓異味毀掉完美形象
鎂光燈下，遠遠走來一位衣著光鮮亮麗、打扮時尚的女性，霎時間，她成為全場注目的焦點。當她慢慢走近，隻見周圍的人都紛紛掩鼻離開，也許你會問，這是為什麼呢？原因就是異味出賣了她的美好形象。因此，不管你外表的形象如何，保持清新的體味是非常必要的。
異味通常來自兩個方麵：自身散發的體臭以及不同化妝品形成的“怪味香型”。這兩個方麵哪一方出了問題都不好。
清除自身散發的臭味
汗味、腳臭是難聞體味的最重要來源。消除這兩種異味，關鍵在於清潔，勤洗澡、勤換衣襪。腳臭還可能是由生理性疾病引發的，這需要用藥物治療。
口臭是另一種難聞的體臭，這種難聞的氣味，不但使自己感到尷尬，也常常會使他人感到厭惡，讓自己的形象大打折扣。
口臭有兩種來源，一是不良習慣引起的。有些女性有抽煙、喝酒等習慣，如果不注意口腔衛生，就會產生口臭。另外，進食大蒜等異味食物也會引起口臭。這種情況下，隻要注意清潔就可以消除口臭。
口臭也有病理性的，如牙齦炎、牙周炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、氣管、肺部感染、消化不良、胃炎、便秘、糖尿病、肝腎疾病，甚至腫瘤等疾病，都可以引起口臭。這種情況下，建議找有經驗的中醫用中藥治療，並應從飲食上調節，忌食辛辣刺激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。
狐臭則是更加私人的身體問題，沒有一個有狐臭的女人希望別人發現自己身體的這個問題，如果沒有手術的話，那麼一定要注意勤洗澡，同時使用止汗劑或體香劑，並且少吃辛辣、刺激的食物，和人說話的時候盡量不要靠得太近，以此減少異味的產生和散發。
別讓不同化妝品組成“怪味香型”
愛美是女人的本性，許多女性為了美不惜把自己當做各類化妝品的“試驗室”，殊不知，將不同牌子的化妝品混用，會讓你發出怪怪的味道。特別是，如果用香水的同時又使用味道濃烈的芳香型化妝品，如定型美發產品、沐浴液、護膚品、止汗劑等，容易使香味發生衝突，變得俗氣。因此，選用化妝品最好用同一品牌、同一香型。不要讓這些小節影響了你的個人魅力。
及時應對女性的生理性體臭
女性生理性異味是一個難以啟齒，但對禮儀影響非常嚴重的問題。出現這種問題，除了因為清潔問題，還有病理性原因。消除這種異味，一方麵要做好清潔工作，另一方麵要及時去醫院治療。