［七天計劃］
周一，家長找一些有關洗頭、理發的故事或兒歌，講給孩子聽。告訴他頭發長了要理掉，頭發髒了要洗幹淨是講衛生的表現，無論大人還是小朋友都要這麼做的。讓孩子結合故事談自己的體會，做到從思想上正確認識這是一個不好的習慣。
周二，父母帶孩到理發館觀看理發師是怎樣給人們理發的。還可以問一問正在理發的人疼不疼，使孩子消除恐懼心理。
周三，全家做一個遊戲，名字叫“開理發店”主要以遊戲的形式表現洗頭、理發過程。家庭成員可以輪流當理發師，也輪流當被理發的人。使孩子熟悉洗頭、理發的過程，減少害怕心理。在這個過程中要突出孩子的智慧和進步。
周四，父母請幾個經常洗頭、理發的小朋友來家裏玩，讓他們各自談一談自己的體驗，來激發孩子的好奇心。對孩子說，其他孩子都能做到的事你為什麼不能做到呢？讓孩子從心理正確認識。
周五，重複一些故事，加深孩子的認識。和孩子商定，決定明天給他理發、洗頭。征得孩子的同意，讓他做好準備。並讓孩子表表決心。
周六，帶孩子到理發館或自己在家裏給孩子理發。一邊理一邊和孩子談一些有趣的事情，以分散他的注意力。理完後，要把上給他洗頭，及時把頭發渣清理幹淨。洗頭時可以讓孩子平躺在大人的胳膊上倒過來洗，以免洗發水流入眼內。如果孩子又哭又鬧，仍不願理發，千萬不要強求。可以推後幾天，在這段時間內要多做些教育工作。
周日，家長和孩子一塊兒總結本周的情況，讓孩子自己談一下自己的進步，對孩子的進步給予表場和鼓勵，並提出進一步的要求。讓孩子寫一篇關於本周活動的作文。
（家長可根據孩子具體情況按七天計劃思路添加、更改、重複有關內容）
［家長必知］
孩子“護頭”，責任並不在他們，家長要認真查找原因，采取適當措施，幫助孩子盡快糾正這個不良習慣。
1.父母要掌握理發、洗頭的一些基本技能。
要使孩子不“護頭”，第一次給他理發洗頭非常重要。家長必須事先做一些準備工作。如：學習怎樣使用推子，推完後怎樣才能盡快地把頭發渣清理幹淨，在給孩子洗頭時，如何洗才能不使洗發水流入眼內，等等。有了這些必要的準備後，再開始給孩子洗頭、理發，這樣可以避免引起孩子的恐懼心理。
2.平時注意教育。
在日常生活中，家長要有意識地給孩子灌輸一些這方麵的知識。如：講一些小朋友理發、洗頭的故事；到理發館觀看理發師給別人理發的情況，等等。使孩子豐富了對理發、洗頭的感情認識，在心裏上做些準備工作，可以減少孩子的恐懼感。
［七天計劃］