我微笑著說:“我感到你現在在谘詢關係中還沒有感到安全,是不是你覺得醫生在指責你,所以才總是否認你自己痛苦的感受?”
她的麵頰抽搐了一下,正想要露出些許真實的感受,就馬上又把自己包裹起來,她甩甩長長的頭發,似乎瀟灑地說:“沒什麼,這種不安全我已經習慣了,不用改變。”
我說:“其實正是這種不安全感造成你不能相信任何人,包括同事和老板,也包括心理醫生,總覺得別人排擠你,對你不好。其實你的這些抱怨並不見得就是事實,有可能是你自己認為那樣,而事實不是那樣。
如果你一直像這樣因為人際關係困難而不斷跳槽,可能不僅解決不了你的人際關係問題,還會使你一直處於一種不滿意、感到不公平的心態中。”
她愣住了,臉上第一次顯出痛苦的表情。好一會兒,她就這樣保持著同一個姿勢,臉上寫著她的焦慮與煎熬。這是治療的轉折點,說不定治療可以從這個突破口進行下去。
又過了好一會兒,她的姿態不再那麼僵硬了,她用一種低得幾乎聽不見的聲音說:“那醫生,我怎麼辦呢?”
她小女人柔弱的一麵終於表現出來了。其實,她需要接納自己身上這一部分,而不是總對同事和領導表現強勢;她需要適當地示弱,適當地表現出需要別人的幫助,並允許別人接近她真實而弱小的自我。如果她這樣做了,她會發現她原來害怕的,一旦揭掉麵紗就會被傷害隻不過是她自己的想象,大多數人還是會願意和這樣一個真實而自然的女性交往的。至於她反映的與領導、同事的關係問題,到時候會自然被一種親近而有邊界的關係所取代。.
她搖搖頭,把臉深深地埋下去,歎息道:“我太累了,太疲乏了,睡多少覺都補不回來,我這是怎麼了?和別人在一起,我總是覺得很難受,很想逃開,可是逃開是希望有人把我撿回來,結果卻是遭受冷漠。”我說:“你其實是自己製造了一個籠子,你待在籠子裏的目的是有人把籠子門打開,放你出去,但是別人會誤以為你自己喜歡待在籠子裏,從而不敢打攪你。別人的這種態度又被你理解為冷落你和不理解你。正是你親手製造的複雜局麵,造成了你似乎總受冷遇的處境。”
她的臉上露出迷惑的表情,說:“那他們難道不能跳出來看嗎?他們為什麼不理解我?”這個問題是具有普遍性的。其實,很多來訪者都希望別人是自己無條件的幫助者,希望自己不用付出任何努力,別人做的就都能符合自己的滿意。但是,這是一種幻想,對於大多數人來說,對方怎樣對待他,他就會多多少少被卷入,也就是俗話說的“被繞進去”。我們不可能要求他人全都那麼完美,全都能夠懂得複雜的意思,而隻能要求自己不要那麼難懂。
於是,我微笑著說:“這可是對你男朋友的要求,恐怕不是對同事和領導的要求吧!”
她也笑了,點頭說:“是呀,我對別人要求太高了。”