在2006年春節聯歡晚會上，兩位著名演員合說了相聲《誰讓你是優秀》。節目中有一個思想落後、妒忌先進的小人，“他”在得知自己的搭檔被評為優秀之後，由於心理不平衡而一再地發難，企圖使自己的搭檔當眾丟醜。演員的精湛表演，入木三分地諷刺了社會上那些嫉妒心強的人，著實令人回味。那麼嫉妒是什麼？它是一種病態心理嗎？應該怎樣看待嫉妒呢？
心理學家告訴我們，嫉妒是一種基於攀比而產生的怨恨別人比自己強的心理狀態。嫉妒心理總是與焦慮、不滿、怨恨、煩躁、恐懼等消極情緒聯係在一起，構成嫉妒心理的獨特情緒。嫉妒的內容可以是方方麵麵的，如能力、資曆、工資、名譽、長相、地位、成績、家庭條件、戀人、孩子、機遇等等，隻要覺得別人某方麵比自己好，都可能滋生嫉妒情緒。人都有自尊心，一旦感覺到別人超過自己時多少都會有點嫉妒，但隻有那些過分自私和虛榮的人才會真正被嫉妒所操縱，讓嫉妒心長時間地左右自己，甚至使自己做出一些損人不利己的非理性的行為。
嫉妒者常常以傷人開始，以害己而告終。有些嫉妒心強的職業女性，看到別人在事業上取得高於自己的成就，或在工作中脫穎而出超過自己，便想方設法貶低人家，甚至不惜降低自己的人格去搬弄是非、造謠誹謗。嫉妒像惡魔一樣吸吮著人們友誼的鮮血，吞噬著人們理想的雛嬰，它不僅危害人與人之間的關係，使同事變成冤家仇敵，而且使許多有進取心的人望而止步，畏怯不前。
不過，在職業女性身上，那種赤裸裸的瞧不起別人，或講別人壞話的嫉妒畢竟並不典型，更多的則是一種不直接的、隱蔽的嫉妒。如在工作中不給予支持，不合作，信息、資料保密等等。她們嫉妒的對象大多是同性，對男性則甘拜下風，因為她們認為男性本來就是強者，優於自己是理所當然的。但她們對同性就沒有這麼寬廣的胸懷了，“我們都是弱者，憑什麼你出人頭地？”一句話，自己庸庸碌碌，別人也休想有所作為。這種嫉妒造成了女性的“人才內耗”。具有這種心理的人，無形中也拖了女性團體的後腿。
嫉妒心使人勞心傷神，使人長期處於一種不平衡的心理狀態中，嚴重阻礙了人的社會交往以及進一步發展。如果你想幹一番事業，想真正出人頭地、有所作為，那你切莫被卷入嫉妒者的行列，因為那樣隻會讓你離成功越來越遠。