研究表明,女性在月經期、妊娠期和更年期的時候,雌性激素活動不穩定,情緒容易大起大落。而雌激素水平偏低不能自動調整恢複,是女性抑鬱的主要生理原因。有人發現女性分娩後半個月以內,雌激素水平會迅速下降,所以臨床中八成的女性產後會有抑鬱體驗,13%左右的人會轉化為產後抑鬱症。產後抑鬱症起病多在產後2周發生,產後4~6周症狀明顯。典型症狀以悲傷、落淚,情緒不穩,容易激動,罪惡感,疲乏,厭食,睡眠障礙,記憶困難,應付嬰兒不適當等為特征。調查發現,其發病除了與產婦的年齡、民族、職業、文化程度、孕婦產期保健服務質量、產後的母乳喂養、產婦成長過程中所經曆的不幸事件等因素有關外,還與不良的分娩結局如死胎、死產、畸形兒及相關各方對嬰兒性別的反應等有關。研究還發現,40歲以上的女性,雌性激素水平還不到18歲女孩的1/2,這也是女性更年期前後憂鬱症高發的重要成因。
從另一方麵來看,在現實生活中,男性和女性的情感方式和表達方式有所不同,其應變處事能力、應對壓力的方式也大有不同。如女性常常表現出特有的敏感,情感世界比男性更加豐富、更加細膩、更加脆弱。當外界壓力來臨的時候,當不悅籠罩心頭的時候,男性通常會越來越集中注意力準備應對,準備挑戰,而女性則往往變得情緒化,並越來越不知所措。這時,女性更喜歡尋找情感上的支持,希望有人和她談心,和她交流,借以排解壓力,愉悅心情,一旦情感上的支持缺乏,就容易發生環境適應不良,心理平衡失調,而陷入抑鬱不能自拔。
社會上普遍存在的性別歧視,也應該視為女性抑鬱症患者多於男性的原因之一,但這往往被社會所忽視。在這個世界上,各種各樣的歧視無處不在,尤其是性別上的歧視,犧牲女性作為代價帶來的是女性心理上的傷痛。拿就業而言,許多專業和工作常常“名正言順”地拒絕女性,許多工種男女同工而不能同酬。
有些單位對女性月經期、哺乳期缺乏人性化管理,在製度上和經濟上沒有一定的保障。女性更年期的痛苦更是缺少社會同情和家庭理解。再如封建傳統理念上的重男輕女現象、家庭中的暴力傾向、離婚的創傷、失戀的痛苦,女性所承受的社會不公往往比男性要多。
女性婚後最為重要的角色之一就是“家庭主婦”。既為“家庭主婦”,就必須發揮“主”的作用。美國前第一夫人勞拉就自我嘲笑說自己是個“絕望的主婦”。
作為一家之“主”的她們,整天不斷重複著單調而無樂趣的勞動。上班時要全神貫注,兢兢業業;下班回家後更是不遺餘力地操持家務。每天的日程千篇一律,早餐要起得早,中餐要忙得快,晚餐要做得好,收拾好鍋碗瓢盆以後,還要給孩子輔導複習功課,打掃衛生,準備就寢,躺在床上已經是身心疲憊。既要照顧一家人的起居飲食,還要時時考慮到經濟的收支、婚姻的質量、家庭的關係,如此眾多的角色集中於一身,確實要比男性付出的多,承受的壓力也大得多。這些壓力如果得不到及時的排解和宣泄,如果沒有良好的溝通和交流,往往容易造成抑鬱。
對於抑鬱症多青睞於女性這一問題,有的研究者認為是兩性大腦結構不同的緣故所致。兩性大腦結構不同的差別,直接影響兩性的性格、行為、思維方式和能力等各個方麵。如女性所表現出來特有的敏感、溫柔,情感比男性更加豐富細膩等。
對於抑鬱症發病率男性低於女性的問題,有關精神病學專家通過大量的臨床調查持有不同意見,認為在現實生活中,一方麵,男性更容易忽視自身的身體狀況,除非萬不得已的時候不就診;另一方麵,有的人即使已經知道病情卻不願袒露,有的人明有不適也不想求助於醫生。還有一些人對心理疾病缺乏正確的認識和了解,把它視為難以啟齒、有失尊嚴的事情,以致產生諱疾忌醫的病態心理。這些也是抑鬱症女性患者高於男性的一個原因。
導致女性更容易患抑鬱症的因素是錯綜複雜的。因此,女性要注重心理衛生的自我培養,愉悅開懷,寧神靜誌,學會適應激烈的競爭環境,學會接納所處的社會環境,積極生活,善於交流,努力通過各種途徑和方式排遣抑鬱,以擺脫不良情緒的困擾。
研究表明,女性在月經期、妊娠期和更年期的時候,雌性激素活動不穩定,情緒容易大起大落。而雌激素水平偏低不能自動調整恢複,是女性抑鬱的主要生理原因。有人發現女性分娩後半個月以內,雌激素水平會迅速下降,所以臨床中八成的女性產後會有抑鬱體驗,13%左右的人會轉化為產後抑鬱症。產後抑鬱症起病多在產後2周發生,產後4~6周症狀明顯。典型症狀以悲傷、落淚,情緒不穩,容易激動,罪惡感,疲乏,厭食,睡眠障礙,記憶困難,應付嬰兒不適當等為特征。調查發現,其發病除了與產婦的年齡、民族、職業、文化程度、孕婦產期保健服務質量、產後的母乳喂養、產婦成長過程中所經曆的不幸事件等因素有關外,還與不良的分娩結局如死胎、死產、畸形兒及相關各方對嬰兒性別的反應等有關。研究還發現,40歲以上的女性,雌性激素水平還不到18歲女孩的1/2,這也是女性更年期前後憂鬱症高發的重要成因。