第一章〓把握你的心態 / 1
心態是我們真正的主人，它能使我們成功，也能使我們失敗。同一件事由具有兩種不同心態的人去做，其結果則必然相反，心態決定人的命運。不要因為我們的心態而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬於那些抱有積極心態並付諸行動的人。
心態成就一切
習慣抱怨工作的人，不容易獲得真正的成功。其實，要看一個人工作得好壞，隻看他工作時的精神和態度就可基本清楚。如果某人總感到所做的工作困難重重，勞碌辛苦，沒有任何趣味，那麼他絕不會做出偉大的成就。
一個人對工作所具有的態度，和他本人的性情、能力，有著密切的關係。一個人所做的工作，就是他人生的部分表現。而一生的職業，就是他誌向的表示、理想的所在。所以，了解一個人的工作，在一定程度上就是了解那個人。
如果一個人輕視自己的工作，做得很粗陋，那麼他絕不會尊敬自己。如果一個人認為他的工作辛苦、煩悶，那麼他的工作絕不會做好，這一工作也無法發揮他的特長。在社會上，有許多人不重視自己的工作，不把自己的工作看成創造事業的要素，發展人格的工具，而視為衣食住行的供給者，認為工作是生活的代價，是不可避免的勞碌，這是一種錯誤的觀念。
人就是在克服困難的過程中，產生了勇氣、堅毅和高尚的品格。常常抱怨工作的人，終其一生，也不會有真正的成功。抱怨和推諉，其實是懦弱的自白。
在任何情形下，都不允許你對自己的工作表示厭惡，厭惡自己的工作，是最壞的事情。如果你為環境所迫，而做著一些乏味的工作，你也應當設法從這乏味的工作中，找出樂趣來。要懂得，凡是應當做而又必須做的事情，總要找出事情的樂趣，這是我們對於工作應抱的態度。有了這種態度，無論做什麼工作，都能有很好的成效。
如果一個人鄙視、厭惡自己的工作，那麼他必遭失敗。引導成功者的磁石，不是對工作的鄙視與厭惡，而是真摯、樂觀的態度和百折不撓的精神。
不管你的工作是怎樣地微不足道，你都當付之以藝術家的精神，都當有十二分的熱忱。這樣，你就可以從平庸卑微的境況中解脫出來，不再有勞碌辛苦的感覺，你就能使你的工作有了樂趣，厭惡的感覺也自然會煙消雲散。
一個人工作時，如果能以火般的熱忱，充分發揮自己的特長，那麼不論所做的工作怎樣，都不會覺得工作勞苦。如果我們能以滿腔熱情去做最平凡的工作，也能成為最精明的工人；如果以冷淡的態度去做最高尚的工作，也不過是個平庸的工匠。所以，在各行各業都有發展才能、提升職位的機會。在整個社會中，實在沒有哪一個工作是可以藐視的。
一個人的終身形象，就是他親手製成的雕像，是美麗還是醜惡，可愛還是可憎，都是由他一手造成的。而人的一舉一動，無論是寫一封信，說一句話，或是形成一個思想，都在說明雕像的美或醜，可愛或可憎。
不論做何事，務須竭盡全力，這種精神的有無可以決定一個人日後事業的成敗。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那麼他也就掌握了達到成功的鑰匙。倘若能處處以主動、努力的精神來工作，那麼即便在最平庸的職業中，也能增加他的權威和財富。
不要使生活太呆板，做事也不要太機械，要把生活藝術化，這樣，在工作上自然會感到有興趣，會盡力去工作。
任何人都應該抱這樣一種心態：做一件事，不論遇到什麼困難，也要做到盡善盡美的地步。在工作中，要表現自己的特長，發展自己的潛能，不可因工作的不重要而自我藐視。
做人應有好心態
一個人要想成功，沒有良好的心態是不行的。心理學家告訴我們，以下六種心態是人們成功的前提，必須好好把握。
一、理解心態
一般來說，人際關係上的失敗，大部分要歸因於“誤解”。
對於特定的“事實”或環境，我們往往希望別人跟我們做出一樣的反應和結論。大多數情況下，別人的反應不是要為難我們，也不是因為頭腦太頑固或者心懷叵測，而是因為他對情況的“了解”和解釋與我們不同。
其實，我們也不願意承認自己的過失、錯誤或缺點，甚至不承認自己幹得不對勁。我們不願意看到我們不希望出現的情況。這種心態使我們看不到真相，所以才無法采取適當的行動。有人說過，每天使自己承認一件痛苦的事實，是一項有益的訓練。具成功型個性的人不僅不欺騙他人，也對自己很誠實。我們所說的“真誠”，就是以對自我的理解和誠實為基礎的。用“合理的謊言”欺騙自己的人，沒有一個能說得上是真誠。
相信別人是真誠的而不是故意心懷敵意的，即使事實並非如此，也有助於緩和人與人之間的緊張關係，使人與人更深刻地互相了解。
二、有勇氣的心態
有了目標，了解了情況還不夠，你還必須有行動的勇氣，因為隻有通過行動才能把目標、希望和信念轉化為現實。
有人說，忠誠是雖有證據也拒不相信某事。而勇氣則是不計後果地去做某事。
世界上沒有一件事可以絕對肯定或有保證。一個成功者和一個失敗者之間的區別，不在於能力大小或想法好壞，而在於是否有勇氣信賴自己的想法，在適當的程度上敢於冒險和行動。
也許你在行動時隨時都可能犯錯誤，你所做的決定也難免失誤，但是絕不能因此而放棄自己追求的目標。你必須有勇氣承擔犯錯誤、失敗、受屈辱的風險。走錯一步總比在一生中原地不動要好一些。因為人向前走就可以獲得矯正前進的方向的機會。
三、寬容心態
成功型個性總是對別人有興趣、關心別人的。他們體諒別人的困難和要求。
一個人對別人寬容時，他也必然對自己寬容。學會不在你心中譴責別人，不要因為他們的錯誤而責怪和憎惡他們。你覺得別人更有價值的時候，你就能生成更佳的、更合適的自我意象。
對別人的寬容之所以是成功型個性的體現，是因為那意味著這個人正視現實。人是重要的。人不能永遠被當做動物或機器，或者當做達到個人目的的犧牲品，希特勒就這麼幹過，其他的獨裁暴君也這麼幹過，不管是在事業上或是在人與人之間的關係上。
四、尊重心態
生活中的陷阱和深淵中，最可怕的就是自己不尊重自己，這種毛病又是最難克服的。因為它是由我們自己親手設計和挖掘的深淵。
而一向尊重自己的人不會對他人抱有敵意；他不需要去證明什麼，因為他可以把事實看得很透徹；他也沒有要別人證明自己的要求。
“尊重”意味著對價值的欣賞。欣賞你自己的價值並不等於自我中心主義，因為人們需要自我尊重。
自我尊重的最大秘密是：開始多欣賞別人，對任何人都要尊敬，你和別人打交道時要留心訓練自己把別人當做有價值的人來對待，這樣，你會發現，你的自尊心也加強了。因為真正的自尊並不產生於你所成就的大業，你所擁有的財富或是你所得到的榮譽，而是對你自己的欣賞。不過，當認識到這一點時，必須得出結論，說其他的人也可以根據同樣的理由得到尊重。
五、自信心態
自信建立在成功的經驗之上。我們開始從事某種活動時，很可能缺乏信心，因為我們無法從過去的經驗中知道我們會成功。學習騎自行車，在公開場合演說或者進行外科手術都是如此。成功孕育著成功，這個說法完全正確。一次小的成功可以成為巨大成功的基石。
另一個重要技巧，是養成記住過去的成功而忘卻失敗的習慣。
我們不僅記住失敗，而且帶著感情色彩把失敗深深印在心裏，吸取受挫折的經驗重新振作起來。
過去你失敗過多少次並無關緊要。重要的是記取、強化和專注成功的嚐試。查爾斯·凱特林說過，任何一個年輕人如果想要成為科學家，都必須準備在獲得一次成功之前失敗九十九次，而且不因為這些失敗而損傷自我。
回憶過去勇敢的時刻是恢複自信有效的方法；而有很多人卻因為一兩次失敗而埋葬了美好的回憶。如果我們係統地重溫記憶中勇敢的時刻，我們就會發現，我們比想象的要勇敢得多。歐弗豪爾塞博士說，生動地回憶我們過去的成功和勇敢的時刻，是自信心動搖時極其有益的訓練。
六、承認自我
隻有一個人在某種程度上承認自我時，他才能得到真正的成功和幸福。世界上最不幸、最痛苦的莫過於盡力要使自己和別人相信自己不是本來這副樣子。一個人最終拋棄了虛偽和矯飾、主動表現出本來麵目時，他得到的輕鬆與滿足是無可比擬的。
定位決定人生
一個人的心態在某種程度上取決於自己對自己的評價，這種評價有一個通俗的說法——定位。在心中你給自己定位什麼，你就可成為什麼，因為定位能決定人生，定位能改變人生。
一個乞丐站在地鐵出口賣鉛筆，一名商人路過，向乞丐杯子裏投了幾枚硬幣，匆匆而去。過了一會兒商人回來取鉛筆，說：對不起，我忘了拿鉛筆，因為你我畢竟都是商人。幾年後，這位商人參加一次高級酒會，遇見了一位衣冠楚楚的先生向他敬酒致謝，並告知說：他就是當初賣鉛筆的乞丐。生活的改變，得益於商人的那句話：你我都是商人。故事告訴我們：他定位在乞丐，他就是乞丐；當他定位在商人，他就成了商人。
定位概念最初由美國營銷專家裏斯和屈特於1969年提出，即商品和品牌要在潛在的消費者心中占有位置，企業經營才會成功，隨後定位外延擴大到大至國家、企業，小至個人、項目等，均存在定位的問題，事關成敗興衰。
汽車大王福特自幼幫父親在農場幹活，12歲，他就在頭腦中構想能夠用在路上行走的機器代替牲口和人力，而父親和周圍的人都要他在農場做助手，真如此，世間便少了偉大的工業家，而福特堅信自己可以成為一名機械師。於是他用一年完成了別人要三年才能完成的機械師訓練，隨後他花兩年多時間研究蒸汽機原理，試圖實現他的目標，未獲成功；隨後他又投入到汽油機研究上來，每天都夢想製造一部汽車。他的創意被大發明家愛迪生賞識，邀請他到底特律公司擔任工程師。經過十年努力，福特29歲時，成功地製造了第一部汽車引擎。今日美國，許多家庭都有一部以上的汽車，底特律是美國最大工業城市之一，成為福特的財富之都。福特的成功，不能不歸功於他定位的正確和不懈的努力。
反過來說，就算你給自己定位了，如果定的不切實際，或者沒有一種健康的心態，也不會取得成功。
某省有位大學生，大學期間各門功課成績優良，畢業後被分配在一個偏遠閉塞的小鎮上。從夢想的伊甸園，進入平庸、繁瑣的現實，他覺得像從天堂掉進了地獄。為了改變自己的命運，他把全部希望都寄托在研究生考試上，並將這看成他生活的唯一出路。但是，由於諸多的煩惱困擾，他名落孫山了。為了自己的前途，憑借著強大的意誌一次又一次捧起書本，卻因極度的煩惱而毫無成效。第三次失敗之後，他停止了努力。悲哀、苦惱、絕望將他緊緊地包圍，他開始天天喝酒買醉，不再上班，他的精神已經徹底地崩潰了。短短的四年，竟成了一生的終結。
從故事中我們不難看出，這位大學生的種種遭遇，都因煩惱而起。煩惱雖然是一種情緒，但卻具有強大的破壞力，一但沾染上它，壓力也就悄然而至了。這樣惡劣的情緒，會讓我們放棄努力。它就會像指揮木偶一樣指揮著我們，使我們生活在痛苦之中。人在煩惱時，可使意誌變得脆弱，判斷力、理解力降低，甚至理智和自製力喪失，造成正常行為不再。煩惱不僅使我們的心靈飽受煎熬，還會摧毀我們的肌體。
條條大路通羅馬，我們應從這件事中吸取教訓。
其實，明確了自己的定位，消除自身的煩惱，也是極易做到的事，何談被壓垮呢？
信念是一麵旗幟
信念是一切奇跡的萌發點，所有的成功，最初都是從一個小小的信念開始的。
羅傑·羅爾斯是美國紐約州曆史上第一位黑人州長，他出生在紐約聲名狼藉的大沙頭貧民窟。這裏環境肮髒，充滿暴力，是偷渡者和流浪漢的聚集地。在這兒出生的孩子，耳濡目染，他們從小逃學、打架、偷竊甚至吸毒，長大後很少能從事體麵的職業。然而，羅傑·羅爾斯是個例外，他不僅考入了大學，而且成了州長。
在就職記者招待會上，一位記者問他：是什麼把你推向州長寶座的？麵對三百多名記者，羅爾斯對自己的奮鬥史隻字未提，隻談到了他上小學時的校長——皮爾·保羅。
1961年，皮爾·保羅被聘為諾必塔小學的董事兼校長。當時正值美國嬉皮士流行的時代，他走進大沙頭諾必塔小學，發現這兒的窮孩子比“迷惘的一代”還要無所事事。他們不與老師合作，曠課、鬥毆，甚至砸爛教室的黑板。皮爾·保羅想了很多辦法來引導他們，可是沒有奏效的。後來他發現這些孩子都很迷信，於是在他上課的時候就多了一項內容——給學生看手相。他用這個辦法來鼓勵學生。
當羅爾斯從窗台上跳下，伸著小手走向講台時，皮爾·保羅說：“我一看你修長的小拇指就知道，將來你是紐約州的州長。”羅爾斯大吃一驚，因為長這麼大，隻有他奶奶讓他振奮過一次，說他可以成為五噸重小船的船長。這一次，皮爾·保羅先生竟說他可以成為紐約州的州長，著實出乎他的預料。他記下了這句話，並且相信了它。
從那天起，“紐約州州長”就像一麵旗幟，羅爾斯的衣服不再沾滿泥土，說話時也不再夾雜汙言穢語。他開始挺直腰杆走路，在以後的40多年間，他沒有一天不按州長的身份要求自己。51歲那年，他終於成了州長。
信念是任何人都可以免費獲得的，相信自己，相信信念，信念能讓人產生奇跡。
在逆境中微笑
一個能夠在逆境中微笑的人，要比一個一麵臨艱難困苦，勇氣就崩潰的人偉大得多。一個能夠在一切事情與他的願望相悖時微笑的人，是勝利的候選者，因為這種心態，普通人是很難有的。
憂鬱、陰沉、頹廢的人，在社會上不受人重視。沒有人願意同他待在一起；每個人見了他，都隻是看看他，然後就會離開他。
我們不喜歡憂鬱、陰沉的人，正像我們不喜歡給我們不調和印象的畫一樣。我們會本能地趨向於那些和藹可親、幽默風趣的人。我們要使人家喜歡我們，首先要使自己變得和藹可親和樂於助人。
人不應該把自己降為感情的奴隸，更不應把全盤的生命計劃、重要的生命問題，都去同感情商量。無論你遭遇的事情是怎樣不順利，你都應努力去支配你的環境，把你自己從不幸中解脫出來。如果你背向黑暗，麵對光明，陰影就會留在後麵。
一切學問中的學問，就是怎樣去肅清我們心中的敵人——平安、快樂和成功的敵人。時時學習集中我們的心於美而不是醜，真而不是偽，和諧而不是混亂，生而不是死，健康而不是疾患——這是人生必修的一門功課。
假如你能夠絕對拒絕那些奪去你快樂的魔鬼；假如你能緊閉你的心扉，而不讓它們闖入；假如你能明白，這些魔鬼的存在，隻是你自己為它們提供了方便，那麼它們就不會再光顧你。努力培養愉快的心情。假如你本來沒有這種心情，隻要你能努力，不久就會具有這種心情了。
一位神經科專家告訴人們，他發明了一個治療憂鬱病的新方法。他勸告他的病人，在任何環境下都要笑。強迫自己，無論心中喜歡不喜歡，都要笑。“笑吧！”他對病人說，“連續著笑吧！不要停止你們的笑！最低限度，試著把你們的嘴角向上翹起。這樣不停的笑時，看你感覺怎樣！”他就用這種方法治愈了他的病人。
把憂鬱在數分鍾之內驅逐出心境，這在一個精神良好的人是完全可能做到的。但多數人的缺點就在不肯放開心扉，不讓愉快、希望、樂觀的陽光照進，相反卻緊閉心扉想以內在的能力驅除黑暗。他們不知道外麵射入的一縷陽光會立刻消除黑暗，驅出那些隻能在黑暗中生存的心魔！
在你感覺到憂鬱、失望時，你應當努力適應環境。無論遭遇怎樣，不要反複想到你的不幸，不要多想目前使你痛苦的事情。要想那些最愉快最欣喜的事情，要以寬厚親切的心情對待人，要說那些最和藹、最有趣的話，要以最大的努力來製造快樂，要喜歡你周圍的人。這樣，你很快就會經曆一個神奇的精神變化，遮蔽你心田的黑影將會逃走，而快樂的陽光將照耀你的全部生命。