可能有遺傳的動力使得我們更易於形成某些習慣，而難以形成某些習慣。經常我們都會照習慣行事，畢竟性格是某些既成習慣的結果。在心理上，我們遵從早已形成的老模式，而不願開辟新路，雖然我們知道新路或許會更好，但至少老路比新路更容易，畢竟它早已形成。這我們早都已知曉。那麼為什麼我們不願開辟新道路呢？隻是因為“開辟新路太麻煩”。我們缺乏這樣做的意誌力、決心和恒心。我承認這樣做並不容易，但是想想回報吧！
當然，對你來說，這些都是老套的話，但是我還要些並不是如此“古董”的東西。我建議你充當開路的勞動者，在最短的時間和花最少精力清除路障。
這一新試驗很簡單，但卻很有效，能夠使你“重塑自己”而不用放棄借助其他方法。我會盡量用最少的言辭把我要講的講得詳盡。我已經說過，你的大腦有兩個努力平麵，積極和消極兩種功能。積極功能進行意誌性的，原創的思考，而消極功能隻會做積極功能（或是其他思想）要它做的，它是堅定思想的懶散的夥伴。
上一課我已經講過堅定思想。催眠師就是在將積極功能催眠也就是它的勁敵之後，再對這一部分進行催眠的。消極功能在某種意義上雖然不如積極功能，卻能真正統治我們，除非我們知道如何控製它。這是習慣功能，慣例功能，我們都能感覺到它的存在。它很容易受影響，不過它卻由獨有的方式形成。如果你希望它相信某事，就要不斷地向它重述，慢慢地它就會將其當成新的事物接受，並將其嵌入到已有的思維模式中以取代舊的思維模式。這就是打破舊的思維、行動、性情和性格習慣的秘訣。給消極功能的暗示可能來自你自己的積極功能，或是別人的思想。這就是一個新習慣的形成，無論其是好是壞。要打破舊思想習慣，代之以新的思想習慣，可以用一個或幾個試驗。僅靠意誌力，人就能達到這樣。或是通過有經驗的催眠師對你的消極思想進行假想暗示。此外還可以通過我所說的“吸收思想”，僅僅靠意誌力打破舊的思想習慣是非常困難的，我們很多人都知道這點，因為我們都嚐試過。這是強者得勝，弱者被打敗，此外還得經曆沮喪和絕望的過程。我們隻有增強意誌力或者更準確地說是通過意誌力增強大腦的積極功能，使其能夠幹涉、直接控製消極功能，甩掉舊的思想習慣，用新的思想習慣代替它，才能達到這個結果。這是一場重大而難以實現的革命。同樣的結果可以用一個更簡單的試驗實現。應用本課我要講的更簡單的試驗，你就可以使得消極思想的習慣行程更有修正性，聽從積極功能的命令。
第二個試驗，也就是通過假想暗示改變思想習慣，已經有很多優秀的例子。隻要是合適的催眠師，對自己事業也非常了解，也對根除不理想的思想習慣的最新方法了如指掌的話就能產生良好的效果。但是我要說選擇合適的催眠師非常重要，應該謹慎小心。人不可以因為某個催眠師有很多成功催眠的案例，能夠進行假想暗示而選擇他，就像人不會因為某人會守賬本，算錢非常快而雇用他當出納一樣。
可能有遺傳的動力使得我們更易於形成某些習慣，而難以形成某些習慣。經常我們都會照習慣行事，畢竟性格是某些既成習慣的結果。在心理上，我們遵從早已形成的老模式，而不願開辟新路，雖然我們知道新路或許會更好，但至少老路比新路更容易，畢竟它早已形成。這我們早都已知曉。那麼為什麼我們不願開辟新道路呢？隻是因為“開辟新路太麻煩”。我們缺乏這樣做的意誌力、決心和恒心。我承認這樣做並不容易，但是想想回報吧！
當然，對你來說，這些都是老套的話，但是我還要些並不是如此“古董”的東西。我建議你充當開路的勞動者，在最短的時間和花最少精力清除路障。
這一新試驗很簡單，但卻很有效，能夠使你“重塑自己”而不用放棄借助其他方法。我會盡量用最少的言辭把我要講的講得詳盡。我已經說過，你的大腦有兩個努力平麵，積極和消極兩種功能。積極功能進行意誌性的，原創的思考，而消極功能隻會做積極功能（或是其他思想）要它做的，它是堅定思想的懶散的夥伴。
上一課我已經講過堅定思想。催眠師就是在將積極功能催眠也就是它的勁敵之後，再對這一部分進行催眠的。消極功能在某種意義上雖然不如積極功能，卻能真正統治我們，除非我們知道如何控製它。這是習慣功能，慣例功能，我們都能感覺到它的存在。它很容易受影響，不過它卻由獨有的方式形成。如果你希望它相信某事，就要不斷地向它重述，慢慢地它就會將其當成新的事物接受，並將其嵌入到已有的思維模式中以取代舊的思維模式。這就是打破舊的思維、行動、性情和性格習慣的秘訣。給消極功能的暗示可能來自你自己的積極功能，或是別人的思想。這就是一個新習慣的形成，無論其是好是壞。要打破舊思想習慣，代之以新的思想習慣，可以用一個或幾個試驗。僅靠意誌力，人就能達到這樣。或是通過有經驗的催眠師對你的消極思想進行假想暗示。此外還可以通過我所說的“吸收思想”，僅僅靠意誌力打破舊的思想習慣是非常困難的，我們很多人都知道這點，因為我們都嚐試過。這是強者得勝，弱者被打敗，此外還得經曆沮喪和絕望的過程。我們隻有增強意誌力或者更準確地說是通過意誌力增強大腦的積極功能，使其能夠幹涉、直接控製消極功能，甩掉舊的思想習慣，用新的思想習慣代替它，才能達到這個結果。這是一場重大而難以實現的革命。同樣的結果可以用一個更簡單的試驗實現。應用本課我要講的更簡單的試驗，你就可以使得消極思想的習慣行程更有修正性，聽從積極功能的命令。