負利率，是指通貨膨脹率高過銀行存款利率。這種情形下，如果隻把錢存在銀行裏，會發現財富不但沒有增加，反而隨著物價的上漲縮水了。
——北大金融課筆記
負利率意味著人們存在銀行中的錢不僅不會增加，反而會減少，為了對負利率更好地應對，人們隻有將自己的儲蓄問題打理好，實現保值、增值、風險小、收益高的目標。
我們通過一個案例來充分了解負利率。
某年半年期的存款利率為3.78%，上半年的CPI比同期上漲了7.9%，小王將1萬元在年初的時候以定期存款的形式存入銀行，到期後，小王可以獲得：10000×3.78%=378元的利息，同時小王還要承擔10000×7.9%的貶值額。
換句話說，存款利息378元隻是表麵上的增加額，而實際的收益隻是378-412=-34元。
這就是負利率的表現，存入銀行的錢不僅沒有增多，反而減少了，利率減去通貨膨脹率後為負值，這種負利率是由通貨膨脹所引起的。
麵對負利率的存在，普通老百姓要處理的一個重要問題就是要處理好自己的錢袋子，積極拓寬理財思路，選擇合適的理財計劃，讓“錢生錢”。
主動出擊，對理財知識有充分的了解，形成良好的理財習慣是最首要的；其次，借助專業機構，實現理財計劃的多元化；最後，做到投資決策的科學化、合理化。大家可以借鑒以下建議，實現負利率時期的平穩過渡。
基金是首選的金融工具
綜合來說，人們戰勝負利率、跑贏CPI的基本手段就在於基金定投和購買理財產品，當然，基金有風險，投資須謹慎。
長期債券要少碰
債券價格受利率變動影響較大，在其他因素不變的情況下，債券價格隨著市場利率的升高而降低，短期債券和高息債券應當是人們的首選，通常受利率調整影響較小的是那些中短期債券基金。可以考慮將那些大量購買的長期債券贖回。
定期存款的期限不要超過一年
專家認為，麵對預期壓力，為規避通貨膨脹的危險，人們應盡量減少手中持有大量現金，若定期存款時間過長，當遇到再次加息時，提前支取是相當不劃算的，這時短存或購買超短期人民幣理財產品才是最好的選擇。
用一定的資產來購買黃金，以此來抵抗通脹風險
投資者投資時可以選擇上海金交所AU（T+D），也可以買一些實物金條或是與黃金掛鉤的理財產品。
精打細算，做好規劃
麵對不斷上漲的物價，人們要利用好每一分收入，不僅要清楚地明白自己每月收入多少、開支多少，而且要對自己當前的財務狀況有一個清楚的認識。
我們隻有將自己的儲蓄打理好，減輕通貨膨脹的壓力，實現負利率時代的保值增值，這不但做到了自我防護，還可以為國家減輕一定的社會壓力。