先別急著吃藥-第五章善用自然防治法，婦科病痛一掃光（二）

治療：

1.選穴：腎俞、氣海、關元、三陰交、照海。

2.拔罐方法：灸罐法。先將艾條點燃溫灸各穴15分鍾，以皮膚有溫熱感及人體感覺舒適為宜，之後吸拔火罐，留罐10分鍾，每日1次，10次為1個療程。

【氣滯血瘀型月經不調】症狀：月經或提前或延後，經量或多或少，顏色紫紅，有血塊，月經過程不順利；或伴小腹疼痛，怕按；或有脅肋部、乳房、少腹等脹痛，胸部不舒服。

治法：

1.選穴：膈俞、肝俞、期門、中極、血海。

2.拔罐方法：刺絡拔罐法。膈俞、肝俞兩穴用梅花針點叩刺出血，以皮膚微微出血為度，之後拔罐，以局部有少量血點冒出皮膚為度。餘穴采用單純拔罐法，留罐10分鍾，每日1次，10次為1個療程。

【血熱型月經不調】症狀：月經提前，量多，顏色深紅或紫紅，質黏稠，有血塊；伴心胸煩悶、容易發怒，麵色發紅，口幹，小便短黃，大便秘結。治法：1.選穴：大椎、曲池、中極、三陰交、隱白。

2.拔罐方法：刺絡拔罐法。曲池、大椎及隱白三穴用三棱針點刺出血，出血量以3～5毫升為度，餘穴拔罐，留罐10分鍾，每日1次，10次為1個療程。四、足浴療法

【氣滯血瘀型】用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克。加入2升左右的水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鍾，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳。

【陽虛寒盛型】用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克，幹薑、小茴香、吳茱萸各6克，食鹽少許，煎水泡腳。

【氣虧血虛型】白芍、當歸、川芎、熟地、白術、杜仲、黃芪各15克，飴糖適量，煮水泡腳。

五、飲食療法

1.烏骨雞湯

【原料】烏骨雞1隻，當歸、黃芪、茯苓各9克。

【做法】將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2～3次服完。月經前每天l劑，連服3～5次。

【功效】健脾養心，益氣養血；適用於氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔忡，麵色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。

2.歸地燒羊肉

【原料】羊肉500克，當歸、生地各15克，幹薑10克。

【做法】羊肉洗淨，切塊，放砂鍋中，並入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

【功效】溫中補虛，益氣攝血；適用於氣虛所致月經量多，色淡質虛，麵色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。

3.生化蜜膏

【原料】當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮薑5克，白蜜50毫升。

【做法】前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

治療：