1、沒有人天生能戰勝恐懼
在人類社會中，沒有人天生就能夠戰勝恐懼。隻有當我們對自己有了充分的認識、足夠的自信時，恐懼便會離我們而遠去。
在生活中，有許多人在平時能說會道，處理起事情來亦幹淨利落、毫不拖泥帶水，可是，一旦上台演講，卻有如一泄氣皮球，往昔的窖智與銳氣，罷間消逝得無影無蹤，前後判若兩人。
無論是重要會議上的演說，或親朋知交前的意見表達，或董監事會上的報告，隻要是站在眾人麵前談話，許多人往往兩腿發軟，高舉白旗。
許多人之所以畏懼害怕，大多都源於內心深處的自卑感，認為自己才疏學淺，或認為職位卑微，或自認沒有站到台上演講的資格，事實真是如此嗎？絕對不是！切勿太低估自己的能力與存在價值，你之所以被邀請上台演講，正表示你有此資格與才氣，亦正是你存在價值的肯定。
不管你是否處於被囚禁的狀態，沒有誰是天生的大眾演說家。其實，要獲得自信、勇氣和麵對公眾發表演講時冷靜而清晰思考的能力，並不像大多數人所想像的那麼困難——甚至可能不到其十分之一的困難。
在人類社會中，沒有天生的大眾演講家。以前，演講是一門精湛的藝術，所以要求演講者必須掌握修辭法和演講技巧。現在的演講，其實就是一種擴大了的交談。它既不要求你用如雷貫耳的聲音，也不要求你必須掌握特殊的演講方式。人們隻是希望聽到一些坦誠的話。
當眾演講根本不用掌握修辭法和經過多年訓練去美化聲音。其實，當眾演講是一件很容易的事情，你隻要掌握一些簡單而重要的原則就行了。
哥爾特是一位成功的企業家。在卡耐基的培訓班中學習了一段時間後，有一天他進卡耐基共進午餐。吃飯時他說：“卡耐基先生，我曾經有許多在公眾麵前說話的機會。但在潛意識中，我總是試圖躲避與人的正麵交流。可現在我是大學的董事會主席，這個職務要求我必須經常地主持各種會議。你看我已這麼大年紀了，能學好嗎？”當時在班上有很多像他這樣的人，卡耐基向他們保證：經過一段時間的訓練，他們一定會成功，結果真是這樣。
三年後，在一次企業家俱樂部吃飯的時候，他們又遇上了。當時他們又說起以前的話。當卡耐基問他自己的保證是否實現時，他微微一笑，從口袋裏掏出一個小筆記本，上麵安排著近幾個月來他的演講日程。他邊讓卡耐基看，邊自豪地說：“我現在最高興和滿足的事就是：我已經有能力獲得演講的成功，並且能為社會做更多有意義的事了。”同時，他還得意地告訴卡耐基，他負責的教區已經邀請英國首相前來公開演講了，而負責向聽眾介紹這位傑出政治家的人就是他本人。
三年的變化多大。哥爾特如此成功，是否有什麼秘訣？不，沒有，像哥爾特先生這樣的成功事例還有很多很多……幾年前，勞倫斯大夫到佛羅裏達州度假。度假地離著名的巨人棒球隊的訓練場地不遠，他是一位鐵杆球迷，經常去看他們練習，漸漸地就和球員們成了好朋友。一天，他被邀請參加一次球隊的宴會。吃飯前，一些著名的客人被請上台講話。在毫無心理淮備的情況下，他隻聽見宴會主持說：“今晚有一位醫學界的朋友在場，我們歡迎勞倫斯先生就棒球隊員的健康問題談一談自己的想法。”
勞倫斯是專門研究衛生保健的，他行醫也已三十多年。本來，主持人提的這個個問題，他完全不用任何準備，就可以侃侃而談。可是，在這種場合下，他還是第一次。當聽到主持人提自己的名字時，他的心跳就加速了，他簡直不知所措。他努力想使自己鎮靜下來，可於事無補，他的心髒仿佛就要跳出胸膛。這時參加宴會的人都在鼓掌，全都注視著他。怎麼辦？思慮再三之後，他搖搖頭，表示拒絕。但卻引來了更熱烈的掌聲，聽眾也自發地呼喊起來：“勞倫斯大夫，演講！演講！”