自然療法輕鬆遠離前列腺增生症
一、腎氣不足型
其證為：夜尿增多，小便短少而清，頻次增多，或小便不暢，便後仍感膀胱緊迫，舌質淡紅，苔薄白，脈沉緩。治宜溫補腎氣。
熱艾石散
【組成】艾葉60克，石菖蒲30克。
【用法】上藥置鍋中炒熱，溫度達60℃～70℃，用布包起，敷於臍部，時間以自己能忍受為度，然後取下停2～3分鍾，再次敷上，直至藥物冷卻。每天1次，10天為1個療程。
二、氣滯血瘀型
其證為：小便不暢，伴有刺痛，偶見會陰及小腹有墜脹感，舌質淡紅有紫氣，可見瘀點，苔薄白，脈細澀。治宜理氣化瘀。
1.甘冰散
【組成】生甘遂9克，冰片6克。
【用法】上藥共研成粉末，加麵粉適量，用開水調成糊狀，每次取5克，外敷於臍下4寸中極穴上，直徑4~5厘米，外蓋紗布，並於其上加熱敷。1天1換，15天為1個療程。
2.獨鹽方
【組成】食鹽250克。
【用法】食鹽250克置鍋中炒熱至60℃～70℃，用布包裹，熨敷於小腹部，直至食鹽冷卻為止。
3.硝母天花煎
【組成】芒硝、益母草、天花粉、生蔥各30克，艾葉、車前草各10克。
【用法】上藥煎煮30～40分鍾，煎取藥液約2000毫升，倒於盆內，坐盆上先熏蒸，水溫稍降後以毛巾浸藥液熨洗會陰部，水溫再降後坐盆內，直至水冷為止。每日2～3次，連續使用15天左右。
三、熱毒鬱結型
其證為：小便淋漓不盡，尿色黃赤，尿後尿道口灼熱，口幹多飲，舌質紅，苔黃，脈數。治宜清熱解毒。
1.蒜梔方
【組成】獨大蒜1個，梔子3枚，鹽少許。
【用法】上藥放在一起搗爛，攤在紙上，貼臍部。每天1次，10天為1個療程。
2.皂藥粉
【組成】皂礬10克，黃藥子10克。
【用法】上藥研成極細粉末，調勻，每次取混合粉約2克置於臍眼中，上覆毛巾。然後取溫水逐步從毛巾上緩緩向臍中滴入，使皂礬、黃藥子徐徐在臍部融化，被吸收。
3.大黃清熱湯
【組成】大黃、毛冬青、銀花藤各30克，川紅花12克，吳茱萸、澤蘭各15克。
【用法】上藥煎煮30～40分鍾後，取汁1500毫升左右，坐浴其上，15～20分鍾。每日1劑藥，早晚坐浴各1次，15天為1個療程。
第六節 男性保健“飲”三“泉”
泉水叮咚，自然流淌。對承擔更多社會和家庭壓力的男人們而言，如何迎來自己事業和家庭夢想的新春天，一個強健的體魄無疑是基礎。這裏我們要提醒廣大男性讀者朋友們，除了大家熟知的湧泉穴之外，養生保健要“飲”好三“泉”。
艾灸“曲泉”防治“男炎”之隱
工作量大，很多人都習慣熬夜加班，或者節慶期間喝酒應酬、通宵娛樂，生活、飲食不規律。對於很多男性而言，正值事業上升期，很多加班實在是不得已，即便這樣也要注意多飲水，與此同時抽空按摩或者用艾條灸身上的曲泉穴。曲泉穴是足厥陰肝經的合穴，春季對應五髒的肝，按摩或者艾灸這個穴位適宜冬末春初的保健。大家屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中便是這個穴位。對於防治男性的前列腺炎、遺精、陽痿等病症有較好療效。按摩這個穴位以感覺酸脹為度，艾條溫灸一般5～10分鍾為宜。
自然療法輕鬆遠離前列腺增生症
一、腎氣不足型
其證為：夜尿增多，小便短少而清，頻次增多，或小便不暢，便後仍感膀胱緊迫，舌質淡紅，苔薄白，脈沉緩。治宜溫補腎氣。
熱艾石散
【組成】艾葉60克，石菖蒲30克。
【用法】上藥置鍋中炒熱，溫度達60℃～70℃，用布包起，敷於臍部，時間以自己能忍受為度，然後取下停2～3分鍾，再次敷上，直至藥物冷卻。每天1次，10天為1個療程。
二、氣滯血瘀型
其證為：小便不暢，伴有刺痛，偶見會陰及小腹有墜脹感，舌質淡紅有紫氣，可見瘀點，苔薄白，脈細澀。治宜理氣化瘀。
1.甘冰散
【組成】生甘遂9克，冰片6克。
【用法】上藥共研成粉末，加麵粉適量，用開水調成糊狀，每次取5克，外敷於臍下4寸中極穴上，直徑4~5厘米，外蓋紗布，並於其上加熱敷。1天1換，15天為1個療程。
2.獨鹽方
【組成】食鹽250克。
【用法】食鹽250克置鍋中炒熱至60℃～70℃，用布包裹，熨敷於小腹部，直至食鹽冷卻為止。
3.硝母天花煎
【組成】芒硝、益母草、天花粉、生蔥各30克，艾葉、車前草各10克。
【用法】上藥煎煮30～40分鍾，煎取藥液約2000毫升，倒於盆內，坐盆上先熏蒸，水溫稍降後以毛巾浸藥液熨洗會陰部，水溫再降後坐盆內，直至水冷為止。每日2～3次，連續使用15天左右。
三、熱毒鬱結型
其證為：小便淋漓不盡，尿色黃赤，尿後尿道口灼熱，口幹多飲，舌質紅，苔黃，脈數。治宜清熱解毒。
1.蒜梔方
【組成】獨大蒜1個，梔子3枚，鹽少許。
【用法】上藥放在一起搗爛，攤在紙上，貼臍部。每天1次，10天為1個療程。
2.皂藥粉
【組成】皂礬10克，黃藥子10克。
【用法】上藥研成極細粉末，調勻，每次取混合粉約2克置於臍眼中，上覆毛巾。然後取溫水逐步從毛巾上緩緩向臍中滴入，使皂礬、黃藥子徐徐在臍部融化，被吸收。
3.大黃清熱湯
【組成】大黃、毛冬青、銀花藤各30克，川紅花12克，吳茱萸、澤蘭各15克。
【用法】上藥煎煮30～40分鍾後，取汁1500毫升左右，坐浴其上，15～20分鍾。每日1劑藥，早晚坐浴各1次，15天為1個療程。
第六節 男性保健“飲”三“泉”
泉水叮咚，自然流淌。對承擔更多社會和家庭壓力的男人們而言，如何迎來自己事業和家庭夢想的新春天，一個強健的體魄無疑是基礎。這裏我們要提醒廣大男性讀者朋友們，除了大家熟知的湧泉穴之外，養生保健要“飲”好三“泉”。