心理定律
壓力管理定律：現代職場是充滿壓力的地方，職場人需要很好地管理自己的工作壓力，才能製勝職場，獲取競爭優勢。壓力管理的具體辦法很多，比如找人傾訴、避免自我苛求等。
明白了競爭難以取勝的原因之後，您也許會想：“這些的確是我競爭失敗的原因，但是我確實想做得出色呀？但怎麼越做壓力越大，最後反而敗給了競爭對手呢？”其實，總跟競爭對手較勁，很容易導致心理耗竭、競爭失敗。如果把關注點放在調節自己的心理壓力、調整自己的狀態上，反而有可能做到事半功倍，在競爭中處於優勢。
下麵，我們就不同類型的競爭對手談談怎樣與其拆招，如果是您遇到這樣的情況，看能否從中受到啟發。
一、金領與其他企業競爭時怎樣拆招
金領也即企業主，是掌管一個企業命脈的人。金領之間在商戰中存在激烈的競爭，在競爭中怎樣勝出？這不僅關係到金領個人的成敗，而且關係到企業的命運。
案例
三類金領心理探秘
金領也就是俗話說的老板，他們業已成為經濟生活的領頭羊，在經濟社會生活中發揮著不可取代的作用。那麼，金領們都有怎樣的心理？壓力巨大的金領階層怎樣才能平衡自己的心理？
第一類改革初期暴富一族開始頹廢。
王經理是改革初期捷足先登、上了經濟快船的老板，也是當時典型的文化不高卻敢闖敢做暴富起來的。富起來的王經理因為錢來得容易而表現出喜歡炫耀財富、比吃比穿的心理，連太太養的狗都是昂貴的世界名犬。但同時，他也覺得現在好像有點跟不上時代，對於競爭對手都懂的科技、網絡等什麼也不懂，而再去上學又談何容易。在失落中，他覺得自己落伍了，為了維護自己在競爭對手前的麵子，他更加大張旗鼓地露富，想通過這些表麵的東西掙回麵子；為了證明自己還行，他甚至跟著潮流養起了小蜜。
心理分析
像王經理這樣的金領，大多沒太高文化，在當今的科技社會中不免捉襟見肘；經濟上，錢遠不如過去好掙，他們很多人陷於吃老本的困境；由於文化素質的缺乏，他們中有一些人表現出膚淺，不惜使用社會黑暗麵來盡力裝點自己的財富。有些人就像魯迅小說中的九斤老太，成了過去好日子的衛道士，哀歎世風日下，沒有人再在乎自己，自己趕不上競爭對手。
這種類型的金領如果還想跟上競爭潮流，就必須下苦功惡補文化課，提升自己的思想境界和經營理念；不是隻想給自己撐麵子，而是主動放下麵子向小輩們虛心求教；學會用積極的心態對待生活，放棄做給別人看的不道德行為。
其實，他們的敢闖敢做精神是現代社會也需要的，他們需要與社會找到合適的契合點，這樣才能東山再起，起碼，做一個跟得上時代的心態健康的人。
第二類知識精英小心自我“焚毀”。
李先生是一名IT精英，現在已經是身價不菲的大老板。他每天全身心地投入事業的競爭，抱著先事業後家庭想法的他已經三十多歲卻還沒有解決個人問題。他覺得，現在科技變化太快，自己一不小心就會落後於競爭對手，哪有時間和精力去談戀愛？在這些思想指導下，他的身體也頻頻亮起紅燈，身心健康狀況令人堪憂。他自己也覺得，自己是在以生命為代價來換財富，但又改變不了這種模式。
心理分析
像李先生這樣的情況，就是典型的“焚毀”自己。李先生顯然是典型的“工作狂”，把全部心血傾注到事業競爭上，不免對家庭和健康缺少關注。這樣的金領往往競爭壓力大、不安全感多，他們竭盡努力要避免競爭失敗和被對手淘汰的結局；他們通過工作發泄自己的攻擊性和不良情緒，除了工作沒有太多個人愛好和休閑方式，全部的心理能量隻有工作這一個出口；他們傾向於在身體和精力上折磨自己，而且讓急躁易怒、追求完美成為他們做事的風格。這樣下去，他們的身心總有撐不住的一天，可是他們自己好像進入了一個有魔力的怪圈，無法改變自己的軌道。