專家推薦的0～3歲寶寶營養食譜158例

棗泥包（1 / 1）

【材料】紅棗200克、麵粉500克。

【調料】白糖、酵母粉、堿麵水。

做法

1.紅棗洗淨煮熟，去核、皮，加白糖、麵粉做成棗泥餡。

2.麵粉內加酵母粉、溫水和成麵團發酵，再加堿麵水揉勻，餳20分鍾備用；將麵團搓成長條，切成小劑子，再將小劑子壓成麵片，包入棗泥餡料。

3.將包好的棗泥包放入沸水蒸鍋內，大火蒸10分鍾即可。