金鉤紫菜湯(1 / 1)

金鉤紫菜湯

原料:紫菜幹品20克,金鉤(蝦米)100克,蔥花、胡椒粉、醬油、麻油、湯汁各適量。

製法:

①將紫菜撕成小塊,用清水略泡淘去雜質,控幹水。

②金鉤用溫水略浸,洗淨,紫菜與湯汁同燒,湯滾即可放入全部調料,再滾便可供食。特點清熱,補腎。健康人食用能增強智力、精力充沛、養顏明目,烏發。