而我們在交往過程中怎樣把握對方的說話是否誠實呢？其實很簡單。因為一個人說話做事總會在其它方麵有所體現。比如說人們常常會把內心情緒體驗和處事態度表現在他的某些不經意的動作或行為上。人們抽煙或喝飲料時都會有其習慣性的動作，這種無意識的行為往往會反映一個人真正的性格，我們可從中探討該人的深層心理。這就是說我們說話是否誠實可以在我們的表情或動作等行為中表現出來。
美國總統大選向來是每個國家都關注的大事。當年，克林頓與老布什爭做總統時，有一個細節性的行為使得克林頓戰勝了正準備再幹一年的老布什。在候選總統進行演說對決的電視轉播過程中，克林頓一場下來用92次眨眼來表示自己的觀點，而老布什則一直在那滔滔不絕。有人分析說眨眼說明一個人在向別人表達一種訴求，一種幫助。而這種訴求是真正的發自內心的。人們通過克林頓的眨眼行為而認可了他，使他如願以償地當上了總統。
有人總結了表現誠實的幾種說話方式和說話誠實的6種秘訣：
表現誠實的說話方式：
1.自己不懂的事就坦白說不知道。較能博得對方的好感。
2 預料使對方等待時，應比你所確定的時間再多說10分鍾，較易獲得對方的信賴感。
3.對自己不利的事情，不需開場白而直接進入主題，可令人覺得你非常具有責任感。
4.錯在自己時，隻要以在對方期待以上的態度向他道歉，即可給他誠實的印象。
5.指出反對時，采取請教的方式，就不會給人傲慢的印象。
6.霞述“下對方的意見，可令對方有放心感。
7.“找有活要告訴你”不如“我有話要請你聽”來得謙虛。
8.如果你想反駁，那麼先接受對方的意見，即可表示出你認真的態度。
說話誠實的6中秘訣：
1.要強調自己的誠實，可稍微表現一些自己的缺點。
2.對沒有把握的事，使用肯定語氣可使對方相信你的說話。
3.向大家說話時，速度應盡量緩慢。
4.犯錯時以借口掩飾，還不如用行動來補救這種錯誤，更能加厚你的城意。
5.對正處於憤怒中的對方要提出反論，應稍待一段時間才即可表示出你認真。
6.表現出沒必要的“熱表態度”，反而會令對方覺得你缺乏誠意。