前言
競爭激烈了，工作不好找了；老板更挑剔了，升職不容易了；壓力太大了，後院起火了；墨水不夠用了，前途太渺茫了……當我們在職場中遇到瓶頸時，也許你會抱怨，也許你想過跳槽，也許你想過去接受培訓……且慢，你有沒有想過了解點兒心理學?
在劉索拉的小說《你別無選擇》中，摯愛音樂的孟野有個瘋瘋癲癲的妻子，成天逼迫他放棄音樂，可他想的卻是：“沒有沒有音樂的地方。，，
這話換到心理學也對，隻要是有人的地方就有心理學，所以，當你戴上心理學的眼鏡去看辦公室的時候，同樣沒有沒有心理學的地方。玩好心理學，就能職場通吃!不是嗎，有人的地方，就有心理學，與人共事，共處，管人或者被管，哪一樁不需要技術技巧?
在“以人為本”的商業時代，越來越多的人開始發現，身在辦公室，了解自我、了解他人是非常重要的工作能力。所謂“知己知彼、百戰不殆”，不同性格的人需要用不同的方式來管理和溝通。
古人雲：人事之最難在於知人，我們在每天的工作中需要和形形色色的人進行“心理上較量”。那我們怎樣才能在和別人打交道的過程中充分調動起周圍一切的人力資源，讓他們盡最大可能地為您服務呢?這其中包括您的員工、您的上下級、您的同事甚至您的客戶。這時您若能將辦公室心理學知識利用起來融會貫通，使之服務於我們的工作、生活，那您將在這個弱肉
強食的社會中成為無往而不利的強者!
如果您是一位企業的決策者，通過掌握辦公室中的心理學，可以有助於調動全體員工的極性，改善組織結構，提高企業效益，以達到提高管理水平和發展生產的目的。
如果您是一位企業的中層管理者，通過借助辦公室中的心理學準確找到自身的定位，了解與緩解自己上下級關係的壓力和情緒，矯正管理中的偏差，找到最佳的激勵自我和下屬的有方法，從而發揮每一位員工的能動性，使其逐步成長為真正意義上的優秀職員和管理高手。
如果您是一位躊躇滿誌的熱血青年，那您更需要通過學習辦公室的心理學，才能更好地認識自我、完善自我、提高修養，才能糾正理智上、行為上的“錯位”，才能在工作中充分體現出真實的人格與自我價值。
在快節奏、高壓力的現代職場，很多人都或多或少地處於職業倦怠的狀態。和人打交道多的職業，如醫生、教師、社會工作者、谘詢師、媒體人員，往往更容易發生倦怠。麵對職業中的負麵因素，用一點心理學，對外更好地溝通、協調、應對衝突，對己更好地減壓、放鬆、調節情緒，把自己調節到一個最好的狀態，何樂而不為?
並不一定要去改行當一個心理谘詢師，但可以在你現有職業發展線之外，用心理學再畫條輔助線。這樣的安排增加了你做選擇的機會，進可攻，退可守，讓你獲得1+1>2的優勢，實現新的突破。
好了，親愛的朋友們，看了這麼多您也許會想：這麼專業的心理學會很難掌握吧。錯!我們出版本書的目的就是希望您能通過輕鬆愉快地閱讀來學習並掌握專業的辦公室心理學知識。本書不像一般心理學書籍那樣繁述，而是力求語言通俗易懂、理論與案例緊密結合、版式分明有致，讓您樂學其中!
本書針對人們在工作中的各種場合，對所要交往的人群的心理進行全麵分析，內容從求中的心理學開始，包括工作中的心理學，團隊中的心理學，管理中的心理學，溝通中的心理學，談判中的心理學以及幫助大家走上事業巔峰的激發潛能心理學，幫助大家遠離倦怠情緒的釋壓心理學，最後，還會教給大家如何自己治愈自己職場心理創傷的良方——職場創傷心理學。
誠摯地希望本書能夠幫助身在辦公室的您完成這一“自我剖析”和“他人審視”，在辦公裏舞出自己的精彩人生!