放饅頭生坯時,離鍋邊遠一點,至少要有一指遠。另外,在鍋屜上抹上一層油,就不容易粘鍋了。

饅頭出鍋時,要快速拿出,否則容易粘鍋,可是拿著又很燙手,怎樣解決?

取饅頭時,可以先用手指蘸些涼水,再拿饅頭,就不會那麼燙手了。

刀切饅頭 提供基礎能量

原料 麵粉500克,酵母粉6克。

做法

酵母粉倒入碗中,加入250克水攪均勻。

麵粉倒入盆中,分次加酵母水,用筷子攪至出現絮狀麵疙瘩。

用手將麵疙瘩揉成麵團。

加蓋將麵團醒發兩三小時,發酵至原體積的2倍大,用手拽麵團,內部有絲瓜瓤狀的均勻蜂窩形。

案板上鋪少許麵粉,將麵團放案板上,用力揉搓,至麵團內部基本無氣泡。

將麵團搓成長條。

用刀切成均勻的若幹個劑子,將劑子的邊角稍整柔和即為刀切饅頭生坯。

個劑子,將劑子的邊角稍整柔和即為刀切饅頭生坯。

745鍋置火上,加入涼水,將饅頭生坯放入鋪了濕屜布的屜上,每個生坯之間間隔一指遠,醒發15~20分鍾。

加蓋大火燒開,轉小火蒸20分鍾,關火3分鍾後再打開鍋蓋,快速取出,稍涼即可。

溫馨提示

麵粉可以選用中筋粉。

酵母粉可以選用安琪發酵粉。

和麵的水溫可以用20℃。

如果揉麵排氣覺得費事,可以揉成麵團後用壓麵機來幫助揉麵,可節省時間和氣力。

老麵豆渣白蓮花饅頭健脾養胃

原料 麵粉250克,幹酵母5克,豆渣25克,蘇打粉2克。

溫馨提示

一般來說,和麵時加水的量為500克麵粉加水200~300克比較適宜。除了參考麵粉數量外,還應視氣溫高低、麵粉質量和成品用途而定。

做法

幹酵母用少許水化開(也可直接用酵母粉發麵),倒入麵粉中攪拌均勻,再把豆渣放入拌勻。

麵粉中分次加120克水,揉搓成麵團,蓋上濕布醒發至原體積的2倍大,見有蜂窩狀。

將醒發好的麵團放入蘇打粉,揉搓均勻至麵團內無氣體。

將處理好的發酵麵團放在案板上搓成長條,分割成均勻的8等份。

將劑子分別搓圓按扁,用半幹的紗布將劑子蓋好。

先取2個劑子,分別擀成直徑約12厘米、厚3毫米的圓形麵片。

圓麵片先對折成半圓形,再對折成1br4圓形。

另一個圓片也同樣折好。

用刀在折好的麵片上分別直切三刀,分三段。

將兩個麵片中同樣大小的條兩兩相對。

按照從大到小的次序疊起來。

用一根筷子在中間橫向壓一下。

把坯子旋轉90°,用兩根筷子橫向同時向下壓。

再將兩根筷子相對往中間捏緊,就做成了一朵漂亮的“蓮花”。

將其他的劑子依次做好,蓋濕布醒發15分鍾。

將蓮花饅頭生坯放入冷水鍋中,大火燒開轉小火蒸15分鍾,關火3分鍾以後再開蓋取出。

放饅頭生坯時,離鍋邊遠一點,至少要有一指遠。另外,在鍋屜上抹上一層油,就不容易粘鍋了。